SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie jest wasze zdanie na diecie jest 75% sukcesu to prawda jakie jest wasze zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2018-06-21 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, pytanie było retoryczne - chętnie się dowiem jakie teraz Kerad trzyma BTW skoro to jest mało :-) widziałem co prawda rozpiski na redukcje po 600g węgli, ale to nie w tym wieku i nie przy tej wadze ;-)Waga ma znaczenie ale większe ma ilość aktywności fizycznej :-) Kerad trzyma mniej więcej taką samą formę od 2 lat. Nie jest źle :-) [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, pytanie było retoryczne - chętnie się dowiem jakie teraz Kerad trzyma BTW skoro to jest mało :-) widziałem co prawda rozpiski na redukcje po 600g węgli, ale to nie w tym wieku i nie przy tej wadze ;-)Waga ma znaczenie ale większe ma ilość aktywności fizycznej :-) Kerad trzyma mniej więcej taką samą formę od 2 lat. Nie jest źle :-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 17:22:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:102 -udo: ) -talia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2!lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany:400g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa lata temu 25 strzałów Enana 8. TRENING: 3 dni w tyg masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-06-21 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    robilem to wszystko 2 tyg temu. z gory na dol wszystko w normie. mam jeszcze jedna jedyna szanse w tym roku zrobic badania pod tym katem, tych stanow zapalnych, stad moje pytanie. cos sie na pewno ze mna dzieje i musze to znalezc. moze jakies markery porobie? tylko jakie? pewnie padnie pyt co sie dzieje, wiec zeby oszczedzic czasu to: miesiac temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2018-06-21 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, pytanie było retoryczne - chętnie się dowiem jakie teraz Kerad trzyma BTW skoro to jest mało :-) widziałem co prawda rozpiski na redukcje po 600g węgli, ale to nie w tym wieku i nie przy tej wadze ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-21 16:57:13

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 16:55:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czym to skutkuje?Jakie konsekwencje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2018-06-21 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] kuchni,a co gorsza w łazience stoi kosz z brudną bielizną i nie daj boże ktoś zobaczy. A @ się spóźnia, bo pożar w kuchni, a w samochodzie coś stuka, a stary mówi, nic to, a jak w jego aucie stuka to od razu mechanika szuka, Trochę się zagalopowałem, ale mógłbym to jeszcze bardziej rozwinąć ;-D Jakie piękne studium kobiecej psychiki... :->

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 16:42:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byłem jakiś miesiąc może trochę dłużej u rodzinnego bo wystąpiły u mnie bóle głowy z przodu (bez clenu) i chciałem żeby mi doradził jakie badania mogę zrobić , bo taka sytuacja . Powiedzial zebym przez 2 tygodnie mierzył ciśnienie 3 x razy dziennie . Ciśnienie było w porządku. A o badaniach zebym zapomniał , bo gdzieś w internecie się naczytałem . [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12400 Data: 2018-06-21 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu testosteron i wino mam straszna czerwona twarz zrezygnowalem w wina bo byla masakra .fakt zawsze nie bylem blady naduzywalem alko teraz tez mi sie zdaza wypic .Ide jutro do lekarza niech cosc mi przepisze .co mozecie mi poradzic jakie badania leki itp.z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2018-06-21 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. wiecie moze jakie badania krwi dadza jakikolwiek obraz jakis stanow zapalnych w organizmie? cos jak np bialko crp...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2018-06-21 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy redukcji i ćwiczeniach - jak wyliczyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, opisze krótko moje założenia dotyczące redukcji, Moja sytuacja: - mężczyzna - wiek 33 lata - wzrost 185 cm - masa 109 kg - nigdy nie ćwiczyłem na siłowni - szczupłe ręce i nogi - duży brzuch - cel miesięczny: redukcja tkanki tłuszczowej o około 2 kg miesięcznie - CEL: Redukcja tkanki tłuszczowej (masy ciała) o 30 kg Założenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2018-06-21 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Panowie, którą turke wybrac, Nexium czy Androchem? Jakie odczucia? Pozdrawiam! Bez różnicy , obie tury bardzo dobre

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 12:59:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gino po PCT...

    Post
    Doping

    Decydując się na farmakologię na początek jakie dawki jechać letro? 1/4tab co 3-4 dni zbija E2? Pojechać tym systemem 4 tygodnie? Chciałbym zbić E2 do 10 następnie ciągnąć tamox przez jakiś czas. Do 0 nie zejdę bo chce funkcjonować, stawy itd będą do wymiany przy 0 estro. Zmieniony przez - looser92 w dniu 2018-06-21 12:59:38

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2018-06-21 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, 30 osób na liście więc powoli będziemy zamykać zapisy . Zostawię może jeszcze opcję do jutra Przeliczyłem dzisiaj koszulki jakie mam z wczesniejszych ustawek i chyba 5x rozmiar M z tank topa mam ,wiec mimo braku na sklepie - osoby ,ktore wpisały tutaj rozmiar M otrzymają taki na miejscu, jezeli bylo ich wiecej niz 5 to dostaną pierwsi z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Panowie, którą turke wybrac, Nexium czy Androchem? Jakie odczucia? Pozdrawiam! Andro dobra tura. Generalnie na ich orale nie ma co narzekać. Podczas przygotowań do startów przeszedłem przez większość ich orali i wszystko działało jak trzeba.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 11:51:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gino po PCT...

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 210 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 3x week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-15 cypio 500week 1-6 meta 30mg ed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2018-06-21 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego roku. Jedyne co mnie teraz powstrzymuje to mysl - czy z dobrego dietetyka nie stane sie srednim trenerem i srednim dietetykiem. Z drugiej strony juz teraz jako dietetyk poswiecalem troche czasu na teorie treningu, biomechaniki itd. Ps. Jakie są ceny i jakie masz na mysli szkolenia? Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2018-06-21 11:40:27

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok !

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2018-06-21 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak wkleić zdjęcie wyników więc podam jakie są

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2018-06-21 11:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)