IMO

imo walka byłaby raczej jednostronna ale nie sądze, że panowie staną naprzeciwko siebie na ringu, bo z marketingowego punktu widzenia nie opłaca im sie to Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-12-17 08:14:12

boldenon 100mg e7d przez 8 tyg powinno dać radę do tego clen 80mg na dobe w cyklu 2on 2 off - kolarze go lubią propa jak tu ci ktos polecał to po ciężkich treningach, na obozy ew wyscigi 15mg po jeździe. Ofc trzeba to wszystko dopasować do cyklu treningowego a nie brac na pałę. skomplikowana sprawa u kolarza. Radze tez postarać się o antyoksydanty [...]

niech sprawdzi oba srodki winstrol imo znakomity wybor testosteron wiadomo tez jest niezastapiony ale moze lepiej sprawdzic najpierw slabsze srodki oxandrolon z kreatyna i jakies dobre carbo vitargo np zen szen guarana, ewentualnie mocniej kofeina, efedryna i mamy calkiem niezle wspomaganie

imo zle pojmujesz słowo dieta. Zbyt doslownie a diete kazdy jakas ma mniej czy bardziej odpowiednia bo jest to ogol tego co jemy. Przede wszystkim trzeba zadbac o ilosc i jakosc spozywanych pokarmow. Nie wiem co wg Ciebie jest zwykłym jedzeniem a co nie ale w błedzie jestes myslac ze trening jest glowna sprawa determinujaca postepy bo co Ci po [...]

Autor tematu z pewnością trenuje k-tsunami. Tylko niewiem czemu zdradza tak tajemny i pilnie strzeżony sekret. Ocet i wałek. W moich uszach brzmi to jak wstęp do przepisu na ciasto IMO lepiej to skasować, bo jeszcze ktoś rzeczywiście skorzysta z tego "poradnika"

[...] a nie węgli (ew. jak trzeba, to nieco węgli w okolicach treningu). Aerobów w końcu nie robiłem (w sumie wykonałem tylko jedną sesję ok. 40 min), a w większości robiłem HIIT (IMO lepszy, niż aeroby - może czuję się po tym fizycznie jak wypruty flak, ale za to "coś" w tym jest, że i psychicznie, jak i fizycznie, pomimo tego zmęczenia, [...]

pewnie bedzie kosztowal z piątaka a to tylko cukier i sladowa ilosc l-carn. to samo co ten nowy vita - carb lipa jak ****. imo Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-05-09 14:14:29

IMO b. dużo cukru cena napewno nie mniej niż 3-4 zł więc dosyć mało oplacalne Moglibyście zrobić cos w rodzaju izotonika, ale do rozpuszczania, w wersji bez cukru i wtedy byłby miodek

IMO wszystkie pięć dziar wygląda paskudnie, małe dzieci chcesz tym straszyć?

Dobor cwiczen w mojej opinii jest wporzadku. Aczkolwiek MC w plecach dalbym jako pierwsze cwiczenie. Dowalilbym w nim wiecej serii, a sciaganie wyciagu gornego bym wyrzucil. Jeszcze cos bym pozmienial w temacie doboru partii treningowych do dni. Robienie lap na osobnym treningu przed plecami i klata? IMO troche slaby pomysl

ale co my mamy ocenic> nie wkleiles treningu, odzywiania tez nie wiec imo temat bezsensu;-)

Jedzenie białka w racjonalnych ilościach czyli <2,5g/kg m.c. imo nie spowoduje zakwaszenia organizmu, co prawda białko będzie mieś zakwaszające ph ale nie samym białkiem się człowiek żywi i nie sprowadzaj tak złożonego mechanizmu tylko do tego ile białka zjesz na dobę, a w drugą stronę też można przegiąć pałe więc najlepiej odpowiednio to [...]

z tego co mi wiadomo turinabol dziala slabiej od metki..Mozna stosowac zamiennie.IMO lepszy stak meta wino

"Ooo, panie, widzę, że już chłop leży i nie da rady nic zrobić ale p******nij mu jeszcze z 15 razy to przerwę, dobra?" zawsze są jakieś plusy, przynajmniej płaczów Noolana i innych nie będzie, tzn będą, ale nie z tego powodu %-) a tak serio to przerwanie za późne, ale rozumiem, bo Shogun to legenda i słynął z twardej głowy, walka w Brazylii, [...]

Mozesz bo nikt ci nie zabroni. No, ale FBW IMO jest lepszym rozwiazaniem ze wzgledu na intensywnosc treningowa chcesz to moge ci poprawic tego splita, ale bedac na twoim mscu z moja wiedza nie pchal bym sie na splita, a zajal bym sie FBW

karkówka to najlepsze mięso na każdego low carba imo. opieraj dietę na tłuszczach zwierzęcych nie nasionach i olejach, ludzki tłuszcz, ma więcej wspólnego ze zwierzęcym, niż roślinnym. no i opierając dietę na tłuszczu roślinnym, dopadną cię zapewne spore kłopoty żołądkowe. pzdr/

2 godziny to za duzo , po tym czasie juz mozna kolejny instalowac w kuchni. SKup sie na jedzeniu a pozniej idz do kompa. Nie spiesz sie przy jedzeniu ,ale bez przesady. Imo 15 min to maks

[...] kalorycznym. Branie kreatyny w celu zwiekszenia wytrzymałosci ma sens - kreatyna przy odpowiednim treningu ukierunkowanym na owa wytrzymałosc pomoze Ci w osiagnieciu celu. IMO za mało jej masz przydałoby sie ok 200 kapsów na 6-8 tyg cykl. DT:4kapsy rano 4 kapsy po treningu DNT:4kapsy rano. Zdr PS. Zwiekszenie masy miesniowej ZAZWYCZAJ obniza [...]

[...] brania koksów i raczej źle mi się to kojarzy :/ Nie ukrywajmy, ale zazywanie "mocnych suplementow" na szczeblu podworkowym nie jest zbyt dobrym pomyslem. IMO zbyt wiele sie traci, a zbyt malo zyskuje, ale to juz jest indywidualna kwestia. Oczywiscie nikt nie bedzie cie tu do tego zmuszal, a nawet nikt nie bedzie cie do tego [...]

imo jak robisz łapy to najpierw triceps potem biceps.