JABŁKO

achh i mam jeszcze jedno pytanko.. Toja25 czy wiesz moze czy ten kompot da sie zamienic na cos innego? czy moze to byc po prostu jakis swiezy owoc?np.jablko? jesli to musi byc kompot to postaram sie jakis znalezc... ale sama wiesz ze ciezko o takie wynalazki w tym kraju;//:/ bardzo bym prosila jesli dasz rade odpisac :) Buzkaa

Jabłko polecam małe utrzeć na tarce z grubymi oczkami, wymieszać i z nim usmażyć. Kalorii wiele nie podbije a miodzio wyjdzie. Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2009-03-31 20:23:07

mógł bym sobie zetrzeć na gofry np jabłko ? nie przeszkadzało by to?

Pyszny omlecik, jadłem wczoraj i dziś na śniadanko gdyż było trochę czasu na przyrządzenie. Wybrałem wersje: 2 jajka, 2 białka, 100g twarogu i utarte jabłko :)

Hmm.. moim zdaniem jest to stack typowo potreningowy i takowo u mnie się sprawdził znakomicie. zmułka może przez cukry proste zawarte w produkcie. co do smaku... zielone jabłko - wymiata cytryna i ananas jeszcze czekają. jako przedtreningowy polecam KO(teraz jeszcze dorzuce vasobolan) + kofeinka(w dawkach indywidualnych, ew TSX,TS)

Jestem kobietą, dyma burn biorę od 4 tygodni. Na razie tylko jedną kapsułkę rano na czczo, inaczej mój organizm się buntuje. Póki co jest ok. Jak zaczęłam brać dyma ważyłam 82 kg, przez zimę przytyłam jakieś 9-10 kg. Od 6 lutego zleciało mi jakieś 4,5 kg. Nie wiem czy to zasługa dyma, diety czy wysiłku fizycznego. Chyba wszystkiego po trochu. [...]

podam przykłady posiłków, które spożywam: - ŚNIADANIE - - 2-3 jajka + 2-3 kromki pieczywa (z wędliną jak jest) - 2-3 kromki + shake - musli + twaróg (100-120g) - musli + shake - (czasem dochodzi świeży sok warzywno-owocowy) - LUNCH - - sałatka warzywna - sałatka warzywna + 2 jajka - sałatka warzywna + jogurt - 2 kromki + jogurt - 2 kromki + [...]

PS. Waga wieczorem pokazuje tyle, co z 2 tyg temu na czczo :) to dobrze czy źle bo się pogubiłem???? dodawaj co 2 tygodnie trochę więcej tych olejów jak coś (większe porcje)... podam przykłady posiłków, które spożywam: - ŚNIADANIE - - 2-3 jajka + 2-3 kromki pieczywa (z wędliną jak jest) - 2-3 kromki + shake - musli + twaróg (100-120g) - musli + [...]

Zamień biały chleb na ciemny(najlepiej pełnoziarnisty ;] ) jedz owoce ale takie owoce jak jabłko pomarańcz grejpfrut mandarynki nie jedz bananów bo banan to nie na spalanie ;P dużo wody mineralnej niegazowanej jajka nawet nie ruszaj ani gotowanego ani innego dużo warzyw (polecam najlepiej pomidory ale inne warzywa też) i pij zieloną herbatę i nie [...]

no te gole po injekcji byly masakryczne jak bym mial jablko pod skora a wbijalem tyle razy najwolniej jak potrafilem nie wiem moze walka w aptece mi sprzedali

Syntetyczne witaminy są do d.. m.in dla tego,że się nie wchłaniają. Jak chce naładować się witaminami (co też może być nie zdrowe) to kiwi + seler + marchewka + sałata + jabłko Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2011-01-28 13:08:35

Lukhil, propek leci balkan, piaty strzal dzis poszedl. Od poniedzialku dolaczam mdrol. Sprobuje sie wzmocnic mixem: kiwi seler marchewka salata jablko. Wieczorem na trening uderzam. Dzieki za zainteresowanie tematem, mysle ze innym tez sie przyda pare info.

No dobrze przekonalyscie mnie.,chcialam tylko tak podrzazyc atmosferke. Bylam na bazarze kupilam cala siate warzyw sezonowych od farmera i nawet dolozyl mi marchewki i jablko.Kupilam takie o to cos i wiecie moze jak to sie nazywa,gadal mi cos o czosnku ale co dalej nie pamietam.

Dobra kmina. Jeszcze może jabłko i truskawka Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-03-31 12:22:45 Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-03-31 12:23:08

Dla mnie idealne poprostu idealne by bylo cos jak Tymbark o smaku jablko-zielone winogrono , poprostu cos boskiego A jakby to jeszcze nie byl kijowy napoji tylko IsoActive to jest pozamiatane

Moje sugestie na nowe smaki -ananas -winogrono -brzoskwinia -kiwi -jabłko-mięta Duży wybór smaków,będzie bardzo korzystny

moze poprostu slabiej reagujesz na forme jaka jest jablko? bo ilosc przyjmowanej kreatny nie mieni tego. ja bym bral cm3.

Zażyłem jedną próbkę.Smak jabłko. Całkiem dobre, rozpuszczalność dobra, brak sraki. I tyle byłoby na plus. Działania tego produktu nie zauważyłem. Wg mnie produkt przereklamowany i za drogi, w stosunku do tego co oferuje..

pewnie sypał zamiast czubatą łyżeczkę to płaską... Jak ja byłem laikiem to pierwsze mono vitalmaxa (500g) też mi takim sposobem wystarczyło równo na dwa cykle po 8 tyg xD. Ale byłem taki zadowolony z efektów że wszystko mi pasowało. Dam Ci wskazówkę, nie kupuj CM3 tylko jedź dalej na monohydracie. I do tego na diecie mamusiowej wcinaj białko takie [...]

Dzień 9 Dzisiaj odpóściłem aeroby jak niektórzy radzili, żeby nie przesadzać. Trening dzisiaj: triceps + nogi + łydki Triceps: 3 serie po 12 powt. - wyciskanie sztangi wąsko na ławeczce - 60kg 3 serie po 15 powt. - francuz - 30kg 3 serie po 12 powt. - to takie uginanie ręki za glowe (hehe) - 9kg 3 serie po 12 powt. - linki Nogi i łydki robiłem na [...]