Jakie

Sogi poszly. Wybieram prop i wino - napiszcie jakie daweczki.

jw. trzeba wiedziec kiedy i jakie wegle trzeba spozywac np. rano rodzynki jak najbardziej wskazane ale na noc juz nie.

Skwara to chyba Twoje zdanie "I tu moje pytanie. Jakie cykle z wykorzystaniem sterydów wpłyną pozytywnie na moje stawy?" Dzieciaki

pytanie do kolegi co zalozyl temat- jakie sie robi badania na wzrost ze wiesz ze masz wszystko ok ?

Dzięki Aleks! waga 101-103kg klata napewno ponad 130cm łapa ~50cm udo ~70cm pas 86cm łydka ~46cm wszystkie wymiary podane w przybliżeniu gdyż się nie mierze-moze być więcej może być mniej-ile dokładnie nie wiem-mierzył nie bede pas i waga są takie jakie podałem znawca85-tutaj masz taki typowy trening na mase moich plecków: podciąganie na [...]

"jakiej ilości zakupić następujące odzywki " - jesli masz diete to chyba wiesz jakie ilosci sa ci potrzebne

jakie pytanie taka odpowiedz... sprecyzuj

****a ja tez mam taki problem bo sila jakos****owo po cp idzie a juz ponad 3 tyg ! Po tcm mi dobrze szlo i szybko !! Zobacze jak oszamje cala puche jakie beda rezultaty bo jak cos to nie kupuje drugiej bo mialem taki zamiar

[...] do czasu spozycia pelnowartosciowego posilku. Ale jesli jest nie wystarczajaca ilosc oczywiscie zmienie.Co do ziemniakow gdzies czytalem na forum iz jest to dobre warzywko po treningu ze wzgledu na IG (a zpiekarnika smakuje wysmienicie). Co jeszcze powinienem pozmieniac i czy suplamentacja odniesie jakis sukces. Jakie suple zalecane ???

No, krete zarzuce po 6 miechach, tak mam w planie, na razie diete mam dobra, białko 2g dziennie zawsze jest, tłuszcz 1,2g, węgli mam 6g (czsem brakuje 5% dziennie). Wiec konkretnie co musze kupic i jakiej firmy zeby to było dobre a nie jakies scierwo : Witaminy - maxwit, ile razy dziennie? Białko ostrowi Carbo Zma - tylko przed snem łykać ? jakie [...]

mam na jutro napisac wypracowanie ale w necie nie moge nic znalesc:( moze wy byscie mi pomogli i wiecej gdzie cos na taki temat moge znalesc: -Zastanów sie jakie wartości kryją sie w tekscie bibli. Co sprawia ze uznawana jest za ważny element kultury europejskiej i tak wyraźnie obija sie w twórczości wielu artystow. Czym jest dla ciebie bibli jak [...]

zma 2-3kaps przed snem zalezy jeszcze jakie bedziesz miał hmb odpusc narazie

ostatnie badania jakie znalazlem wskazywaly, ze dziala jedynie na szczury

Poprawka... na KO jednak mnie nie stać Czyli Cell Pump? Braliście go? Jakie wrażenia? Wiem, że raczej nikt nie chwali się wynikami, ukrywając się za odpowiednią dietą, systemem treningu itp, ale jak było z wami?

jak wyglada dieta,jakie cele ,kiedy pojawia sie wyzej wymienione przypadlosci

Wie ktos moze co zrobic zeby sie gorka zrbila wieksza z bica ?? bo chcialbym miec wieksza jakie sa dobre cwiczenia na to ??

tzn jakie produkty i jak bys to rozlozyl ?

"10 min przed posilkiem pijesz szkalnke wody z lyzka octu winnego i lyzka soku z cytryny i po krzyku" tzn co to daje? Szybsze trawienie czy jak bo nie kminie " r-ala dla transportu insy "- co to r-ala ? i po co to bo tez nie kumam Czyli jako ektomorf mam szamac ww rano, około treningu a potem tylko t z b? jakie ogolnie ilosc [...]

Dla przykladu jeszcze z tymi ze cos lyka i lepiej idzie to jest podobnie na baletach pewien zuk przyszedl do mojego kupla by mu pikse zaltwil tez wzial jakie tabletki zwykle co sie kupuje w aptece bez recepty i mu dal pozniej widze go na baletach i sie pytam z ciekawosci jak tam go wy***alo a on : ,,za***iscie stary normalnie mnie rozp*****la [...]

Więc jakie połączenie da najlepsze efekty przy minimalnych skutkach ubocznych?