Jakie

jakie zestawy cwiczen proponujesz na barki? No wlasnie. Moze masz jakis ciekawy zestaw ćw.? Chamillion To napisz od razu ile Ci poszlo, np. na płaskiej? z ilu do ilu. I kiedy miales najwiekszy przyrost siły (który tydzien)? Pozdr

boshe jakie problemy.. mineraly vitaminy potasy moze jeszcze kupke przed impreza? najlepsze na kaca brwoar a nie pieredoly panowie .. trzeba sie bawic.. ostatnio zrobilem 6 browarow i pare wscieklych , w nocy wychlalem na suchara litr soku i rano jak nowonarodzony, jeszcze rooslek oje**amelm i gitara

Jakie polecacie odżywki spalające tkankę tłuszczową Nie ma takich. Podstawa to dieta i wysiłek fizyczny.

W takim razie może źle się wyraziłem. Chodzi mi o odżywki wspomagające proces odchudzania. Czy takowe wystarczą (jakie?) i rower + bieganie to dobre wyjście na spalenie tych kilku kg? :)

Kumpel po operacji ACL dostal od lekarza recepte na dece.Fakt,ze to byl znajomy lekarz. 50mg/week. Na Twoim miejscu bylbym bardzo ostrozny co do obciazania kolana.Wszystko powinno przyjsc z czasem.Nie ma sensu szalec z ciezarami ani zbyt wczesnym powrotem do treningu. Sam jestem po artro tylko,ze inego typu i wiem jakie to****owe jest.

Masz racje Ellis pisał o suchej masie chyba... ale narazie napisze składniki pod zapotrzebowanie jakie rozpisałem,nie długo sie odezwe. Jeszcze raz wielkie dzieki.

Witam. Dziś trochę przystopuję z fotami, bo ostatnio wciąż Was nimi zadręczam, za to może znajdę trochę więcej czasu, by napisać parę postów. Dziś w szkole bardzo pozytywnie. Wczorajsze ślęczenie nad książkami opłaciło się, bo z gegry złapałem 5, kartkówkę z lektury napisałem jak trzeba, a spr. ze słówek z anglika był banalny (mieliśmy nauczyć [...]

zalozmy ze zdecydowalbym sie na Deka 1-8 50mg ew, konieczny bylby do takiej ilosci testosteron? chodzi mi o jak najmniej injekcji, myslalem o omnadrenie albo suscie, co o tym myslycie i jakie dawki? W gre wchodzi takze szybsza odbudowa miesnia, bo sporo zanikl.

żeczywiście robili MOCNE wrażenie,aczkolwiek przy ilości modyfikacji komputerowych w tym filmie ich sylwetki zostały prawdopodobnie równiez poprawione,np wydaje mi się że brzuchy,bo mieli je podobne bardzo,aczkolwiek mogli wziąźć po prostu 300przytyranych aktorów.ale to wszystko nie jest ważne,ważne jakiE WRAŻENIE ROBI TEN FILM

Szkoda stompów Shoguna, chociażby takich jakie robi The Snake'owi. No ale skoro szef Chute Boxe jest dobrej myśli to jego zawodnicy tez powinni byc. Ja jestem dobrej mysli.

na moje oko 3 po lewej sa takie jak powinny byc po ok 2h odstania po 24h byly 1:1 przynajmniej u mnie w winie jakie mialem z hiszpani. dziwna sprawa z ta prawa strona. moze sie dilowi pomieszaly pudekla underowe z orginalem

najpierw odpowiedzialem co robisz zle i podalem srodki jakie nalezy uzywac. potem napisalem, ze o tych srodkach bylo juz na forum - wiec poszukaj kolega beter rowniez podal ci zrodlo - google. jeszcze czegos nie rozumiesz?

Citko Do 90kg,do lat 18 wygrał moj ziomek wycisnol 130kg, choc tyle zalozyl na 1wsza probe to sie zestresowal i dopiero za trzecim razem sie udalo, w planach bylo atakowanie 140kg przy 3 probie skonczylo sie na 130kg i 1wszym miejscu X-rulez jakie byly nagrody, bo niestety on za 1wsze miejsce nic nie dostal Zmieniony przez - erossi w dniu [...]

ano tak - wracaj do sil a jakie suple masz przewidziane?

to jakie treningi propponujesz? no celem moim jest zdobywani emasy ale czy mam trenować tak samo przez tyle miesięcy no nie wiem co radzicie?

mam Pytanko do Mazuro13 Dlaczego przelozyles mi nogi z piatku na wtorek czym to jest spowodowane i jakie maja byc tego kozysci ?? :) i do Pyzyy nie mam jakiegos celu wyznaczonego hmmm ogolny rozwoj muskulatury beztluszczowej..... rzezba brzuszka :) hmmm I MAM TEZ PYATNIE Z INNEJ BECZKI kupilem sobie Hard Mass treca i chcialbym zaczac brac w [...]

spoko na wiekszosc pytan znalazlem odp ale jeszcze zadam kilka (ktore nie twierdze ze nie byly tylko moze nie doczytalem ) -jakie macie zdanie na temat budowania masy miesniowej przy jednoczesnym spalaniu tluszczu ?poniewaz lekka oponke zlapalem i chcialem ulozyc diete w bilansie 0 kcal dorzucic areoby + mocny spalacza na efedrynie (thyroterm) [...]

Jakie ćwiczenia, serie, powtórzenia? Nóg nie ćwiczysz? Napisz swoją obecną dietę, ale nie bułka z serem, tylko jak kolega tutaj: http://www.sfd.pl/42_dni_redukcji%2E-t324003.html

Beter, zajrzyj do galerii a zobaczysz jakie bydle drzemie w moich gaciach.. a nie tutaj ****a jakies kikuty wklejasz

saib bodaj brał.. za cholere bym nie kupił. ps jakie wy chcecie miec efekty po tym ps2 z czasem cena spadnie do racjonalnego pułapu ps3 lepsiejszy jest ryz:-p