Jakie

Na pierwszy raz jeden środek starczy. np. *Meta 15-20mg ed *Prop 50mg e2d *Prolo 100mg e4d Wypełnij ankietę, wtedy będzie łatwiej Ci pomóc. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]

Biniu to według Ciebie jakie są odpowiednie proporcje tluszczy w diecie (jak u Ciebie one wyglądają)?

[...] czy po porannym aerobie? Kolejny po treningu silowym (jezeli takiego nie ma to ? po a6w zapewne? ) po silowym 30min po treningu czy od razu? Ostatnia dawka wieczorem przed snem tu jestem pewny :) I jeszce proszę nich ktoś jasno powie biegać rano na czczo czy nie? Jakie są zalety i wady takiego aeroba? Jeżeli nie rano na czczo to kiedy?

no wiem ale jakie by było najlepsze?? xD

mozna przypuszczać, dywagować, mówić jakie to Zagłębie jest słabe, ja też nigdy tak sceptycznie nie byłem nastawiony, trudno doszukać sie jakiś pozytywów, ale trzeba wierzyć.

a jakie ma konsekwencje picie podczas przerwy cyklowej od kreatyny ? spada masa czy coś koło tego ?

kijowy dziś dzień a wieczór to już w ogóle nuuudą wiał i z wiatrem nie przemijał przed chwilką wypiłem ostatnią porcję czekoladowego Ultra Wheya Biogenixa białeczko mimo że trochę go było bo 2300g to smakowało od początku do końca bardzo dobrze jedno z lepszych polskich białek jakie jadłem, choć mógłby byc trochę bardziej intensywny pucha po [...]

A jak chciałbym ćwiczyć 4 razy w tygodniu to jakie dni

jakie zdjecie ło qrva

Przeciez pisze ze teraz znajomy bral te winko eap...pierwsze serie eap sam testowalem inj. prop/superka np. i roznie wychodzilo...a teraz te opinie sa zbyt podzielone dla mnie zeby ryzykowac... Pozatym nie wnikam skad znajomy bierze towar... Nie wiem czemu sa braki winka ec...najlepsze jakie wcinalem...

kamil powiedz jakie kółka stosujesz w wyciagu i za ile je kupujesz?

jaki avatarek i jakie fotki

Powiem tak:zacznij stosować dietę i obserwuj organizm,jakie efekty zaobserwujezs takie będa wnioski.Przykładowo,zacznie Ci przybywzć za dużo tłuszczyku,ujmij trochę węglowodanów i w to mijsce włóż białko i przyjrzyj się jaka będzie reakcja organizmu.Jeżeli nie będziesz zadowolony znów coś zmień itd.Aż znajdziesz dla siebie optymalne [...]

Połączenie tych dwóch środków jest super. Wypełnij dokładnie ankietę: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Wodyn - jakbym dal rade to przeciez bym zrobil, filmik zrobie jak bedzie mial kto kamerowac. mialem napisalem do twarzy i zapomnialem zmienic, robie do czola. ale tak czy siak przy kazdym cwiczeniu czuje rece jedynie no i czasem nogi. klata, plery, bary nic, zero kompletne. jakie 10 seri ?-) brzuch tak czy siak cwicze, obecnie to proste, skosne no [...]

synthol pewno a tak na marginesie: ciekawe jakie spodnie nosi

9 tyg bez treningu barkow ? jakie cwiczenia na brzuch proponujesz bo szczerze mowiac to nie trenuje go wcale :P lepiej byloby pogadac na gg. pisalem do Ciebie ale juz Cie chyba nie zastalem jak bedziesz to napisz, ja siedze na dostepnym zawsze jak jestem. Pozdrawiam

przede wszystkim powinieneś zacząć dostarczać białko z pożywienia.. wtedy nie będziesz miał problemów,a odzywka białkowa to tak "od wypadku".. czyli wtedy kiedy nie masz czasu na spożądzenie posiłku itd..np po treningu ew gdzieś w szkole/pracy..góra 1-2 dziennie jakie białko..hmmm ja ci polecam pro longatum z biogenixa jeśli masz trochę [...]

tubart: zazdrosny ?? ibok: jakie kamienei potrzebujesz takie normalne np okragle czy moga byc np takie kwadratowe??

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 NApisz cos o sobie: jakie masz staz? cel? wiek? napisz swoj poprzedni trening.