SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • help o.O

    Post
    Doping

    a jak można wiedzieć, jakie są jego osiągi siłowe?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2004-10-19 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido na propie

    Post
    Doping

    a pomyśl logicznie jak może być masz w ogóle pojęcie jakie funkcje w naszym organizmie pełni testosteron??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2010-02-15 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 4 lata (w tym z 2 przerwy po 6 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - meta 10mg - 100tabs + prolo 15ml 1,5 roku temu - meta 10mg - 100tabs (w marcu tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-06-22 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animale to najgorsze badziewie jakie istnieje.. wszystko po trochu i nic nie daje...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2004-11-30 12:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować białko ???

    Post
    Trening dla początkujących

    a co to za białko , jakie opakowanie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2005-10-26 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na "wczesna zime"

    Post
    Doping

    B-50 mówiłem że nie znam środka, a wiedząc że pytający ma o nim duże pojęcie z dupy napisałem a tak wogóle to jakie efekty w liczbach po cyklu ostatnim.?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2008-09-22 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sapp i Lebanner w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakie szczescie maja ci Pridowcy ze Polska to biedny kraj i nie stac nas na przelot i zdemaskowanie tych wszytskich leszczy colemanow, silvow,sakurabow,sappow i innych graciech Kain, robimy zrzuyte. Zaraz zrobie linka z nr. konta na ktorym bedziemy dla ciebie kase zbierac. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2002-10-17 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekawy jakie ma szanse czy czasem, nie znokautują go szybko tylko co tam pisze bo nie rozumie ANgelskiego umiem niemieecki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2004-11-22 18:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najprościej będzie chyba zapytać u producenta/dystrybutora, którą ci polecą do danej kwoty. Ważna jest moc silnika jeżeli chcesz bieżnie elektryczną bo niektóre nadają się tylko do chodzenia/lekkiego truchtu a nie biegania bo silnik jest słaby. Zmienne kąty nachylenia. Maksymalna waga użytkownika to ważny parametr. Dobra amortyzacja. Ilość/jakie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-08-03 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już widać że nie dojada białka. Pies pogrzebany jest w diecie. Rozkład treningu nie najgorszy, oczywiście trzeba go zmieniac i zaskakiwać swoje mięśnie ale Michail Ci doradzi najlepiej. Ale dieta raczej kiepskawa, na pierwszy rzut oka za mało białka, i troszkę enigmatyczne stwierdzenia te" bułki z wedliną i serkiem ( ile wędliny, ile serka i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2003-06-04 09:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będe dojerzdzał na siłke ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo obojetne jakie , kieruj sie cena i smakiem a jak chcesz gainera to plecam mass xxl z treca.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2005-07-30 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest fundamentem do którego należy dostosować suplementację. właściwie tylko kreatynę bierze sie cyklicznie- 6-8 tygodnie- bierzesz dwie porcje dziennie po 4 mc. tauryne (MC) -dodajesz po jednym do każdej porcji kreatyny- rano i po treningu a gdy nie trenujesz wieczorem. d-ryboze 750 -dajesz także do kreatyny 3-4 kaps do każdej porcji. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2007-03-05 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zainwestuj w takie buty jakie wkłada się np. wchodząc do wody o nieznanym dnie, takie z siateczki :-) i noś je w domu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2012-03-30 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IIFYM - dobre rozwiązanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy właściwe, to już zależy od Ciebie. Jeżeli takiej podejście sprawia Tobie większą przyjemność, to tak też będzie. Mi np. nie, ponieważ bardzo lubię to co jadam na w swojej diecie. Nie czuję potrzeby uzupełniania kalorii z gorszych pod względem jakości produktów. Jeżeli będziesz trzymał się założonej ilości spożywanych kalorii i te 20 procent [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-04-19 18:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez Diety

    Post
    Trening w domu

    czytam czytam i wszędzie ta dieta .. mój plan albo wybiorę sobie metodę mawashiego albo lafaya albo i też będe ćwiczył bez żadnych planów same pompki i zobaczę czy będą jakieś efekty nie intersuje mnie jakaś wyj**ana rzeźba czy też mieśnie jedynie to żebym był w formie bym potrafił zrobić powyżej 50 pompek czy chociaż 10 razy się podciągnąć i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-07-21 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    te to nie jest komplex wit imin. dostałes juz odp. jakie beda najkorzystniejsze. "Ja mam takie witaminy trochę dziwne, nie wiem nawet czy pogryzione zadziałają" co ma działanie witamin do tego czy je pogryziesz czy nie???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2012-04-01 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam treningu domatora ....

    Post
    Trening w domu

    MI Tylko zależy jakie kto ma prio, czy sylwetka ( trenin całeo ciała ) czy sprawność itd. ( obwodówka czy cuś ). Zmieniony przez - YANKESStm w dniu 2012-12-15 00:17:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-12-15 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam treningu domatora ....

    Post
    Trening w domu

    MI Tylko zależy jakie kto ma prio, czy sylwetka ( trenin całeo ciała ) czy sprawność itd. ( obwodówka czy cuś ). Zmieniony przez - YANKESStm w dniu 2012-12-15 00:17:48 Priorytet - trening na być krótki więc podałem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-12-16 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    A jakie masz niekorzystne objawy wysokiego estrogenu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-10-20 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    A jakie masz niekorzystne objawy wysokiego estrogenu? - mam lekkie gino niestety (długa historia , błędy młodości , delikatne ale jest) i nie chce , żeby się przez to powiększyło, mało tego odkąd mi tak to estro wyyebało (czyli od 5 tyg.) to czuje , że prawy sutek mnie pobolewa (jest bardziej wrażliwy). Ogólnie przez to , że jest to lekkie gino , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-10-20 23:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)