jeśli po uwzględnieniu aktywności wylicza Ci 2500kcal to 2100 wcale nie jest tak mało imo na Twoim miejscu bym uciął 100kcal z węgli i obserwował tydzień dwa jeśli nie pójdzie to kolejne 100kcal z węgli i znowu obserwował tydzień,dwa jeśli węgli masz mało to z fatu czity jakieś masz? Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-04 12:04:21
McDonald do faworytów imo nie należał. cieszę się ze zwycięstwa Leko, tym bardziej, że zwyciężył wszystkie walki przez KO/TKO. pokonał Williamsa, który był moim zdaniem drugim z pretendentów do wygrania tego turnieju. Ignaszow nc.
Na duże węgle reaguje wzdętym brzuchem. Na niskie jestem minimalnie ospały ale to tylko w nieznacznym stopniu. bardzije chodzi jaki masz typ budowy ospaly jest kazdy/wiekszosc na poczatku tak reaguje organizm ale to mija ekto czy endo? jaki masz bf i jak szybko lapiesz fat? I teraz tak: biegac na czczo czy moze w ciagu dnia? nie ma znaczenia [...]
a co clenbooterol jest slabszy ? moowiesz ze bedzie brala dooze dawki efki..a clena nie ? imo..proponooje ci jeszcze poroownac okresy 1/2T clena i efki /nie moowie jooz o sile dzialania/..i jeszcze raz przemyslec czy lepsza jest efka czy clen.. Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-11-06 19:59:42
co do tego poty to wypowiedzial sie filiar- nie ma zwiazku wiesz wode tracisz a zaraz cos wypijesz to to zregenerujesz wiec jaki to ma wplyw, dlatego przyjmuje sie ze np biega sie ok 45 min bo do 30 leci tlyko poda a pozniej zaczyna spalac sie tluszcz co do pasow to zalezy jakie masz na mysli te z shitmango? czy te zakladana na silowni np do [...]
nie polecam dodawania jak na pierwszy kontakt z SAA. IMO przy tej samej lacznej ilosci energii z tluszczy i weglowodanow, bezpieczniej jest przesunac bilans w strone tluszczy redukujac przy tym wegle. wiekszosc ww po treningu a reszta z tluszczy. Retencja i mozliwosc otluszczenia zredukowana do minimum. Jesli sie myle to poprawcie, ale mysle ze [...]
Split na początek przygody z siłownia to nie najlepszy pomysł imo Fbw czy cos bardziej ogólnorozwojowego na początek Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-11-11 22:24:13
Ale on już miesiąc po cyklu jest. IMO nolva to mu się teraz na wiele nie zda... To są właśnie skutki łapania się za koks gdy ma się naście latek... Niech idzie do endokrynologa. Badania zrobi będzie wiadomo co się dzieje. Zakładam że estrogeny szaleją
walka mega przed walka wiekszosc juz myslalo co zrobi Manny po wygranej ( Rios, Floyd) a tu Marquez namieszał lekko choc absolutnie nie mozna mowic o sensacji generalnie ciezka sprawa z Marquezem teraz rewanz z Floydem - teoretycznie moze sie to udac, ale nie wydaje mi sie zeby walka wygladala inaczej niz pierwsza Marquez - Canelo imo odpada, [...]
Kofeina w tabsach chyba jakos specjalnie nie uzaleznia. IMO zalezy to od czlowieka, bo nie kazdy szybko wpada w uzaleznienie. Wrecz napewno moglbym zrezygnowac z tej kofeiny, bo przed treningiem najwazniejsze jest dobre nastawienie psychincze, ale jako iz czuje jej dzialanie to nie widze sensu rezygnowac z tego.
Na YT była ta 'walka' i jak zwykle nie pokazał nic ciekawego Mnie dziwi jakim cudem dawali mu 'amatorsko boksować wielokrotnie na ringu' skoro on zwyczajnie boksować nie umie Fajnie, że ma fotki z Mamedem, wreszcie się wyjaśniło, że go sponsoruje, więc przestaje mnie dziwić, że razem czasem potrenują Powinien imo iść na boks do jakiejś [...]
Avant imo produkuje w piwnicy... zamawialem s1+ dla kumpla i jak zobaczylem opakowanie --> Maat tu nie chodzi tylko o to zeby zel parowal.. ten izopropanol ma zniszczyc warstwe hydrolipidowa skory i spowodowac jej przekrwienie, tak by substancja czynna sie lepiej wchlaniala... Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-26 19:58:42
ogolnie jesli masz ograniczone srodki to sama mata styknie, jesli wiecej kasy to liny w suficie, drazek do podciagania, pilki fitnessowe, gumy, ale to imo juz zbedne rzeczy. Nie jestem pewien czy Ci sie uda sciagnac trenera, ale zycze powodzenia!
IMO zacznij od 4 / d, potem zwieksz do 6 / d (czyli tak jak radzi producent). Nie ma potrzeby zaczynania od 8 cps na dobę. Spalacz nie ma trzepac po mózgu, tylko ma wspomagac odchudzanie. Scorch jest dobrą opcją po dwóch wczesniej przez Ciebie zazywanych.
imo za duzo tego na jeden cykl... zrob 1 cykl np.swolen+shock a drugi z samego storma(przy odp.dawkowaniu starczy na 35-40dni) po co tyle brac na raz? myslisz,ze efekt koncowy bedzie lepszy?