SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Forma posiłków, ważna??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    forma posiłku jest ważna z paru względów : - objetość : im jest większa tym szybciej pokarm jest przesuwany z żołądka dalej - stężenie : im większe stężenie składników odżywczych, tym pokarm opuszcza żołądek wolniej - skład : im więcej tłuszczy na przykład tym wolniejsze przesuwanie treści z żołądka do dwunastnicy itd. itd. itd. ma to szczególne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2005-11-17 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snieg u nas 1-wszy :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u nas wlasnie pada Brusy w woj pomorskim! hehe ale jakie duze platy sniegu

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2005-11-17 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na ochrone zołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    domyslam sie ze nie czytalas tych artów co mam w podpisie w sumie sie nie dziwie bo jest tego 13 stron zaloze zaraz nowy artykól i napisze w skrócie jakie mialem badania itd. linka zaraz wkleje http://www.sfd.pl/temat233282/ Jagna jesli bedziesz miec czas to prosze zajrzyj z góry dziekuje Pozdrawiam Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-17 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2005-11-17 12:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Europy Strong Woman 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kavka jakie w tym roku starty Aneta ma jeszcze przewidziane? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-17 13:36:35

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2005-11-17 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sily spowodowana jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wydaje mi sie, ze to sniadanie nie daje mi wystarczajaco energji. Po sniadaniu na silke ide. Platki zjem jek musze ale nie przepadam za platkami. Jaki platki mam jesc? Jakie owoce i ile? Serek wiejski to jaki? Twarog? Nie mieszkam w polsce wiec niektore produkty sa inne lub ich poprostu niema. Pomozcie mi z dieta bo jestem zielony w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2005-11-17 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Szkocji?!?? TAŃSZE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos sie może orintuje jakie są ceny w Szkocji odzywek ? czy wychodza taniej niz w Polsce? pozdro haryb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-11-17 14:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ale i tak dzieki za checi Kratesowi juz kiedys pisalem priva nie wiem czy nie odebral czy odrazu usunąl nie czytajac ale nic mi nie pomógl w sumie tym postem licze na to ze znajde kogos kto moze napisac mi jakie mi jeszcze choroby zostaly do wykluczenia i jakie trzeba badania zrobic Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-17 15:08:59

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm.. a jakie są sposoby na zmniejszenie lub wyeliminowanie bólu, ale narazie bez udziału dentysty? Może jakieś naturalne środki..? I jeszcze jedno.. od czego może zależeć intensywność bólu? np dzisiaj jechałem autobusem i zaczął mnie tak boleć że myślałem że umre.. ale za 4-5 minut ból się zmniejszył. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2005-11-17 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o Rade

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja to nieznam nazw takich masci ale sie popytam to ci napisze jak bede wiedzial.odczekaj jakis okres czasu i idz na jakies badania czy co i na konsultacje z lekarzem jakie cwiczenia mozesz wykonywac a jakie nie i w jakim stopniuzycze zdrowia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2005-11-17 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba- do Michaiła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć! potrzebuje jakiś dobry trening, zeby rozbudowac wewnetrzne czesci calej klatki, najbardziej jej gorna czesc, probowalem wyciskac wasko ale niewiele to daje, mam problem z wyciskaniem sztangielek bo za bardzo czuje triceps jakie cwiczenia sa dobre na te partie miesni? staz jakies 6miesiecy wiek 15 waga 67 trenuje pn klatka, triceps, biceps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2005-11-17 16:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diablo vs. Nastula

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Nie mogę doczekać się jego przeciwnika" ...........ja też, ciekawe jak potoczy się walka...jakie są postępy Pawła itd itd...we see

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2005-11-17 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl

    Temat
    Doping

    tydz anapolon deca metka omka boldenon vinko 1 50mg/d 400/t 250/t 2 100/d 400/t 500/t 3 150/d 400/t 500/t 4 400/t 30/d 500/t 5 20/t 20/d 250/t 6 10mg/d 7 300mg/t 50mg/d 8 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2005-11-17 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko i za ile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Jakie białko moglibyscie polecic??? Nigdy wczesniej nie kupowałem żadnych odzywek i chciałbym sie dowiedziec jakie białko byłoby najlepsze na początek. Ćwicze 10 miesiecy. wzrost-185, waga-82kg. Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEŚC NA MASE?????-SOGI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć chchialbym was poprosic abyscie mi napisali jakie mam jesc produkty na mase miesniowa(nie tluszczowa) by masa szybko rosla.ILE musze jesc tych produktow i jak czesto.Obecnie mam 185wz i 92kg.Chcialbym dojsc do wagi 95-97 By na wiosne i lato bylo z czego wyrzeżbić sylwetke.ZA POMOC NAGRADZAM SOGAMI

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2005-11-17 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A jednostki specjalne na wzór SWAT-u nie zajmujące sie terroryzmem istnieją w Polsce? To znaczy jakie?

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie bledy o co lotto?? niunia raczejz czasem nie bardzo tak do swiat u mnie;/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle jałowe - p. Sławku...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a poc omi hamowanie glodu ? rozklad fatu mi chodzi wiec slawku jakie dawki ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2005-11-17 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile masz lat Natalia jestem za ujawnieniem jakie jeszcze pseudonimy kryją się pod tym nickiem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2005-11-17 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy posiadasz na stanie omega3 treca 120kap carbo olimp w folii 1kg bialko olimp WPC 750g Now Special Two 90 tab. ? i jakie sa ceny bo wiem ze w necie sa niższe niz u ciebe w sklepie acha masz te nowe smaki Matrixów olimpa ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-11-17 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba- do Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "potrzebuje jakiś dobry trening, zeby rozbudowac wewnetrzne czesci calej klatki, najbardziej jej gorna czesc, probowalem wyciskac wasko ale niewiele to daje, mam problem z wyciskaniem sztangielek bo za bardzo czuje triceps jakie cwiczenia sa dobre na te partie miesni? " - Spróbuj nauczyć się techniki wyciskania hantelek, to dobre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2005-11-17 17:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)