Jakie

kasteta jakie efekty miałeś na HMB, tzn. wzrost siły, masy, wytrzymałości? I czy z czymś je łączyłeś?

1.WIEK: 42 2.WAGA: 125 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: 48 KLATA: 135 UDO: 72 TALIA: dużo za dużo 5.STAZ NA SILOWNI: 18 lat z cztego ostatnie 4 przerwy 6.DIETA wysokobiałkowa BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu nie pamiętam 8.TRENING: 5x/tydzień 9.CEL CYKLU: odtłuszczenie i przyrost siły 10.ODSTEP [...]

I jeszcze drugie pytanko - jakie inne DOBRE suplementy w dobrej cenie idą w parze z kreatyną,bądź co lepszego od kreatyny polecacie na budowę mięśni ???

Yhym mam nadzieję że ktoś jeszcze się udzieli.A co do pleców to jakie najlepiej wykonywać ćwiczenia nie mając do dyspozycji maszyn

"co do pleców to jakie najlepiej wykonywać ćwiczenia nie mając do dyspozycji maszyn " maszyny to dodatek, podstawą są wolne ciężary. Rób wiosłowanie sztangą / hantlą / półsztangą, MC, podciąganie na drążku, i jeśli masz to ściąganie drążka wyciągu do klatki / karku i przyciąganie do brzucha.

Hcg bic 5000 jm co 7 tyg? Badania jakie i co ile robić? No i jak do DD nie dopuścić? :p

Hcg bic 5000 jm co 7 tyg? Badania jakie i co ile robić? No i jak do DD nie dopuścić? :p tak mozesz podać,przed cyklem test,estro,prl,progestero,tarczyca, te bym zrobił

czkeam na kesz a jedyne balowanie jakie bede miec to sylwester , tak to nie pije cala zime zaniedlugo wlasnie bede miec kesz i nie wiem czy lepiej sobie narazie kupic samo carbo 4kg i 2,5 bialka jakiegos dobrego czy lepiej xpand z tym ;]

a jakie konkretnie pierogi? bo np ruskie i z miesem to wydaje mi sie ze sa calkiem przyzwoitym pozywieniem dla cwiczacego...

gregor wiesz mam juz wszystko zakupione i raczej zostane przytym to w koncu jak bedzie najlepiej z tym dawkowaniem ? i jakie odblokowanie ?

Dodaje tez aktualna fotke-nie jest rewelacyjna,ale moze cos pomoze. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 100-102 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: nie pamietam chyba wprofilu jest o ile sie nie myle -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 m-cy po kontuzji obojczyka 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: malo 7. ILE I [...]

O jakie środki pytasz.

zakladasz temat nie raz tutaj i jeszcze nie znasz zasad jakie panuja?;-)

1. WIEK:21 2. WAGA:111 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata(po przerwie rok) 6. DIETA: -białko:2-2,2g -węglowodany:3-3,5g -tłuszcz:unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:winko w tab. w maju(100tab) 8. TRENING:masa siła 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

Wygląda to przyzwoicie, jednak to masło orzechowe, które znalazłeś to pewnie na bazie orzeszków ziemnych, czego nie polecam, bo są to najbardziej niezdrowe orzechy (nawet nie są botanicznie orzechami btw), jakie możesz znaleźć. W USA co roku odnotowuje się zgony około 100 osób z powodu nadmiernego spożycia orzeszków ziemnych (na skutek zatrucia [...]

a czy ktos moze mi w koncu odpowiedziec na moje pytanie? zadalem proste konkretne pytanie jakie i gdzie termogeniki mozna kupic i to wszystko czego chcialbym sie dowiedziec. na pytanie nie odpowiada sie pytaniem! jeżeli czegos nie bede wiedzial lub jesli bede chcial spytac o cos innego to zadam odpowiednio inne pytanie. pozdrawiam

- clomidu powinno wystarczyc 20 tabs, ale zalezy to w glownej mierze od tego jakie masz sklonnosci do blokowania - jak wezmiesz 30 to ci nie zaszkodzi a bedziesz mial pewnosc, sam kiedys probowalem sie odblokowac 20 po 12 deci i 10 susta i sraka z tego wyszla, po przerwie musialem ponowic kuracje clomidem - nie ma sensu nolvadexu brac przez caly [...]

ciekawe jakie :P <ganja> <tapsy> <koks>

..podkreslam ze ja nie napisalem jakie pzdr

Jakie smaki sa tego ganiera?