IMO

IMO Kai i Vic mają obecnie najlepsze plecy Kai ma zupełnie inny kształt mięśni grzbietu, może dlatego niektórzy sądzą, że ma słabe plecy...

imo Cutler nie odda Sandowa dopóki nie skończy kariery Zmieniony przez - homarDNB w dniu 2010-08-21 11:37:43

imo cutler co pokonal rona...

[...] AC 2010 , a mimo to z dobrą formą wygrał te zawody pokonując Heatha, który na pewno nie był gorszy. Teraz patrząc na to logicznie jeśli przygotuje bardzo dobrą formę to znów będzie w czołówce wg sędziów !? czy już się skończył i ciężko będzie wrócić mu w łaski ? IMO jeśli straci kilka kilo na scenie będzie groźnym rywalem dla Heatha i Cutlera.

IMO z niego juz nic nie bedzie, brzucha juz nie zmieni

a te jego sapanie o sztuce, umysle i inne gowna to imo tylko zeby pokazac jaki to on madry i ile to on nie poswiecil - jak dla mnie to zwykle biadolenie i xero haneya, cutler przynajmniej zachowuje sie jak normalny czlowiek i nie wali takich farmazonow zeby myslano o nim bog wie jak.

[...] zbadanie jego(ojca) przeszlosci i okazalo sie ze nie popelnil zadnej zbrodni.ja gdzies natomiast slyszalem ze sie z weiderem pedalilale to pewnie bzdura a co do Kaia to IMO sylwetki na Mister Oł nie ma ale to juz sprawa dyskusyjna.natomiast wielu kulturystow mozna podziwiac i inspirowac sie calosciowo( zarowno jezeli chodzi o sport jak i o [...]

no coz, na focie od posibla wyszedl tragicznie - chyba wali pre workout melona + nitrobolon 2 dlatego taki bebzon wypchany... na zawodach rangi nypro moze byc top3, ale koles z takim bebechem raczej olimpi nie zawojuje(chodzi mi o pierwsze miejsce jak tutaj niektorzy wypisuja) w top3 sie tez nie zmiesci imo... jak to kiedys Scr napisal o [...]

roccosifrr po pierwsze to podoba mi sie twoj nick:P a po drugie to zupelnie nie moge sie z Toba zgodzic, co prawda mowimy o estetyce ciala ludzkiego wiec kwestia jest bardzo subiektywna ale imo najlepsze sylwetki sa takie ktore maja dobrze wyważone proporcje, nie moze byc tak ze kobieta ma krótka kibić i dlugie nogi bo wtedy jej tylek jest za [...]

a kai ma ogromna wade postawy, przez co wyglada dosyc pokracznie.. na kazdego sie cos znajdzie, ale mysle ze problem kaia bardziej rzuca sie w oczy niz proporcje cutlera do ktorych ja akurat nic nie mam, czy waski szkielet phila. Imo kai nigdy mr.O nie zostanie.

no w sumie jako jedyny z ktorych pamietam porownal swoje 8 miejsce na olimpi jak by stracil matke - ale co tam jest przeciez jedyny w swoim rodzaju, bo nikt inny nie popycha melonow... jest NR1 imo i ta olmpia jest jego! bo oryginal z niego nie z tej ziemi.

ilu zaczynalo z jego poziomu? nie wiadomo, bo tylko on sie 'chwali' takimi rzeczami - ktorymi imo nie powinien. cutler tez zaczynal od tego ze ledwo rent mogl za mieszkanie zaplacic, a ile w takich bajkach prawdy? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-09-02 15:00:43

"ilu zaczynalo z jego poziomu? nie wiadomo, bo tylko on sie 'chwali' takimi rzeczami - ktorymi imo nie powinien. " Bo? "cutler tez zaczynal od tego ze ledwo rent mogl za mieszkanie zaplacic, a ile w takich bajkach prawdy? " To chyba jednak troche co innego niz zaczynanie od punktu w ktorym nie masz rodzicow, nie masz niczego. [...]

Niewygraaa IMO. Phil lub Kotlet ...

cos kombinuja, greene dostal w tym roku zaproszenie identyko jak levrone dostal rok temu... gdzies czytalem ze ifbb nie lubi za bardzo phila bo jest 'chamski' greene nie jest na emeryturze i to jest imo mega nie fair wzgledem reszty zawodnikow ktorzy musza zdobyc kwalifikacje :/

Kasia jak jest okazja do sprawdzenia co sie zieje, bo w koncu takie skoki obwodów nie sa juz normalnym cyklem to IMO warto, a rodzice jak masz pod reka, oczywiscie ze sobie poradzą, z tobą sobei porazili ;-)

hej masz za duzo posilkow, jedz je w odstepie czasowym 2,5h - 3,5h, powinno byc ich od 4 lub 5 do 6 max 7. Jaki dales podzial na makroskladniki ? IMO bialka 1,2g na KMC ? to troche za malo. Daj mniej wiecej taki podzial : Białko - 1.8g do 2.2g na kg masy ciała Tłuszcze - 0.8g do 2g na kg masy ciała Węglowodany - od 4g do 6.5g na kg masy ciała [...]

I posiłek Płatki owsiane 75 / 9 / 5 / 47 / 275 Jabłko 50 / 0 / 0 / 5 /23 Jaja kurze całe 120 / 13 / 10 / 1 / 145 Oliwa z oliwek 5 / 0 / 5 / 0 / 44 Tutaj zamiast oliwy dał bym orzechy włoskie (pamiętaj o bilansie tłuszczy 1:2:1) orzechy zmniejszą ilość jednonienasyconych na rzecz wielo. A i ogólnie to mało białka, daj z drugiego śniadania jedno [...]

ja tam ciagle nie widze sensu walk z Chambersem i Cunninghamem ani rankingowo, ani jesli chodzi o przygotowanie do walk z ktoryms Kliczko walka z Banksem moim zdaniem była by dobra z dwóch powodow: Banks jest wysoko w WBC, a dodatkowo to trener Wladimira;-) wiec moze tutaj jakis podtekst;-) tak jak pisałem, Adamek nie ma juz czasu na zawodnikow [...]

[...] w ostatniej zrobilem jedno powtorzenie wiecej przy wyciągu na pierwsza zalozylem za malo ale skonczylem tez z zapasem lydy gut daje film z wyciskania mam nadzieje ze chociaz cos wreszcie zrobilem dobrze btw wyglada IMO jakbym dupe odrywal ale tak nie bylo dzisiaj buba wogule i wzielem sobie dresik http://pl.youtube.com/watch?v=_9HV08beixs