Jakie

to ile dieta ma kcal nic nie mowi, podaj lepiej jakie masz zapotrzebowanie. bo jak 3500kcal to bedziesz chudl po poprawkach jest ok, jezeli bilans sie zgadza.

Witam :] Mam zamiar isc na kick-boxing od września i tak od pewnego czasu myśle czy w tym "sporcie" mile widziane są jakieś suple czy raczej nie ma sensu i dlaczego ? Znajomy brał samą ryboze niby na szybkość itp ... Ale mi chodzi czy np. mając razy w tygodniu ,typowy trening kick-boxu warto zakupic sobie jakies białka ? carbo ? czy nawet [...]

Nie chcę być złośliwy Apokalipsa ale jakie są wyniki sprzedży D-ribozy w Olimpie...? Pytam bo jakoś w ogóle nie jestem przekonany co do tego suplementu..... Ja nie odczułem jego działania,no ale ja sie nie znam,a więc....?

do porcji kreatyny polecam 1g-2g tauryny - więc sobie oblicz czy Ci wystarczy 500g dekstrozy faktycznie mało - polecam dokupić carbo jakie to juz nie ważne (mój typ to Bx) glutamina zbędna następnym razem uważaj na klawiaturę

to teraz pytanie z innej beczki, mam dosyć szerokie biodra czy A6W mi ich jeszcze bardziej nie poszerzy ? ew jakie robić ćw. żeby to jakoś zmienić ;]

tak wlasnie mozesz ladowanie zrobic. w piatek 45min przed treningiem 20g glukozy 30g bialka, po treningu od razu to samo. pozniej cale ladowanie rozkladasz po protsu na wieczor i sobote. ale piatek wieczor 2posilki powinienes zjesc. jakie to juz twoj wybor. mnostwo wegli o wysokim IG

no ale ja pisalem o 30 tabsach nolvy na odblok, a nie clomidu tak wiec co bys ostatecznie polecil: prop + stanabol czy prop + superka? i jakie dawki, tak zeby mozna bylo zmiescic sie w 400 zl? (looknij w moj profil, staz 3,5 roku)

Powiedzcie mi gdzie znajde (bo wyszukiwarka niewiele pomogla) jakie sa roznice pomiedzy Nandrolone Decanoate i Nandrolone Phenylpropionate?? Rozumiem ze estrem wiec okresem uwalniania a co za tym idzie odstepami pomiedzy injekcjami. Rozumiem tez ze krótszy ester to wiecej substancji czystej w tej samej ilosci srodkow. Skad wiec taka roznica w [...]

Cześć wszystkim. Jestem drugi dzień na diecie. Dzięki forum dowiedziałam się wielu ciekawych i ważnych dla mnie informacji. Ale mimo to dalej mam kilka pytań: 1. wydaje mi się że mam problem z niedocukrzeniem - nie czuję głodu ale mam dziwną zaćmę w głowie, robię się lekko kołowata. Kawa na czczo dla mnie nie jest problemem, nawet fakt że [...]

wiem jakie są realia jeśli mowa o SA

tomaszw88 jakie dawki bral ten małolat?

tak,tania ale za jakie stezenie! supra z dostepnych na naszym rynku srodkow ma najmniejsze stezenie nandrolonu phenylo biorac dawki jakie sie powinno wychodzi drozej od deki

Slyszalem ze testrosteron moze spowodowac ze bede wyzszy. Czy to prawda? jesli tak to chcialbym wiedziec takze jakie sa najpowazniejsze skutki uboczne zazywania testosteronu i jak duzy moze byc przyrost wzrostu? a jesli nie powoduje wzrostu to czy jest cos co mogloby mi pomuc jeszcze troche urosnac?

jakie suplementy spalające tłuszcz dla kobiety? kobieta ćwicząca 3x w tygodniu aerobic (aqua,abt,pilates), wiek 21 lat.

wiesz wlasciwie jak by deke z organona z supra z BM porownac to nawet mialbys racje!! a propos BM - jakie zdanie macie o firmie i produktach??

zdrowe tłuszcze możecie podac jakiś przykłady bo sie nie oriętuje;( Mówiliscie że mam moło warzyw to jakie mam jeszcze dodać???

ja tam nie chodziłem i nie chodze do kosciola i denerwuje mnie juz ta cala 'szopka' w TV i radiu... Nie widze zeby sie jakos ludzie zmienili jak wychodze na miasto, jak z kims gadam, tylko jak wlacze TV albo radio to mi sie przypomina ze papierz umarl-wg mnie to jest sztuczne to co sie dzieje w mediach... Strasznie nie lubie jak cos sie robi na [...]

Cena fajna :) a jakie dawkowanie zaleca producent ?

hmm jak ze spozyciem wody ?? to te 10% jakie poddawalem watpliwosci

Mam okolo 186cm i waze 70kg, cwicze na ogol 3-4 razy z tym ze sa to cwiczenia chalupnicze czyli seria pompek, hantli, podciaganie na drazku czasem brzuszki.. no i koszykowka i rower wyczynowo. Co tak naprawde powinien jesc aby przytyc, czy mysze ukladac sobie jakas diete ? Pewnie i tak bym jej nie przestrzegal bo nie zawsze jest to co trzeba jesc [...]