SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaki sprzęt będzie najbardziej przydatny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 677
Witam. Chciałbym zabrać się w ten czas zimowy za treningi. Mam ważne pytanie, a mianowicie chodzi o sprzęt do ćwiczeń. Aktualnie nie posiadam "nic" do ćwiczenia. Chcę się was poradzić co najlepiej zakupić na początek, jakie rozmiary i jaką wagę żeby nie przesadzić, lub żeby czegoś nie zabrakło. Mój fundusz aktualnie to około 300-350zł. Myślę o tym aby kupić jakąś sztangę no i chyba hantelki. Sprzęt stał by w moim pokoju. Proszę o pomoc. Jeżeli trzeba podać moje "wymiary" lub inne informacje, proszę piszcie. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
zanim założysz temat zapoznaj się z regulaminem obowiązującym w dziale .

podstawy które na start powinieneś posiadać .

Ławka , gryf , stojaki plus dużo obciążenia
drążek i poręcze , hantle .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 462 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3258
myśle że to co napisał tomasz powinno ci starczyc, szczególnie że masz taki zakres funduszy...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 677
Czy na allegro warto nabywać taki sprzęt? Z racji że mam mały fundusz, to i sprzętu będę szukał taniego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1346
jak masz taki fundusz, to ja Ci polecam sztangę, a za reszte kasy obciążenie. a z czasem dokupywać rzeczy, o których było pisane wyżej... zamiast allegro spróbuj u marbo albo keltona.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 677
Witam. Jako że minęło troszkę czasu, i troszkę pieniędzy się uzbierało, tak więc wznawiam moje zapytanie.
Mam na oku tę oto łąwkę-475zł
No i nie wiem jakie wziąć obciążenie i gryfy. Dowiedziałem się od kolegi że najlepiej brać gryf jak najdłuższy, a sam mam około 2m wzrostu tak więc też mi się zdaje że to dobre rozwiązanie. Tylko nie mogę znaleźć oferty z gryfami 213cm i obciążeniem na początek około 60kg. Proszę o jakieś linki z allegro bo niestety nie mogę sobie pozwolić na drogie marki.. Na ciężar i gryfy mam na oko 250zł z przesyłką jeżeli zdecydował bym się na ławkę podaną wyżej. Proszę o porady i pomoc, abym głupoty jakiejś nie zrobił. Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do oceny.

Następny temat

start

electro
Polecane artykuły