Jakie

ankieta 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

co do dawek to ja sie nie wypowiadam bo ja lubie wieksze niz wiekszosc tutaj i zaraz zostane wyzwany zalezy jak reagujesz na takie dawki jakie wypisales

Witam. Jako że minęło troszkę czasu, i troszkę pieniędzy się uzbierało, tak więc wznawiam moje zapytanie. Mam na oku tę oto łąwkę-475zł No i nie wiem jakie wziąć obciążenie i gryfy. Dowiedziałem się od kolegi że najlepiej brać gryf jak najdłuższy, a sam mam około 2m wzrostu tak więc też mi się zdaje że to dobre rozwiązanie. Tylko nie mogę znaleźć [...]

sam piszesz ze w tym wieku nie wolno wiec po*****a sie jeszcze pienisz?wszystko jedno jakie masz wymiary poza tym to pewnie nastepna prowokacja Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-13 23:20:32

Niech mi ktos wytlumaczy, po co w DNT 2 porcje kreatyny? Jakie to ma, wedlug Was, zastosowanie/sens? Bo ja nie widze zadnego.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x SW 3x FBW 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~10% [...]

malphas jakie 15kg chyba 5kg czytaj dokladnie

Model roweru? I na jakie ewentualnie rzeczy należy zwracać uwagę przy wyborze taniego rowerka, bo szczerze powiedziawszy nigdy wcześniej nie miałem z nimi większego kontaktu. Pulsometr to raczej "bajer" niż główny czynnik, no ale jednak chciałbym mieć ;)

zdjecie bedzie dopiero jutro ;/, a moze ktos podpowie jakich produktów mam unikac a jakie produkty "brac"

z takim treningiem poprawisz jedynie sile, wytrzymalosc w danym cwiczeniu, co wg Ciebie znaczy ze duzo jesz? slyszalem juz to tyle razy ze ciezko zliczyc a jak dopytywałem o szczególy to okazywalo sie ze nawet wiekszej czesci swojego zapotrzebowania ludzie nie dostarczaja, ile kcal zjadasz, jakie makro? napisz co jadasz w ciagu dnia z podana [...]

Pokaż wyniki jakie wyszły Tobie.

sorki, że odświerzam starego posta, ale mam pytanie, bo ostatnio zakupili u mnie na siłowni ten gryf #1 i chciałbym się spytać, jakie rodzaje ćwiczeń można na nim wykonywać, i co daje ta możliwość równoległego chwytu? Proszę o odpowiedź Pozdrawiam! Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

ja kupilem clena ....za 45 PLN - 100 tabsow. Ale teraz zaczalem wlasnie cykl na Thermalu :) i jakos o niebo lepiej mi niz po clenie aczkolwiek zobaczymy jakie beda efekty :) Pozdrawiam

Witam Orientuje się ktoś albo ma nietolerancje i wie jakie suplementy carbo i białka będą najlepsze dla osób nietolerujacych gluten i laktoze? Jak chodzi o białko to byłbym skazany na jajeczne bądź sojowe ? (Aktualnie biorę wpc z enzymem do trawienia lakto osobno ) Prosiłbym o nazwy przykładowe produktów najlepiej :) Zmieniony przez - Darhes w [...]

Jakie opinie o hmg w porownaniu do samego hcg? Warte swej ceny? Chodzi mi o wasze odczucia, nie o mechanizm dzialania, ze powiedzmy lepszy.

jakie masz doswiadczenie z przedtreingowkami? dla mnie caly jest "w punkt"

a jakie proporcje b w

[...] działowej wyszukiwarce,bo są tam tematy o wyborze rękawic i chyba w tematach głównych też coś jest(wytłuszczone).Tam ludzie naparzają się łapami dość mocno z różnych sportów i SW uderzanych to wiedzą co i po ile i jaka jakość,generalnie lepiej obeznani w modelach rękawic są,niż my tutaj.Jakie oczekiwania napisz im oprócz ceny masz co do rękawic.

Kuba i Rafał wybaczcie mi szczerość ale moim zdaniem to jest parcie na suple,po co było się tyle męczyć i redukować żeby teraz to wszystko zakryć tłuszczem i wodą? Ja to z kolei zupelnie w druga strone postrzegam. Ale zanim o tym, to zdanie w odpowiedzi na powyzsze. Po to bylo sie meczyc i redukowac, ze wczesniej bylo sie leniem, obibokiem i [...]

Nie takie glupie skoro duzy % prod. odzywek zaleca na swoich etykietach wymieszanie z sokiem (po co?) Jezeli chodzi o kolege, to czy pijesz na codzien mleko? Jakie dawki gainera wymieszales i w jakiej proporcji z mlekiem? Pozdrawiam GÓRAL