ganjamon
czy w diecie masowej uwzglednia sie spozywanie pierogów??? Jesli tak to w jakich srednio ilosciach?? Nie wyobrazam sobie zycia bez tej potrawy...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
934
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
-COGITO-
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
188
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
595
Raczej nie powinienes pierogow zaliczyc do swojego menu w diecie poniewaz zacznie Ci rosnac brzuch , szczeglonie po tych ktore sie je z tluszczem .
oczywiscie od czasu do czasu to nic sie nie stanie bo nie mozna w skrajnosc popadac .
pozdrawiam
oczywiscie od czasu do czasu to nic sie nie stanie bo nie mozna w skrajnosc popadac .
pozdrawiam
Duo cum faciunt idem, non est idem - Gdy dwóch robi to samo, to nie jest to samo.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
71
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5014
...
yupie_girl
ZASŁUŻONA
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
4510
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30521
a nie w tydzien?
:)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
71
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5014
No nie bo akurat był na redukcji na masie leci po 100 pierogów
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
934
Ale nie beda one zapewnie tak pożywne jak kurczak z ryzem :(
...
_Balrog_
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
216
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1472
10kg masy w miesiac - hehe. Masy tluszcowej 
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
10 kg na wadze okej ale teraz pytanie te 10kg jaką ma wartosć ??? stosunek mięśnia do tłuszcza ??? pewnie 1-9
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
934
czyli co z tymi pierogami?? Raz w tygodniu mozna sobie pozwolic??
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Mozesz.
Moderator działu Odżywianie
...
elita222
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
146
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5187
Twój wybór
Zawsze Moze Byc Lepiej ;)
...
JuGo
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
291
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
10272
a jakie konkretnie pierogi?
bo np ruskie i z miesem to wydaje mi sie ze sa calkiem przyzwoitym pozywieniem dla cwiczacego...
bo np ruskie i z miesem to wydaje mi sie ze sa calkiem przyzwoitym pozywieniem dla cwiczacego...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
