trochę mało sprzętu, ale da się trochę mięśnia zrobić. przyjemniej by się ćwiczyło w lepszych warunkach, trochę gratów do wymiany imo. sog ofc Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2011-03-12 17:58:23
nieźle teraz rousey vs Sarah McMann w CO-ME jakiejś dużej gali a później Cyborg vs Ronda. Imo wolałbym Cyborg vs Rousey na ME ON fox 6 niż obecny main event EDIT: Miesha Tate drugą kobietą w UFC. @MieshaTate So Stoked to be fighting for the @UFC it's been a dream of mine for along time! SO happy it's finally come true :-D Zmieniony przez - xper w [...]
w śniadaniu brakuje białka dalej masz za dużo masła za mało innych zdrowych tłuszczy chleb z szynką to nie jest posiłek, chyba, że szynka własnej roboty, o sklepowych możesz poczytać tu: http://www.sfd.pl/Dla_wszystkich_ktorzy_lubia_poledwice_drobiowa_i_inne_tradycyjne_wedliny_-t256709.html brakuje też warzyw, a chleb nie jest najlepszym źródłem [...]
Tren bym sobie całkiem odpuścił teraz. Gdyby bić tego bolda po 500mg ew (a IMO Alpha Pharma tyle powinno wystarczyć) to wyjdzie go na 15 tygodni. Do tego jakiś długi test lub miks i ja bym to widział tak: 1-16 enan/cypio/mix 500mg ew 1-15 bold 500mg ew 10-17 oxa 30mg ed Ale bez diety to wiesz co... Rób posiłki na zapas i zabieraj ze sobą. Nie Ty [...]
[...] za malo..przeciez to wyjdzie 3 serie tygodniowo to bedzie stosunkowo za malo nie do odczucia nie wiem dlaczego taka padła odpowiedz NIEROZUMIEM Zauważ, że ramiona mocno pracują przy wyciskaniach, wiosłowaniach itp. niektórzy w ogóle nie ćwiczą ramion, za to dają wiekszą objętość przy klacie i najszerszym. IMO lepiej dodać serię, niż odejmować.
sam m-drol to niezła kosa, a jeszcze do tego h-drol to może być nieciekawie dla wątroby... ile czasu minęło od ostatniego cyklu ? Imo weź se m-drola + np. epi, albo h-drol + epi / oxanabolon Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-07-30 17:13:53
imo z racji wieku zacznij od Lafaya i kalisteniki. Opanuj orgnizm, poznaj zasady zdrowego odzywniania, po jakim czasie zobaczysz czy musisz cos wiecej dodawać zeby osiągać wyznaczane cele (pośrednie) czy zmienić sposób cwiczenia
[...] straszna. Ja też tak myślałem przez dwie i pół rundy. Ale fakty są takie, że Cung się z nim certolił i nie mógł skończyć, a jemu wystarczyła jedna akcja, dwa strzały i KO. IMO najciekawsza walka na gali, co nie znaczy, że pozostałe były słabe. Mo Lawal nareszcie pokazał coś konkretnego, chociaż może to Iron Mike był cienszy niż w ostatnich [...]
hmm, IMO pocenie (np. w saunie) nie ma zbyt wiele wspolnego z tluszczem i jego utrata. :-] Wysoka temp. rozszerza naczynia krwionosne, mysle ze inne tkanki tez (a przynajmniej skore), hamowana jest termogeneza, uruchomiane mechanizmy chlodzenia. By je dodatkowo wspomoc ograniczna jest aktywnosc org. efektem czego np. rozluznienie miesni (mniej do [...]
imo jezeli tatoo będzie przechodzil przez rozstęp to tylko pardziej przykuje do niego uwagę. i zalezy o jakich rozsrępach mowimy o wielkich dziurach czy malutkich ryskach? zamarz markerem rozstęp i zobacz jak to będzie wyglądalo xDDDDDDDDDDDDDDDDD Zmieniony przez - Jaco___ w dniu 2008-07-26 20:14:18
moim skromnym zdaniem roznica jest imo wielka, bo mamy 4g kreatyny wiuecej w porcji niz w swole v2 (jadlem, za***iscie pompuje - wiele lepiej niz normalne no boostery srednich firm!!!). dotyka tez fakt ze porcja to 2g crea.anhydrous, ktora swego czasu probowalem i bylo to najlepsze mono jakie kiedykolwiek dotykalem. jestem wpisany na liste [...]
M drol + H drol
