Jakie

Hmmm nigdzie nie moglem znalesc posta w jakich dawkach powinno sie przyjmowac ALC , planuje polaczyc je razem z creavate,monowodzianem i ryboza. Molgby mi ktos powpowiedziec jakie dawki sa potrzebne do tego? Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Dzięki wszystkim! No, powoli zaczyna się wszystko rozjaśniać ... Pewnie zdecyduję się na paczkę Omnadrenu, jeżeli będę miał z apteki. Co do cyklu, to pomyślę jeszcze nad każdą rozpiską, bo naprawdę można z tym pokombinować. Nie chcę przedobrzyć, żeby później nie mieć większych spadków. W kwestii propionatu - chyba raczej odpadnie, chociaż na razie [...]

dzieki za pomoc, ale to bardzo ogolne, poza tym wiem jakie grupy cwiczyc razem i ile potrzebuja na regeneracje, chodzilo mi o taki konkretny plan, ktory ewentualnie moge przerobic troszke, no i jakies porady wiem ze trzeba zwiekszyc ilosc weglowodanow, tak na ok. bialka 30% wegle 50% no i pic duzo wody, macie jakies zlote rady ? :) "Strach [...]

dobra jeszcze raz ja, bo zaraz będa zarzuty że się burkam do młodzieży (w końcu sam taki stary nie jestem)... napiszecie że nie ćwiczycie żeby szpanować, robicie to dla swojego zdrowia, nie dla wyglądu, będziecie pakować przed dobre 10 lat, nie będziecie brali żadnych koksów itd. ale większośc ćwiczy 2-3 lata i ma dosyć... wierzcie mi naprawde [...]

Dziekuje bardzo za odpowiedz, napewno dokupie wlasnie D-ribose Olimpu (ile opakowan starczy na jeden cykl 300g monohydratu kreatyny?). Ale jeszcze male pytanko dotyczace dawkowania: jakie dawki p. Ambroziak proponuje kreatyny-300g monohydratu, a jakie D-ribose i w jakich porach dnia i czy jeszcze do kazdej porcji monowodzianu dokladac te [...]

grapppler oby Tobie sie nigdy nie przytrafilo jakies nieporozumienie w tym stylu i ktos sugerujacy sie plotami (przed zapadnieciem wyroku) nie krzyczal, ze na 100% to zrobiles rujnujac ci zycie (konsekwencje puszczania/sluchania farmazonow jakie ludzie wygaduja nawet po tym jak wyrok bedzie uniewinniajacy moga byc bardzo przykre i ciagnac sie do [...]

hehe no coty cichy , on nic nieje prawie , chodzi na silownie jak mu sie chce , o diecie niema mowy , jak zje 3 byle jakie posilki nadzien to dobrze "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

tak mi sie napisało Clarity:))))) nieraz chyba sam obudziłeś się rano z morderczym bólem głowy...i na pytanie w szkole " co z Tobą, jakoś słabo wyglądasz?" odpowiadałeś :" hmmm...wypiłem wczoraj ODROBINĘ" heheheh:))))))) a wiadomo jakie te "odrobiny" mogą być:))) Pozdrawiam:))) Doradca w dziale suplementacja

Pamietam, ze czytalem gdzies wypowiedz biggera, ktory proponowal w fazie nasycenia (4*5g/dzien przez 5dni) poprawic transport crea glukoza (30g glukozy na kazde 5g crea), a w fazie podtrzymania do crea dodac D-ryboze. Co o tym mysli p.Ambroziak? Jakie dawki d-rybozy wtedy zapodac? no pain, no gain

Sorry, ze sie wtracam ale chcialbym poznac odpowiedz na pytanie jakie to efekty stosowania deki moga wyjsc nawet po latach !?

jakie zainteresowanie "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

hehe czy ja wiem czy sie z tego nie wyrasta mi sie wydaje ze wyroslem, w kazdym razie mam duza przerwe ) heh 1 zwierz wiosny nie czyni info pozostanie takie jakie jest :-p

:) nio niezle nizle widze ze wielkie poruszenie na formu :) ja tam cwicze dla siebie dla wygladu lepszego samopoczucia i dla siły zeby jakie lopki mi nie pockakiwali ale i tak nigdy nikt mnie nie zaczepial :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

a ja polecam krem BIODERMINE... dost. w kazdej aptece bez recepty... cena ok 10zł uzywa sie rano i wieczorem na umyta wczesniej twarz... po kilku tygodnaich regularnego stosowania widoczne efekty... i to nie byle jakie... ----------------------------------- "Życie jest sztuką, ale ciężko jest być artystą..."

borsuk czy ktos inny czym sie rozni monohotry ,monowodzian jakies tam cosik na p i na c wytlumaczcie plis albo inaczej jakie sa rodzje kreatyny czym sie roznia i ktore najlepiej dzialaja TrOl

Tu masz lajtowy cykl: Na pierwzsy raz powinien byc dobry: 1 dzień - 1tabl. 2 dzień - 2tabl. 3 dzień - 3tabl. 4-26 dzień - 4tabl. 27 dzień - 3tabl. 28 dzień - 2tabl. 29 dzień - 1tabl. Wychodzi rowne 100 tabletek 2 mg i dorzuc do tego jakos odzywke A co do efektow jakie po tym bedziesz mial ,to nieiwem bo na kazdego reaguje to inaczej zalezy [...]

Jony jakie brales ph i jak bys mogl napisz jakie efekty,a co do tej kreatyny to najlepiej po cyklu zeby podtrzymac efekty po winku <<<Champions are Made Not Born>>>

Bralem Androbolic 3x i norandrodiol 1x Kaizen Na masie poszlem 4 kg na sile srednio zalezy na jakie grupy miesniowe ale gdzies tak od 5 do 10 kg.Tylko w srodku kuracji przez 2 tygodnie sie rozchorowalem i szkoda mi bylo tego cyklu przerywac.Do tego cyklu tylko stosowalem taka sobie dietke bez dodatkowych suplematow !

Jeśli możecie to krutko i na temat napiszcie do jutra(promocja 24-26) jakie aminokwasy mam dokupić do kuracji którą opisałem w pytanku ( firma i ilość) jutro wieczorem wjeżdżam i składam zamówionko. THX ALL Bye "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez [...]

To jest tak... Chcesz byc kulturysta to pracuj przez 20 lat na sukces... mi jeszcze duzo do tego brakuje A wy jak zaczniecie rosnac to zobaczycie jakie to fajne. Wtedy bedziecie chcieli byc jeszcze wieksi od Colemana sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena!