Jakie

shrimp wszytkie rpawdy maja swoje wyjatki, nie ma jednej dobrej dla wszytskich generalnie kazda przesada bedzie zla. o ile u chudonogich dziewczyn kazdy ruch najczesciej powoduje chudneicie z nog o tyle u tych co maja klopt w tym miejscu nadmiar aero prawie zawsze pogorszy sprawe Mysle ze bezproblemowo 3x w tyg silowani i 3x aero nie jest [...]

Mysle ze bezproblemowo 3x w tyg silowani i 3x aero nie jest przesada ... tetno? jakie ci odpowiada trzymanie na sile niskiego mija sie z celem No to gra, bo jak wejdę na 150 to potem ciężko mi zejść do 120. W zasadzie musiałabym chyba zejść śmiertelnie żeby mi to tętno tak opadło A na brzuch najlepsze sa przysiady i MC To niezła siurpryza, [...]

Skalar, brales juz inse? Czy dopiero zamierzasz? Jesli brales to jakie efekty? Stosujesz jako mostek? Bedziesz bral mniej wiecej tak jak Uriel pisal na innym forum? Sory, ze tyle pytan naraz, ale jestem ciekawy. Sam insy poki co brac nie zamierzam, nie ten poziom. Jeszcze.

panowie a jak ogolnie jest na insulinie? jakie doznania??

martasi, niby tak, ale skoro można orzechy/migdały, to wiadomo że smakowo wygrają Taki produkt możesz jeść codziennie, dobrze Ci zrobi Martucca, mleko prosto od krowy? Jakie wartości kcal i BTW przyjąć do bilansu dla takiego jogurtu? Czy obok stevi może być ksylitol? Znalazłam torebkę w szafce Mam jeszcze fruktozę, ale ona chyba odpada? [...]

Jakie buty polecacie do komfortowego żonglowania wszelkiego podbijania,bawienia się w powietrzu piłką,miękkie czy twarde,te sznurowadła na boku coś dają?Bardzo proszę o linki do owych butów.Z góry dzięki!

Narazie najlepsze mono jakie brałem wymiary skoczyły jak i siła oraz wytrzymałość.

Nic nowego. Wiesz dlaczego takie? Bo droższe, a działanie takie same. Mono to mono. Dlatego ja już dawno przestałem kupować w sklepach, tylko na necie. Do tego nie mogłem wytrzymać jak ktoś przede mną stał, a gość tłumaczył jakie to będą przyrosty po ostrowi Universal jest i jeszcze długo będzie Solidna firma. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu [...]

Ale jakie ona ma plecy super.

[...] Muszę pomyśleć nad urozmaiceniem menu. Na razie jadam: pierś i udziec indyka pierś i udka kurczaka cielęcinę mielone cielęco-indycze wątróbkę drobiową ryby i krewetki Jakie mięsa inne jeszcze ujdą bezkarnie? Obiły mi się o oczy na forum królik, gęś i kaczka. yosis, właśnie nie bardzo Krewetka to tak bardziej prowokacyjnie (ma [...]

jakie korki (meczówki) są wg was najlepsze ?

Słyszałem, że dla ekto dobry jest gain fast, magnum 8000, gain bolic i jeszcze kilka innych, ale w zasadzie nie wiem jakie są między nimi różnice i co ostatecznie wybrać. Zależy mi po prostu na tym żeby przytyć. Zmieniony przez - pkr92 w dniu 2011-03-11 21:49:42

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 84 kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Aktualnie jem to co ważne (studia ciężko trzymać się idealnie diety) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

Ja też jestem ciekawa jakie to bakterie trzeba wrzucić do mleka, na razie produkuję tylko mleko zsiadłe ale taki domowy jogurt też fajna rzecz :)

mi zależy na sile i dojściu do 75-80 kg a potem zejściu z 18%bf do 12-14, obecna waga 70kg mi pasuje, z tym że bf za wysoki. co do sw to ćwiczę bo lubię, poprawia sprawność fizyczną i samoocenę, generalnie uprawianie sportu sprawia że czuję się młodziej co do 2x box, mt i judo to jest to raczej niemożliwe (ilości treningów w tygodniu jakie robią [...]

filonka, cieszę się, że Ci się tak smacznie kojarzę Tak mi się nie chciało wstawać na tą bieżnię, że szkoda gadać. Wstałam, umyłam zęby, przemyślałam sprawę i wróciłam do ciepłego łóżeczka. Po minucie znów przemyślałam sprawę i poleciałam z głową pod kran, żeby się obudzić Za to jakie luzy na siłowni <wzdycha_błogo> I jeszcze chciałam [...]

Tak mi się nie chciało wstawać na tą bieżnię, że szkoda gadać. Wstałam, umyłam zęby, przemyślałam sprawę i wróciłam do ciepłego łóżeczka. Po minucie znów przemyślałam sprawę i poleciałam z głową pod kran, żeby się obudzić Za to jakie luzy na siłowni <wzdycha_błogo> a widzisz, że warto było I jeszcze chciałam ponarzekać, że lewy bark [...]

Jakie korki na "wąską stopę" lub "z niskim podbiciem", jak kto woli - raczej wiecie o co mi chodzi

nie ma za co :) grałem w rożnych butach najwyższe modele ale najlepsze korki jakie kiedy kol wiek miałem to są adidas adiPure I genialny niskie podbicie skóra kangurza strasznie miękka idealne korki:) ale grałem też w tych nike tiempo legend najwyższy model polecam też bardzo dobre buty, mam nawet do sprzedania rozmiar 44 jak coś