SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • 60 kg nieźle :D:D A jakie partie na siłę robisz ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj syn dostal od kolezanki lek do wstrzykniecia w tkanke brzuszna ktora podobno powoduje szybkie spalanie tluszczu .JEST TO PODONO NOWOSC NA ODCHUDZANIE!Na etykiecie napisano CHORIONIC GONADOTROPIN 35.I.U-JEST TO LEK SPROWADZANY ZE STANOW.WIADOMOSCI JAKIE ZNALAZLAM NA TEMAT gonadotropniny sklonily mnie do napisania do was PONIEWAZ JEST TO HORMON [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2008-01-13 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie macie patęty na wycieranie bo np. mój kumpel opowiadał ze zawija w *** papieru jak tylko wchodzi do klopa i przez cały czas jak sra to go zwiaj w kulke dużą i miętosi zeby był miekki i dobrze wycierał ja używam opcji na mokro jak mam umywalke blisko i jak patyczkami uszy czyszcze to zawsze taka kolejność: 1-na sucho;2 razy na mokro;2 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 02:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie biore dece.winko .stanol od tygodnia ale musze przerwac cykl po jakim czasie moge sie odblokowywac i czy musze.czy wystarczy mi pregnyl i clomid i jakie musze wziac ilosci?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2008-01-13 08:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jajko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie scięte białko ma wlasciwości takie jakie powinno, a surowe białko takich właściwości nie ma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2008-01-13 10:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie partie na siłę robisz ? Jak sila to sila wszystkie mlody_mazi przybij piatke ja tez robie bica 60kg, ile masz teraz w lapie? bo ja ok 53 Z taka lapa powinienes machac bica 120kg, ja mam 37cm

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST - plan i watpliwosci

    Post
    Trening w domu

    super wielkie dzieki Panowie jeszcze tylko kilka niescislosci : 1. jakie argumenty Darku przemawiaja za usunieciem rozpietek? 2. martwego nie moge niestety stosowac zamiennie z przysiadami bo tak jak mowie nigdy go nie cwiczylem systematycznie wiec moge miec problem z takim naprawde poprawnym wykonaniem technicznym a to sie przeklada na jakosc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-01-13 11:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój plan unoszenie bokiem z opadu 3*15-12 (progresja w 2 serii) unoszenie bokiem stojąc 4*15-12 (bez progresji) Wyciskanie sztangielek w siadzie 3*15-8 (progresja) Jakie partie ciała bym nie ćwiczył, na następny dzień objawia się to zakwasami, na barkach jeszcze nigdy ich nie miałem. technika jest odpowiednia, ciężar również (zapas ok 2 [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST - plan i watpliwosci

    Post
    Trening w domu

    1. jakie argumenty Darku przemawiaja za usunieciem rozpietek Uważam, że szkoda się rozdrabniać dla tego typu ćwiczeń i lepiej zachować siły i energię dla ćwiczeń podstwowych. 2. martwego nie moge niestety stosowac zamiennie z przysiadami bo tak jak mowie nigdy go nie cwiczylem systematycznie wiec moge miec problem z takim naprawde poprawnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-01-13 12:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt o prop..

    Post
    Doping

    odpowie mi ktos jakie sa srednie ceny propa?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-01-13 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksze bicepsy i tricepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy mam zwidy czy tylko napisałeś jakie partie robisz w dany dzień

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2008-01-13 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie diety(masa). kcal obliczone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzi mi się, jedzenie dzień w dzień tego samego więc rozpisałem dietę na cały tydzień. Chciałbym prosić znawcę w temacie o napisanie mniej więcej w jakiej ilości mam spożywać poszczególne składniki w diecie. Mój plan trenigowy: poniedziałek: trening wtorek: trening środa: wolne czwartek: trening piątek: trning sobota: wolne piątek: wolne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-01-13 13:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jako kara

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pogadaj poważnie z rodzicami. Złap parę piątek z tych przedmiotów z których masz 2 i powiedz rodzicom że już się będziesz starał ale muszą cię na siłownię puścić, no i spróbuj pogodzić siłkę z nauką. Aha jeszcze jedno pytanie jakie miałeś oceny wcześniej?? Założę się że byłeś prymusem i przez to teraz od ciebie tyle wymagają. Ja od zawsze uczyłem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2008-01-13 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl -kilka pytan

    Post
    Doping

    1. jak byscie widzieli tu odblok clom 1-2 100mg 3-14 50mg 2. Jest sens jecahc dla bezpieczenstwa z nolva od poczatku 10 mg ed? nie, jak poczujesz suty dopiero dajesz 3. Jakie firmy teraz pewne? hubei farmak ja biłem z ec ostatnio też b dobry propek nie wiem jak axio bo nie biłem 4.saw palmetto- Czy to faktycznie dziala? nie używałem 5. No i co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-01-13 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl -kilka pytan

    Post
    Doping

    [...] 50mg, lub tamox 20mg ed przez 2-3 tyg. 2. Jest sens jecahc dla bezpieczenstwa z nolva od poczatku 10 mg ed? nie ma sensu, chyba że jesteś bardzo podatny na aromatyzację. 3. Jakie firmy teraz pewne? dorwij farmaka, hubeia, axio, ec, viromone. daje rade też nowe ip z tego co wiem. będzie zadowolony. 4.saw palmetto- Czy to faktycznie dziala? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-01-13 13:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo lokurva jakie foto

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i ćwiczenia dla 17 latki (pomoc!!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj www.kulturystyka.pl/atlas/ I popatrz jakie ćwiczenia mozesz robić w domu (Domator). A co do odżywiania to musisz poczytać posty podwieszone

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2008-01-13 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola tłuszczy - art by szoho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę nie na temat ale kupiłem właśnie witaminy B (B1,B2,B6,B12), i zastanawiam się jakie są najlepsze pory ich przyjmowania, przed posiłkiem? po? przed treningiem?? po?? rano?? wieczorem?? macie jakiś ciekawy link o tym ... ??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ktos na poziomie,, hmm widze to tak, ze deca mi sluzy ,prolo z meta szlo i niebylem za bardzo zadowolony, stad takie moje podejscie do kolejnego cyklu zeby polaczyc te 2 srodki ,,i dodac mieszanke, co do cyklu to zgodziły mi sie wskazówki łodzianina, parametry sa jakie sa, beda lepsze to pewne,,chociarz nigdy niebede chciał byc jakims [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2008-01-13 14:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesciemniłem,,, sam sie utzrymuje wiec i tak musze bulic szmal, poprostu stac mnie na to bo niewydaje na ******ly, nielatam po imprach itp,, a dzieki temu ze tak poleciałem wreszcie poszłem na masie w przod, problem w takich rozkminkach polega na tym ze niezna sie osoby siedzacej po drugiej stronie ma sie za malo informacji na jej temat,, przy [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2008-01-13 14:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)