Jakie

No dobra tyle to i ja wiem ale jakie ten gainer jest najlepszy ????

wlansie wrocilem i szczerze mowiac jestem troszke zawiedziony o ile impreca prowadzona przez P.Babiarza i Pudziana oraz pokazy Gluchego i Strzalki byly bardzo ok to...: "możliwość dokonania atrakcyjnych cenowo zakupów (super promocyjne ceny-tylko jutro!)" te zdanie to totalna sciema !!!!!!!!!!!!!! ceny towarow byly drozsze niz w [...]

Konkretnie chodzi mi ubiór na siłownie. Otórz w domu ćwiczę w samych spodenkach bo przy niektórych ćwiczeniach koszulka mi przeszkadza. Z tego co się orientuję to w niektórych siłkach trzeba ćwiczyć w koszulce ze względów higienicznych? Może są jakieś specjalne koszulki do takich ćwiczeń bo wiadomo że człowiek jest mokry i to nie jest przyjemne. A [...]

om vlad , a co myslicie o cyklu phsaa na rozpoczecie sezoniku - priorytety silamasa (glowny nacisk na sile , ale jakies 3 kilo bylyby milo widziane) na cyklu przewidywalem winstrol + cos jeszcze i tutaj sie zastanawiam , czy 1T czy 4AD , gdzies czytalem , ze 1T to pochodna DHT , a jako ze , winstrol rowniez , to raczej chyba nie byloby to dobre [...]

wiec jakie naprzykład te zdrowe tłuszcze dodać ?

jakie znacie cwiczenia na budowe przedramienia ??

elo w koncu sie zdecydowałem ze walne sobie dece razem z propem chce kupic flakon deci z LL i testa propa 10% z farmadonu. 1-10 deca 200 mg c7d i teraz wlanie nie wiem czy zrobic 4-10 prop 100 mg c2d czy 1-4 50 mg prop c2d i potem dac 100 mg od 4 do 10 tyg c2d. Jest sens przy propie robic piramidke? Co proponujecie? odnosnie clomidu(bo nolvy nie [...]

no to chyba nie cztyales- tam masz wszystko - liczba serii, powtrzen, dlugosci odpoczynkow jakie cwozcenia

KLIMO jakie ?? Ja mam i minosow nie widze A co do Ciebie SUCHARUS to fajne tatoo sam chce neiglugo se cala lape zorbic

Czy to prawda, ze jesli jestem policjantem, nawet juz po robocie, po cywilnemu jak mnie drogowka zaczyma to nie moga mi dac mandatu? Czy policjant ma jakies inne przywileje wzgledem normalnego obywatela?

Dzień dobry panowie. Długi czas powstrzymywałem się od wypowiedzi w tym temacie ponieważ moje wyniki były- bądź co bądź- mocno amatorskie. Jak widzicie w profilu mam niecałe 14 lat i mam nadzieję że pojemność płuc się jeszcze zwiększy:) Zaczęło się od przeczytania tego postu. Pierwsza próba w okolicach 1.30. Nie byłem jedyny w klasie, koledzy [...]

A moze mi ktos przyblizy jakie cwiczenia mzna robic ... i w mniej wiecej jakich seraich i z jakimi obciazeniami zeby sobie bardzo nie zepsuc stawow :P pomozecie ktos ??

witam mam pytanie.Jakie są skutki uboczne brania mety przez 17-latka? chodzi mi o 100 tabletek. Jestem teraz na kreatynie,białku i gainerze nie odsyłajcie mnie do wyszukiwarki bo nie znalazłem tam zadowalającej odpowiedzi mam diete,cwicze prawie 2 lata.Nie jestem laikiem pozdro

Patrz odpowiedź Kazika....i jakie jeszcze sranie jest. Szkoda kasy!!!

jakie banialuki???? gosciu pisze tylko to co na ten temat mysle i nic wiecej. ty stosujesz diete i ja nie mam nic do tego. ja mialem tylko male pytanie co do polaczenia tych dwoch rzeczy i tyle.jesli jestes takim znawca i wogle wiesz wszystko najlepej to zachowaj to dla siebie a nie krytykujesz innych. to forum jest chyba miedzy innymi po to aby [...]

nie pamietam jakie bulder ma felgi

Dokładnie - jakie efekty ;> Stabilizacja wagi - mi się wydaje, że to podaż na poziomie BMR i umiarkowane treningi, taka mała regeneracja...

ludzie co sie czepiacie Anki. przeciez wiecie ze sa rozne kategorie wagowe i nie ma przeciez takiej mozliwosci zeby ktos wazac 50 kg startowal np. w 82,5. pojedzcie kiedys na zawody w trojboju czy wyciskaniu i zobaczcie jakie sa tam dziewczyny. Anka zanim zaczela cwiczyc wazyla podobnie wiec nie oczekujcie ze nagle bedzie wazyc 50kg i bedzie miss [...]

siema mam pytanko o wspomaganie treningu skocznościowego różnego rodzaju odżywkami suplementami itp. czy na przykład robiąc SD3 mozna spotęgowac jeszcze efekt biorąc odzywki jesli tak to jakie dają najlepsze efekty? oraz o ile lepszego efektu mozna sie spodziewać?

Po pierwsze jeśli dziewczyna jest po anoreksji to powinna być pod opieką dietetyka lub lekarza a nie korzystać z porad z internetu. Po drugie dieta optymalna absolutnie nie jest odpowiednia dla osoby po anoreksji gdyż w takich przypadkach ważne jest odbudowywanie utraconej podczas choroby masy mięśniowej, a do tego potrzeba znacznie większekj [...]