SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • kręgosłup i siłownia.. coś przeskakuje:(((

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kladziesz sie na ławeczce płaskiej i cos ci przeskakuje/strzela moze sie skubana garbisz cały dzien i jak sie kladziesz to sie prostuje ten odcinek w ktorym akurat ci tryka? Ja mam tak samo, całe 8h chodze i sie nachylam a jak sie kłade czy podnosze ciezka sztange to mi czasem cos przeskoczy ale sie tym nie przyjmuje bo do przysiadów i martwego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2011-03-16 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie wino ? Wino i sztuki walki odpada w 100% chyba,ze jestes zawodnikiem pro po kilku cyklach i znasz swoj organizm itd. to mozesz probowac z winem.Nikt rozsadny i znajacy temat nigdy nie poleci Ci wina pod sztuki walki! donwaz-nie pisz glupot!! Zrob tak jak napisalem Ci wyzej.Trenuj dalej tak jak trenujesz.Taka dawka propa pod twoja wage [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2011-03-18 09:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 68 3. WZROST: 180 4. WYMIARY:mało istotne 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ( kwiecień 2010 do listopad 2010 przerwa) 6. DIETA: -białko: 114g -węglowodany: 426g -tłuszcz: 100,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To byłby mój pierwszy cykl 8. TRENING: FBW siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba, wytrzymałość i siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2011-03-18 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rob martwy ciag!Jak mozesz nie robic martwego?Jakie sztuki walki trenujesz?Rob martwy ciag malymi ciezarami po duzo powtourzen. Tak jak marcel napisal winstrol jest kontuzjogenny(kontuzyjny) nie baw sie w wino i rob martwy. Wez testosteron propionat 3xtydzien po 100mg. przez 7-8 tygodni. Celuj w Balkana,nie jest drogi,a dobry i raczej jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2011-03-18 09:51:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • nie rób koledze syfu w temacie tylko załóż swój+ankieta jakbyś podał jakie stężenie to można myśleć ile wystarczy

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2011-03-18 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Greg na tyl barkow jakie cwiczenia wykonujesz ???

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Greg jakie dawki oxy planujesz ? Jest wogole sens brac oxe solo ? Zmieniony przez - prosac w dniu 2011-03-18 23:01:34

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie firmy poszczegolnych srodkow? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-19 00:00:58

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a jakie to zawody ? 20pompek i wymiękasz to Ty chyba jesteś początkującym bo z tego co pamiętam to na treningach jest mnóstwo ćwiczeń i jak nie ma kondycji i siły a co najważniejsze chęci i energii to treningów to możesz zapomnieć o walkach i o tym że kiedyś coś komuś pokażesz... tak jak napisał 133mhz jest pełno różnych suplementów które wyrywają [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2011-03-19 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DIANABOL - CYBER Laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    Następne cudo wyleciało - miczelx pisz czy ktoś już to brał, i jakie opinie .. Widzę ze ***** w Las Vegas daje ostro z prochami :

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13382 Data: 2011-03-19 21:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BOOSTER TESCIA JAKI NAJLEPSZY???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiej firmy daa??brałeś?? jakie efekty??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2011-03-20 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no ciekawe jakie to forum było może nasze

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jabłczan Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trening bokserski (worek+skakanka) zalicza się do DNT? Jabłczan ma jakieś negatywne skutki? np. przyśpieszone pojawianie się pryszczy na twarzy?( gdzieś o tym czytałem) Do tego jabłczanu trzeba coś brać dodatkowo? np. witaminki, biało? Jeżeli tak to co i jakie. Do jabłczanu trzeba prowadzić jakąś specjalną dietę? Czy można jeść wszystko? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2011-03-21 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ej o czym wy kurfa mowicie Jaka dziewietnastolatka, jakie 30kg w rok? Przeciez tego w odinku z KingKongiem nie bylo

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 01:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rev Jakie gh lecisz? Ile jednostek? I co leci jeszcze z gh?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziwny jestes,nawet udawanie cwanego kiepsko Ci wychodzi.Zakladasz temat o anapolonie balcana i pytasz o OPINIE-"Anapolon Balkan Pharmaceuticals - jakie opinie?" ..a ja ludzie pisza ze kiepsko poczuli to sie spuszczasz wiec daruj sobie wywody po pierwsze po drugie itd olewam Cie i Twoje pimpowanie,nara

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam Jakie antykatoboliki polecił by Pan między treningiem siłowym a aerobami

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 08:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie carbo i białko ?

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to co radza 'zagraniczni' trenerzy - w tym Charles - jest glownie poparte praktyka i doswiadczeniami (ale nie zapominaja o badaniach!) glownie takie kosmiczne ilosci sa spozywane przez ktorki okres czasu i glownie nie jako sposob pozbywania sie fatu - ale sposob na polepszenie wrazliwosci insulinowej! czytelem o przypadkach (t-nation) o spozywaniu [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chetnie sie dowiem, jakie jest nie cale klamstwo czyli prawda

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 18:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)