Jakie

jakie beznadziejne

jw, jak na masie to sie nie przejmuj, chyba ze jadasz ich kilogramy aha, zalezy tez jakie warzywa, bo np marchewka ma duzo fruktozy Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-17 21:22:04

brałem działać działa ale nie wiadomo jakie tam jest stężenie ale ta woda jak ta była dziwna lekko żółtawa butla 10ml takom miałem

dzieki Gall.Wszystkie partie ciala do tychczas robilem 2 razy w tygodniu.Teraz plecy robic czesciej??Jakie jest the best cwiczonko na te wlasnie miesnie grzbietu??moge zamiast hantelek robic pompki albo cos bo mam do dyspozycji tylko 2x6kg:(z gory dzieki pozdrowienia

Nie , jakie to beda badania? Okresowe w pracy?

zrobiłbym tak : 1. przysiady 3 serie po 10pow 2. wspiecia 2 serie po 20 pow 3. podciaganie na drązku 3 serie tak zeby cos poczuc a na maxa 4. wyciskanie na płaskiej 3 serie po 10 5. unoszenie ramion w bok 3x10 6. pompki tylem 2x15 7. uginanie rąk sztanga stojac 2x10 8. uginanie nadgarstka podchwytem 2x15 9. brzuch to sa moje sugestie nie jestem [...]

jakie sa inne zrodla zdrowych tluszczy oprocz oliwy z oliwek

Primo ile cwiczysz ,jak wyglada dieta,jakie suple bierzesz i jaki trening robisz

hmmmmmm trzymanie scislej diety bardzo BARDZO pomaga w osiagnieciu dobrej sylwetki...genetyka ma duze znaczenie ja np nie trzymam scislej diety bo nie zawsze mam ku temu warunki w lwiej czesci po prostu dbam o to zeby po treningu zjesc jakies sery nie sery czasem wrzuce tunczyka napije sie mleka zjem jakies mieso i rosne...nigdy nieczego nie [...]

bez sensu bawienie sie biezesz samo cp i koniec , lepszych efektów na pewno nie osiągniesz w połączeniu mono + cp może wyjśc taniej choć tez nie do końca ziper jakie nery? Przed nasyacaniem organizm jest w stanie wchłonoć nie mal kazde dawki (nsycanie nastepuje po zmagazynowaniu 100gr kreatyny) i nie jest wcale stratą kreatyny Zmieniony przez - [...]

Warto jest brać do M1T SAW PALLMETTO? ELIT obiecany SOG. - może masz jakię linki na temat wpływu grejfrutan na wchłaninie się M1T? Pozdr

[...] wybralem superke...czy slusznie? E-lite-"w 4-5tym przydaloby sie dorzucic jakis androgen (test/meta/wins/proviron)" ----Co proponujesz konkretnie,jak dlugo i w jakich dawkach to brac? I czy dodajac to pod koniec cyklu niepotrzebnie sie nie zablokuje?:P ---BADMAD Jakie dawki brales tej superki? Bo 4kg to na soku chyba sredni wynik...?

w sumie to nie ma sie zbytnio nad czym pastwic. skoro nie chcesz byc na diecie niskoweglowodanowej to musisz byc na diecie niskotluszczowej. nie ma prod z bialej maki i prawie nie ma z cukrem :). nie wiem jakie wyszlo Ci zapotrzebowanie kcal - liczy sie je od wagi poprawnej a nie od wagi, ktora sie posiada, ale 1400kcal przy aerobach powinno byc [...]

a jakie masz wymiary (pas , bic , udo)ale raczej na mas

Chciałeś się dowiedzieć ile warzę, to powiedziałem A jakie ciśnienie powinienem mieć, ktoś w moim wieku?

Zalezy jakie masz załozenia.

jakie kontrowersje nei wiem o co chodzi mama nadzieje żę autor wywnioskował wsyztsko co było do wyciągnięcia

nie powinnes pzetrenowac nog.Schwarzeneger robil po dwadziescia seri przysiadow i jakie mial fajne uda wiec smigaj .jedynie co moze ci zaskodzic to zbyt duza ruchliwosc i raczej masy nie zrobisz

Trzeba troche pomyslec zanim bzdury sie wypisuje, nie chce mi sie czytac wszystkich "typow" jakie wymieniliscie wiec choc kilka z brzegu: × Roman Dabrowski - w ostatnim wywiadzie zapowiedzial ze wraca na swoje strae smieci w Turcji by powoli konczyc kariere - no tak ale wg was powinien grac glowne skrzypce w reprezentacji × [...]

po co kasować, niedh patrzą potomni jakie konie na sfd były ni****a nic nie widać