SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • a no właśnie trol jakie ty dawki wbijasz , ile jednostek ????

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2007-01-27 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowałeś poprzednio metę i jakie miałeś efekty? Sprawa rozchodzi się tylko o dobranie dawki Anabolu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dziweczyny ja nic nie chciałam Mam rozumieć że to Ty w całej okazałości

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu (klata + bic)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche bedzie ciężko... ile razy i w jakie dni możesz byc na silowni?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2007-01-27 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita massive gainer - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o opinie na temat gainera activity - massive gainera. brał już to ktoś? jakie efekty, skutki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2007-01-27 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny plakat z Arnoldem tylko 10 :-) z paczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajny plakacik a te z olimpu to jakie przychodzą ma ktoś jakieś foto ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2007-01-27 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha... No a co do skutkow ubocznych to jakie one moga byc jezeli osoba chora na cukrzyce przyjmuje sterydy??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-01-27 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    za tydzien zaczynam trening na siłe. jakie suple zastosowac z kaizena? podajcie jakis zestaw i ceny przy suplach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od razu czy po kolei?

    Post
    Sztuki Walki

    Co nie zmienia faktu, że najpierw wypada poznac daną technikę, a później ją stosować, bo na odwrót i tak się nie da :D Przecież nie mówię, żeby kazać walczyć komuś po paru treningach Techniki, niezależnie czy to boks, bjj czy aikido-uczysz się "skokowo". Najpierw, gdy jesteś zupełnie zielony-szybko łapiesz podstawowe wytyczne. Potem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2007-01-27 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex - chyba juz ten temat poruszalismy ? zawszer twierdziłem, że tribulus może działąc jedynie na osoby o bardzo niskiej endogennej produkcji testosteronu, lub na osoby w kiepskiej kondycji fizycznej - zdrowootnej. Czyli w przypadku niedoborów. Ani Ty ani ja nie mamy niedoborów testosteronu (wyłaczywszy stan po kuracji saa) daltego nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 22:20:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jest dobrze, z czasem wszystkie ubytki nadbuduje. po takim czasie treningu nie mozna być najlepszym. ja też saib dorzucam węgle- i sprawdzam czy mnie nie podlewa- nie podlewa dowalam wiecej. ogolnie mam szybszy metabolizm niz rok temu bo przy takich ilosciach kcal jakie szamam teraz podlewało mnie ze ho ho.Teraz na tych kcal robiłem redukcje po [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczuję! Nie zakładam z góry, co będzie następne. Zobaczymy, jakie, na dłuższą metę, ten trening da efekty (siłowe i masowe, bo obie rzeczy mnie interesują) i wtedy pomyślę. Zresztą, nie martwię się, bo WODYN na pewno coś podpowie. Słucham go i źle na tym nie wychodzę. Dobrze nam się współpracuje. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema saib bardzo dobra sylwetka, zreszta co ci bede gadal interesuje mnie jakie masz zalozenia treningowe na dluzsza mete... bo wiem ze trenowales walki, silka to tylko taki przerywnik czy masz zamiar poswiecic sie jej na stale? w sensie zawody itp... pozdro

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase,prosze o kometarze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no niestety do tego sprowadza sie moj problem ze nie bardzo moge pozwolic sobie na kupno odzywek... ogolnie dlatego chciallbym zeby dieta byla mozliwie jak najlepiej zbilansowana. zamiast carbo moge robic sobie napoje woda + miod (to juz jutro sprawdze sobie jakie proporcje bo gdzies na forum to widzialem) jutro tez wrzuce pelne BTW,i uwzglenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2007-01-27 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, ja tez mam niski poziom test. a wcale nie wygladam na to. chodzi mi o to ze mamy taki poziom naturalne, czyli dla nas jest to norma. w przypadku poziomu ponizej normy naszej ew. og. przyjetej jako dolna granica - suplementacja tribulusem ma sen, inaczej nie. poczytaj o tych saponiznach, zrozumiesz cala te maskarade z tribulusem. w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 23:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne połączenie... ale czy dobre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na oczątku masa wchodzi dobrze nawet z ujemnym bilansem kalorycznym,wiem po sobie,ale nie wiemjak to sie ma do późniejszych wyników.wiadomo ze z tych początków trzeba wyciągnąć jak najwięcej.ja robiłem jedno i drugie naraz jak zaczynałem i efekty były ok,ale kto wie może były by lepsze gdybym sie najpierw odtłuścił a potem zaczął masować?twój [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-01-27 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    odswiezam bo wlasnie obejrzalem nowego rockiego film tragedia, jeden z najgorszych filmow jakie w zyciu widzialem gra aktorska - dno fabula - jaka fabula ? przebieg akcji - katastrofa ogolnie - takie filmy sie na youtube wrzuca a nie serwuje w kinach ...

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby cyklon

    Temat
    Doping

    witam! kolega poprosił o pomoc w rozpisaniu cyklu ma nastepujace srodki: -200mety scana -200 wina unichem -4 paczki omki jelfa -3 paczki propa farmak -tren 10ml eurochem -clen 100tab. 1.WIEK: 19 2.WAGA: 105 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: nei wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-01-27 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak paabloo... dzien się skończył, a wyników nie ma... nie mówię o live, jakie jest na każdej większej imprezie judo, ale jakieś podsumowanie na sajcie IBJJF by się przydało. jak na razie, to wiadomo, ze Łukasz Lenart z United Gym zajał 3 miejsce (3 wygrane walki przed czasem). Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-28 00:05:18

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2007-01-28 00:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są jakieś szanse???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kruszek U mnie w klubie jest zawodnik który ma 205cm i wyciska 250kg. Myślę że szanse zawsze są. Zależy tylko jakie ma się cele ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-01-28 00:15:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2007-01-28 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)