Jakie

Sonbaty nie ma żadnych korzyści z podania namiarów na tę firmę a Ty 666 nie wiem jakie masz układy z Cyberpakerem ale zachwalasz oferowane przez niego suplementy w każdej swojej wypowiedzi. Tak więc nie kasuj wypowiedzi, które mogą być przydatne dla innych forumowiczów a Tobie akurat nie pasują i nie powołuj się na regulamin bo sam go notorycznie [...]

Moze jak ktos wazy 60kg P.S.Lepiej bys wrzucil jakis program na sile klaty, jakie cwiczenia pomocnicze na tricole i barki robisz. Cos mi sie ostatnio trojboj zaczyna powracac. LIFTER

A gdzie nogi ????!!!! Doloz koniecznie nogi. Poza tym napisz dokladnie cwiczenia jakie robisz - latwiej bedzie nam ocenic poprawnosc treningu. Brzuch mozesz robic w zasadzie w dowolne dwa dni treningu na silownia oprocz tego dwa dni w domu. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Chciałbym się zapytac o Twoje zdanie na temat "polskiego" ju-jitsu. Jakie są różnice miedzy nim, a Bjj ? Z czym połączyć ju-jitsu ? Czy boks będzie dobrym pomysłem ? Chodzi mi głównie o przydatność tych technik "na ulicy". Nicker

ehem.. wiec tutaj dalej pytania mojego kolegi: 1. Dlaczego ibuprom jesli bol ustaje w momencie skonczenia treningu? 2. Jakie dzialanie ma fastum? Narf

Dzis wrocilem z dykoteki na po ktorej sie niezle wqrwilem. Nie wiem czy to jest w moich danych, ale mam 1.76m wzrostu i waze gdzies kolo 68 kilo. Trenuje kyokuhinkai prawie 3 lata. Bylem na dyskotece z dziewczyna i gdzies kolo 2.30 niechcacy wpadlem na takich dwoch kolesi. Nie wiem o co im chodzilo cos mowili ze im dwie 50 wylalem ze gosc caly [...]

[...] niskoww czy o kokretnej diecie tluszczowej jak dieta optymalna?? Mowisz ze widzisz po sobie zadowalajace efekty - czy mzoesz napisac cos blizej na ten temat?? Jakie zmiany, co sie je i jak to wszystko wyglada?? Niekoniecznie tu, jak bedziesz miec chwilke to mozesz na maila: [email protected] Z gory dzieki :) Stassi Gdyby młodość [...]

nolvadex jest na recepte,jakie ceny, ile w paczce?? jak go stosować biorąc pod uwage ze TT i ZMA starczy mi na 30 dni joł,wielkie joł!!! Tomek

W jakie dni są treningi Vale Tudo ? Ile osob jest w grupie ? Jak te grupy sa organizowane, wedlug jakich zasad ? Z góry dzieki

Cooooo??? Jakie haslo?? Ja nie mam zadnego hasla. To chyba nie ode mnie masz. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Byłem dzisiaj w aptece i tak: Pollen 62 kaps - ok 12 zł Propolis 60 kaps - ok 10 zł Biostymina 10 amp. - ok 11 zł. Żeń-szeń - 25 k...i odpowiadam na pytania. Oczywiste jest, że cykl ten nie przyniesie tak dużych przyrostów masy i siły jakie niesie za sobą przyjmowanie sterydów, jednak zaletą metody naturalnej jest to, że otrzymane przyrosty [...]

dokladnie tez taka noge mam cwiczylem kolarstwo i mi zostalo i kolesie tez jakie ty masz lydy i wogule a takich lydek jak ja nie mial kolega co ma 19 lat... a ja mam tylko 15 i faza

Ronowicz nie tlumacz mi co w filmach pokazuja.... W takim razie powiedz mi w czym bjj lepsze jest w takiej walce z kilkoma napastnikami np 3 od stylu uderzanego? Wiadomo jesli ich jest 3 i daza do parteru to raczej on bedzie ale jesli nie? Po co chwytac skoro mozna to zalatwic znaczne szybciej uderzeniem czy kopnieciem? Z mojego punktu widzenia [...]

To ja ci powiem tyle. Jesli po wypiciu masz takiego powera to pomysl jakiego moglbys miec bez picia...po libacji twoj organizm przetwarza duza czesc weglowodanow i witamin na zniwelowanie alc. we krwi, watroba chodzi na maxa, nerki tak samo, alkohol uszkadza blone sluzowa przewodu pokarmowego. Jesli i tak nie przyznasz racji tym co mowia inaczej [...]

"Mięśnie ramienne Uginanie ramion z naturalnym ułożeniem dłoni 3 12,10,8"- jakie jest naturalne ulozenie dloni, jak to ma wygladac? ( pewnie glupie ale wole spytac zeby nie bylo ze zle;)

Właśnie zamówiłem przez internet GAIN MEGA mass 4000 7kg. Możecie napisać mi o tym gainerze czy ktoś go spożywał, jakie miał przyrosty i porady aby osiągnąć najlepsze przyrosty!!!!!!!!!! FINS1

[...] Rano kawa (8.30)okolo godziny 10.00 zjadla bulke z puszka rybna (puszka byla swieza) po 3 godzinach kalarepe i dwie truskawki... po 4 godzinach zaczela obficie wymiotowac + rozwolnienie... tak do teraz... Jakie domowe srodki podac (Apteka zamknieta) i czym to moze byc spowodowane Z gory thx za odpowiedz ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

jup v3szakal - praktycznie niezniszczalni po 3 latach cwiczen? buehehehehehehe. moze i tak , jezeli stana w szranki z gowniarzami z pedalowy - oo... to wtedy sa niezniszczalni... heh - nie wiem jak normalny myslacy czlowiek moze wygadywac glupoty jakie ty piszesz... az zenujace patrzec na to... Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem [...]

hmm tak sie zastanawiam jakie uderzenia stosujecie czy proponujecie w walce uliczenj/ barowej/ autobusowej ktore najczesciej stosujecie i ktore sa najbardziej skuteczne i najbezpieczniejsze do wykonania i niosa ze soba duza szanse na KO dla przeciwnika dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam ... - "Przeniewiercą jest, kto porzuca towarzyszy, gdy [...]

[...] wybieram sie na studia do Wrocławia. I jak tylko się tam dostanę to zapisuje się na bjj. I dlatego mam pytank - co przez ten rok robić żeby mieć jak najlepszy start w bjj? Jakie mięśnie odgrywają największą role i takie tam? Dodam że obecnie 4 razy w tygodniu ćwicze na siłce u siebie w garażu oraz 2 razy w tygodniu naparzam w worek. Prosze o [...]