Jakie

Niestety jeszcze trochę się pomęczymy.. nowy serwer nie wyrabia obciążenia jakie mu daje sfd..

ok trzeba bedzie próbować z tymi podkładkami po próbuje zobacze jakie będą tego efekty.

tokoks- co do etykiety to mowilem o aakg a nie dextrozie marcin- po co polecasz mu hmb ?? jakie zastosowanie widzisz w tym cyklu ?? bo jedyne znane i potwierdzone dzialanie to antykataboliczne, pozatym hmb nalezy stosowac przed dlugi okres czasu. imo wyrzucanie pieniedzy w bloto, to siano mozna zainwestowac w mase lepszych produktow

wszystko zalezy od podejscia marceilnio, jakie masz do tego sportu sam wiem zeby cos osiagnac trzeba na to duzo czasu i wcholere zaparcia. Jak chcesz to porownaj sobie cene Glutaminy w uzywaniu na miesiac z Hmb UZYWANYM NA MIESIAC, tylko nie pisz ze Glutaminy wystarczy brac 1 miesiac i bedzie git, a po tym czasie co ona nie jest zuzywana podczas [...]

też nie wiem jakie i w jakiej dawce

Jakie pytanie takie odpowiedzi.

musisz ustalić jakie masz braki w diecie jeżeli brakuje Ci tylko białka to sama odżywka białkowa wystarczy a jaka będzie masa ,to już jest zależne właśnie od diety

To zależy czego brakuje w diecie. Wszystkie białka które wymieniłeś będą dobre, bulk też-wszystko zależy teraz od tego jakie są braki.

W sieciówkach trenerzy zazwyczaj mają słabą wiedzę i kiepskie podejscie do klienta więc nie mozna zbyt wiele oczekiwać od prowadzacego jednak tutaj guzik wiemy jak wygląda sytuacja kolegi wiec cięzko doradzać komus coś o kim nic się nie wie , moze ma wady postawy , moze jest pracownikiem korpo z przukurczami a jego zakres ruchomosci w stawach i [...]

wyliczenia wartosci brakuje, jakie zalozenia(ile b,ww,t na kg masy ciala)?

no tak myslalem zeby do mono storma doladowac, druga sprawa ja sie chce na tym budowac to nie ma byc na podtrzymanie po cyklonienie wiem czy sie do konca zrozumielismy trzecie mono jakie universal, vitalmax, czy nie ma wiekszej roznicy jaka firma

czy tak czy siak kaizenowski stac cie klepnie w łeb i sie pewnie zdziwisz. wsrod chyba kilkudziesieciu opini jakie czytalem na temat tego srodka tylko jedna była sceptyczna i mowila o braku rewelacji. zazwyczaj ludzie skarżą się, że sa za bardzo poskladani przy pierszych dawkach. mozesz polaczyc kaizena z mono - ja mono bardzo chwale i z checia [...]

W ciężkich czasach jakie nastały góra 15 osób z tych list pojedzie na zawody, albo nawet i mniej

myslalem, ze info ktore podalem wystarczy, ale ok. Wklejam calosc 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g zwierzecych -węglowodany: dopasowane do dnia -tłuszcz: 1-1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta solo 30mg + obecnie [...]

a jak nie wyładuje to lipa zalezy jakie dawki

kumam, a bylbys tak uprzejmy mi napisac jakie dawki są ok zeby uniknac tych czarnych scenariuszy? ja bede go brac aby chudnac :)

o ja ... no to niezle - w dzielenie sie jeszcze bawic bede :P oki , zastosuje Twoja metody wycdaje się byc sluszna ;) a jesli sprawdzona to jeszcze lepiej ;) jakie efekty uzyskales? i wjakim czasie ?> cwiczyles ostro? a jak to sie ma t3 bez ceiczen?

Co polecasz najbardziej na redukcje, i czy w tym czasie mam juz robic jakies cwiczenia na brzuch czy nie, jezeli tak to jakie, diete moge jutro dokleic, bo jeszcze nie wiem jak bedzie z tymi wszystkimi produktami u mnie na chacie :)

dobra, a mozesz odpowiedziec na moje pytanie dot. redukcji?. Nie jestem jeszcze rozbudowany jak "mezczyzna", dlatego wole poprostu z tym poczekac, mam znajomego z lawki ktory juz rok cwiczy, intensywnie, wiec w razie checi zbudowania calego swojego ciala bede mial z kim rozmawiac. Do was mam tylko pytanie dot. jakie cwiczenia na poczatek, bo [...]

Dane śą najprawdziwsz, już niedługo wielka odsłona... A co tu z niej korzystać, po prostu ktos chce wiedzieć jaki koks jak działa i miej więcej wie... A może się nie zgadzacie np. że po winie idzie siła, rzeźba i nie ciągnie wody itp, powtarzam tu się nie ma co kierować. Moim zdaniem jak ktoś chce zacząć koksować powinien sie dowiedzieć jak [...]