Jakie

jakie zdjecie kruszek aniek chyba pijany jakis cos Czarus byl zajety ze mna takie w nasze male gierki sie zabawialismy ...mianowicie www.kurnik.pl/literaki

musisz wybrac czy chcesz biegac czy robic mase... jedno z drugim sie gryzie przynajmiej w takiej formie jakie są sksy.... a na kreatyne to chyba jeszcze czas masz bo jak dobrze pamietam to sksy mialem w podstawowce albo w gim. jedz dobrze i rosnij pzdr. Zmieniony przez - TenGoTendy w dniu 2006-09-09 00:01:46

W Gdyni sporo sie dzialo w trakcie meczu. Legia prawie zdobyla flage Sopot a oprawa Arki troche nie trafiona biorac pod uwage oprawy jakie widzielismy na Legii to ten tekst toche nie pasowal :-/

[...] monohydrat; firma dowolna patrz na cene 2. Z czym ją połączyć? mozesz solo a mozesz dodac tauryne, hmb... 3. Przez jaki okres ją stosować (15,10,5,negatywy)? od poczatku 4. Jakie ilości i w jakiej porze? ~5g dziennie na czczo albo w okolicach (przed) treningu/aktywnosci fizycznej/ 5. Jaką ilość zakupić? najekonomiczniej wychodza najwieksze [...]

Witam wszystkich, (na wstepie prosze o wyrozumialosc jesli czasami wyraze sie nie fachowo, gdybym byl fachowcem to bym tu nie pisał;)) mam prosbe o weryfikacje mojego treningu, jego korekte i wskazowki do niego. Za wszelki porady i uwagi bede wdzieczny. Kilka słów o mnie: 21 lat, 183 cm, 69 kg, chudokoscisty, bardzo szybka przemiana materii, [...]

Odnosnie kobiet to <a href=http://wiadomosci.o2.pl/?s=258&t=268182>51-letnia pielęgniarka udusiła dziś w nocy włamywacza ... </a> Odnosnie ulicy to jednak w Polsce na szczęście większość bójek jest bez sprzętu, choć rzeczywiście tendencja wzrasta ... No ale jak jest nóż czy tonfa to nasze dywagacje znów schodza z tematu. [...]

sam musisz sprawdzić jakie ćwiczenia dla Ciebie są efektywne, jaka liczba powtórzeń najbardziej optymalna, każdy ma inny ogranizm i stąd te problemy.

Siemanko mam zamiar wziąść ten cykl co o nim myslicie chciałbym usłyszeć wasze opinie a zarazem jeśli ktoś go bral to jakie mial efekty min. 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D i czy moze mi ktos powiedziec ile trzeba nakupic przy takim cyklu strzalow tescia i deci dokładnie .Prosze o rozsądne odpowiedzi

siema chcialbym zapytac jakie ma stezenie deca grecka firmy norma decanoate nandrolone??

"witam dzis jest 9 wiec i moje urodziny ale nie chce zebyscie mi zyczyli to ja wam pozycze wszystkiego najlepszego :) poprawienia wyników i wogule ;p " ciekawe jakie jeszcze tematy tu zobacze Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-09 10:58:31

MoonBlade jakie sw trenujesz?

Pierwsze kucie w sensie ze pierwszy cykl czy w sensie ze sie jeszcze nie kules? Podaj profil, ktory to cykl ew. jakie byly wczesniej.

lay zobacz jakie kruszek ma plamy na rekach po waszych radach eeee nie ładnie wyciagac takie brudy <grozi palcem>

Witam mam pytanie co mogę zrobić by biegać szybciej na 100 m mój obecny rekord to 13,63 (rok temu w ciągu roku ćwiczyłem na siłowni domowej nogi trochę) rok pół roku wcześniej biegałem 15,00 chciałbym biegać w okolicahc 12 s ale nie wiem jaki jest mój obecny stan... Postaram się zmierzyć czas z kumplem. JAKIE MOGĘ ĆWICZENIA ROZPOCZĄĆ mam tylko [...]

Jakie mi polecice odzywki na masse cwicze 7 miesiecy bez odzywek teraz chce zacząć coś brąć moze kreatyne+białko+carbo tylko jakiej firmy czy lepiej gainer i jakiej firmy słyszałem ze Universal daje rade ale drogi prosze o pomoc mam ok 200zł na odzywki prosze o pomoc moj waga wszystko w profilu POZDRAWIAM I Z GÓRY DZIEKUJE :)

Jakie dużo? W porcji cp i nitro masz po 4g kreatyny, czyli w sumie wyjdzie 8g dziennie, taka to duża porcja Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-09-09 12:37:52

Swietnie !!!! Coraz wiecej chetnych!!!! Teraz napiszcie jakie terminy wam odpowiadaja najbardziej. Tak jak mowilem szkolenie odbedzie sie za ok miecha wiec przypominam ze moze byc juz zimno!!! WILK....kobiety mile widziane chyba zgodza sie ze mna wszyscy Bardzo sie ciesz ze spotka sie duzo forumowiczow o podobnych zainteresowaniach i nawiazemy [...]

[...] staram się stosować diete. Chciałbym w czasie niego stosować kreatyne (będzie to 1 raz). W związku z tym mam kilka pytań: 1. Jaka kreatyna? 2. Z czym ją najlepiej połączyć? 3. Przez jaki okres ją stosować (15,10,5,negatywy)? 4. Jakie ilości i w jakiej porze? 5. Jaką ilość zakupić, by wystarczyła na całe HST? Dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.

Tak Tak oczywiście jak zawsze jak ktoś powie coś złego na suplementy to odrazu d****, nieuk, nie wie co to jest itd. A jak coś złego się stanie jak mojemu koledze któremu nerki się skosiły i ciśnienie skoczyło po miesiącu ze 120 na 160. Oj wiem źle brał itp. tak 5gr dziennie to źle i wogóle... Weźcie się ludzie trochę ogarnijcie bo kiedyś tak jak [...]

Siemka! Jak wiadmo nie kazdy z nas ma $ na rozne odzywki wydatek 1 cyklu to sprawa kilkunastu zł. Bralem juz gainery itp rzeczy. Na ostatni cykl nie mialem zbytnio kasy wiec kupilem Cell Pumpa i Krete a na bialko czy gainerka nie starczylo kasy. Jestem szczuply wiec zastanawialem jakie produkty dodac do dietki aby lepiej szla masa wiec [...]