Po prostu źle podałeś makroskladniki... ani jedenz nich nie jest na wlasciwym miejscu powinno być tak: 100g 395,38 kcal 75,92g - węglowodany 0,02g - tłuszcz 10,18g - białko Coś jakoś mało tego tłuszczu dziwnie. Jeżeli jest tam jeszcze mąka przenna to ciekawe jaki jest udział w stosunku do mąki gryczanej... A jak znam życie to może być wiecej [...]
MatekTBG jestes tak ograniczony umyslowo, ze to bedzie moja ostatnia odpowiedz na twe marne wypociny po pierwsze primo nie szydze z "twojej" wiary tylko przedstawiam pewien obraz pojmowania przez ciebie swiata przez pryzmat tego co przez ogol uwazane jest za dobre i zle, ale ktos bardzo madry powiedzial kiedys, ze "nie nalezy mylic [...]
jeszcze cos tu napisze bo temat smieszny i ciekawy, a niektore osoby zalosne i glupie, wiec zaczynam leciec z koksem zacznijmy od matka: "Co nazywasz plonem?!" - mase uzytkowa czesci roslin uzyskana z jednostki powierzchni "wazne jak wielkim błędem jest tolerowanie tego wśród wiekszości dzisiejszej młodziezy" co ty wiesz o [...]
robiac klate dzien po tricepsie trening Ci sie nie uda Wrzuc rozpiske poszczegulnych cwiczen i jaki massz staż treningowy imo lepsze polaczenie klata, barki, triceps plecy, biceps, przedramie Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-03 12:06:21
date waznosci to mozna sobie w dupe wsadzic bo jak nie brales towaru z apteki to po pierwsze nie znasz jego pochodzenia a po drugie ze imo waznosc ma tez duzy zwiazek z warunkami przechowywania. nie wiesz gdzie dil to trzymal, nie wiesz jak ktos przed nim to przechowywal, nie wiesz jak to przemycal itp ja bym nie bil po terminie wina w ogole [...]
Z tego, jak opisałeś swoją dietę, niestety prawie nic nie wynika, gdzie na większej redukcji warto wiedzieć z jakich kalorii i makro się startuje i w miarę potrzeby wprowadzać poprawki. Białko warto mieć podwyższone, tłuszcz nie za niski i ze zdrowych źródeł. Deficyt umiarkowany. Szykuje się kilka miesięcy pracy i chcąc to zrobić w optymalny [...]
" klatęczy" nogi może robić na suwnicy, plecy na wyciągach chociaż ciężko z gipsem IMO ja bym przesunął a łydki to ja nie wime jak zrobisz Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-25 16:08:34
zależy jaki kolor garnituru będziesz miał ale porównując te 2-wa imo 2-gi ps. nie słuchaj pati1986 bo ostatnio naćpana non stop chodzi Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-01-31 15:08:52
tu w ogóle klatki nie ma to nie widać która strona zapadnięta imo obie takie same rób pompki na początek (w sumie cały trening domatora lepiej)później pomyśl o siłce.pzdr.
Do Eca imo najlepsze TSe bo ma white willow bark - czyli coś na zastępstwp aspiryny, a i odpowednia dawka 200mg kofeiny w 2 capsach. Mimo tego w TSe jest jakaś dziwna ta kofeina bo jak wezmę kofe mega-pro (kiedyś udało mi sie dostać 2 buteleczki bo 200 kapsow)to czuję wyraźnie pobudzenie. Nie czuje takowego nawet po 3-4 capsach TSe
albo gubisz fat albo robiesz mase, jednoczesnie nie uda Ci sie jedno i drugie, do tego nawet jakbys jednak zdecydowal sie masowac to imo za duzo masz wegli patrzac na Twoja sylwetke Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-11 10:22:53
jak w trakcie hcg leci to cloma mniej bo jajka niekórczą sie jak po to dzialanie niepewne w moimmniemaniu ..jaja obkurczone spuchna ale to już chyba od nasienia i ta objętości ..no nieiwem jak pójda kom leydliga to potem clom trzeba łądować imo 3 tyg no i niewiadomka a tak light odblok i krutki ..tego cloma to rozumiem jako antyestrogen ?
IMO szkoda brać krócej, do tego heparegen sobie ogarnij od lekarza na recke i będzie ok ;-) edit mowa o winie oral Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2013-03-06 09:44:07
Policja : "nie mozemy nic zrobić dopóki oni czegoś nie zrobią" Taka jest prawda, pyty nic nie zaradzą, imo najlepiej jak pójdą po 2-3 starszych kolegów i oni niech pogadają z tymi szczurkami bo oni mają w końcu po 17 lat to napewno speniają.
drugs
