SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ia

  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    sory ze sie wpyerdalam ale imo na low facie duzo spadlo miesa a bf byl nieznacznie mniejszy pomimo duzego spadku wody, pozatym do tego pomimo ia duza retencja wody wiec rewelacji takiej niema a na ckd waga jakos duzo nie leciala a bf poszedl w choy, sila spadla ale miesa bylo podobnie z tym ze duzo lepiej to wygladalo bo byles caly wyciety i bez [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde , zastanawialiście sie czemu na wiekoszci siłek leci w głośnikach techno? ja np nie przepadam a na siłce wolałbym słuchać linkin parku itp , czegoś troszku bardziej hardcore ale żeby nie śmierdziało metalem z daleka .. raz na mojej siłce puścili linkina i aż lepiej się ćwiczyło ... wiem że troche dziwne problemy ale no kurva , w****ia [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=-i3g-RvC-iA&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego słucham starych kawałków, tu się zgodze. chodź bardziej mnie w****ia jakieś hemp gru, co mówi cpaj młody cpaj.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 17:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz 5 raz sie zesralem nie kntroluje sie;/ w****ia mnie ten wirus

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem w****iają mnie tacy ludzie. to znaczy w****ia mnie państwo że nie jest im wstanie zapewnić warunków do rozwoju i muszą żebrać. mały wkład i mogli by być wartościowymi obywatelami. ale dobra koniec nie chce mi sie o polityce rozmawiac

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 00:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkąd jestem na forum czekałem na jakies foto rezun-ia, myślałem że będzie szał, a tu szału ni ma a z gadki wydawał sie byc zawsze większy tylko bez napinki żeby nie było

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kalikstat jakich szczegółów? AndrjuU na master chefa to ja się nie nadaję, a do tego chamstwa pani Gesler i innych bym nie strawił. Sam widok tej lochy w TV mnie w****ia, a jej p******enie w kuchennych rewolucjach (moja żona to zwykła oglądać czasem) to już totalna porażka.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 08:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też przy masterze miałem na początku takie akcje, że estro szło mocno w górę, suty swedzialy i lapalem wode a master niby badany. Myślałem, że w masterze był też test i stąd te akcje z estro, ale teraz sam już nie wiem bo po jakiś 5 tygodniach zaczęło pięknie robić. Ile dni po strzale badaleś estro, ile po braniu IA? Zmieniłeś może firmy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2019-10-16 14:49:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jou Imię nosze Konrad. Krosno - mieścina co w niej mieszkam się tak nazywa. Leży na południu, kawałek za inną większą mieściną - Rzeszowem. Moje pasje to wszystko co związene z ciężarami, no i oczywiście grafika(rozwinięte w poście wyżej) Wyniki siłowe: Wyciskanie ok.100kg Przysiad ok. 130kg Martwy ok.150-160kg Tak mi się wydaje, ale żadnej z [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18237 Data: 2007-07-29 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 4 - ''Poznajmy sie lepiej...'' zakończony

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Konkurs nr 4 zostal zakonczony. Oto lista osob ktore wezmą udzial w dzisiejszym losowaniu nagród: 1. mic-ek 2. Slayer of 3. PawelSzEvc 4. kozak141 5. Dogi89 6. Skubol 7. MolderDist 8. smyryyyy 9. Dlugirulez 10. duf ia 11. toma17 12. x1x111 13. GregorXXL 14. zbyleq 15. W_ojtek23 16. haryb Wyniki losowania ok godziny 21:00 Życze [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18237 Data: 2007-08-01 09:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Derby rozbite, "pudło" Rasiaka Drużyna Grzegorza Rasiaka, Derby County, przegrała z dwunastym zespołem Premiership, Birmingham City 0:4 (0:2) w rozegranym w sobotę spotkaniu sparingowym. Napastnik reprezentacji Polski rozegrał cały mecz, jednak podobnie jak pozostali zawodnicy "Baranów", zapewne chciałby szybko zapomnieć o [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra widze ze sie przejales tak wiec nie mam zielonego pojecia co oni z tym zrobia ale napewno nie wy***ia a predzej wysla Wislacka gebo SUPRAJS

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze prawisz. KAŻDY ma chwile zwątpienia i to na przeróżnych płaszczyznach. A już najbardziej wkur*ia mnie głupie pytanie : po co to robisz a potem wszyscy piszą jak to zrobiłeś. ..

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "pytanie brzmiało jaką drogę obrać, którędy iść, gdzie się kierować - coś w tym guście a jako odpowiedź przyszła następująca mapka autorstwa K_u_b_u_s'ia " no, a zaskarżyć mnie nie może, bo to jest tylko link do oryginalnego źródła

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie nie jest źle, jak narazie eksperymentuje jesli chodzi o barki, głównie jeśli chodzi o bezpieczeństwo, nie moge zrobic żadnego unoszenia bokiem (co samo w sobie mnie w****ia) ból nie samowity + strzela w kościach jak z armaty dalej, kolana na przysiad z konkretnym ciężarem się nie nadają, mc jazda na calego, ciągle, jedyny bój w jakim [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Szajba.. jaką możliwość zmian masz na myśli? Jaki wybór? Ja kojarzę tylko regularną wymianę świń u koryta, a głosować nie ma na kogo. Jak jedni się nachapią i wk***ią społeczeństwo, to znów głosujemy na "mniejsze zło" i zabawa zaczyna się od początku. Wybory to ściema, szopka dla stada baranów. Nie ma żadnej demokracji w tym kraju, rządzi nami [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Szajba.. jaką możliwość zmian masz na myśli? Jaki wybór? Ja kojarzę tylko regularną wymianę świń u koryta, a głosować nie ma na kogo. Jak jedni się nachapią i wk***ią społeczeństwo, to znów głosujemy na "mniejsze zło" i zabawa zaczyna się od początku. Wybory to ściema, szopka dla stada baranów. Nie ma żadnej demokracji w tym kraju, rządzi nami [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz całkowita racje @Kuba, efekt psuja syfy. Z problemem caly czas walcze i jest coraz lepiej choc blizny goja sie bardzo dlugo. Problem wystepowal juz od zawsze nawet za czasow naturala jeszcze. Nie wiem czy to ma zwiazek jakis ze jako dziecko mialem skaze bialkowa a jem tego bialka sporo czy wiarze sie to z czyms innym? Pamietam po operacji [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 11:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No cos mnie cisnelo , ale nie musisz Mateuszku o tym wszystkim mowic haha Palaco , ciesz sie ze nie widzisz reszrty pokoju/kuchni , wlasnie ide zabieram sie za posprzatanie bo nic innego nie slysze jak "wszedzie Twoje pudelka" "wszedzie te te cale proszki" "smierdzi w domu jak w aptece" "spojrz na biurko ja kto [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 10:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)