jak zawsze kibicuje brazylii ale to co oni grają...w sumie to nie grają wcale...nie ma kto przyspieszyć gry, imo przydałby się im teraz taki zawodnik jak hulk-szybki, mający silne uderzenie, dobry drybling no i któremu ciężko jest odebrać piłkę
Paweł, czytaj ze zrozumieniem jesli juz musisz miec te kontrole nad kaloriami to korzystaj z dziennikow dietetycznych, takich jak ten: A to wszystko w odpowiedzi na sugestię zwiększenia kaloryczności o ~100kcal tygodniowo. Skoro sugestia była w liczbach, to by ją wdrożyć w życie trzeba do liczb sprowadzić resztę. Regenat nie ma kalkulatora w [...]
Jeszcze do autorki - to że po takich Twoich deklaracjach trwa tutaj kulturalna pogawędka to jest fenomen który bierze się IMO z tego że jesteś kobietą Nie nie z tego,że jestem kobietą, tylko dlatego ,że na forum jest regulamin, który utrudnia niekulturalne wypowiedzi. masz nicka kojarzącego się z fajną blondyną.Nick nie świadczy o [...]
[...] ze gluten to ty powinnaś nadal trzymać od siebie z daleka przez następne 3 miesiące przynajmniej i dopiero później możesz sprawdzić razowcem na zakwasie ile możesz, ale IMO żadne tam makarony itd nie wchodzą w rachubę tylko to co zostało poddane fermentacji Powinnaś więcej wrażeń treningowych dawać i strać sie sama kombinować , wymyślać i [...]
[...] sukcesy(co prawda Saki jest trochę za mały na HW ale myślę że i tak mogłby spokojnie powalczyć),skoro Vitali się przestawił z kickboxingu to czemu taki Hari(który jest IMO duzo bardziej utalentowany,a do mma się kompletnie nie nadaje) by niemógł, K1 niestety upada i wydaje mi się że niektórzy z kickboxerów tam startujących po prostu w [...]
IMO szanse 50/50 Adamek jest lepszym pięściarzem niż Haye, lepszym technicznie,mądrzejszym Nie wiem czy Adamek będzie tak szybszy niż Haye w walce z Kliczko, ale jak będzie co najmniej tak szybki to Vit będzie miał sporo problemów,
w tych 3 kaps bcca prawie nic nie ma. A massacre w jakim celu przed śniadaniem na pusty żołądek? IMO lepiej dokup tą kreatynę i miałbyś wszystko z głowy. I unikaj massacry, ma niepotrzebnie wiele węglowodanów. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-14 15:28:44
Ja kiedyś lubiłem Boks ale niestety juz naprawde mało Kozaków walczy(no może poza Pacquiao, Mayweatchera nie lubię mimo że jest kozakiem) aż głupio patrzeć jak teraz wygląda np. Hamed a ten gość był IMO naprawdę niesamowity,ja tam go uwielbiałem mimo że troszke pajacował(zreszta podobnie jak np. Sefo) szkoda że dał sobie już spokój już ze sportem.
[...] http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine Celuj w Trec, Kaizen albo Optimum Health. BCAA IMO zbędne, jeszcze zdążysz pieniądze wydać. Lepiej kup hurtowo tuńczyka czy twaróg 4. Jeśli to ci odpowiada rozpiszę ci to.
imo przesadzone btw, nawet jak jestes ekto, białko dałbym na poziomie max 2.5g/kg (zwierzęce i roslinne), max 6g węgli, reszta tłuszcze, zacząłbym spokojnie od 3000kcal i obserwował tunczyk, slonecznik do wywalenia, posiłek przedtreningowy i 1h po treningu do zmiany
"ALE IMO w życiu zawodnik MMA jest duzo lepszy i lepiej by sobie na ulicy poradził (przykładowo) hehe " A bokser to z podpitym leszczem sobie nie poradzi? Na trzech ogarniętych cwaniaczków to i sam Chuck Norris nie da rady. Marny argument sorry :)
No dziś pogadałem z mamą Paweł, to jej powiedziałem, że od dziś to ona ma mi nakładać porcję obiadu .. Zobaczymy jak to będzie, ile uda mi się wcisnąć z tej jej porcji. Czas goi rany, więc trzeba czasu, a będzie wszystko ok. Wiem, że mogę je przez to pognębić, ale właśnie jak nie miałem wczoraj apetytu, i nie czułem głodu to na siłę wcisłem te [...]
[...] jego forma to niewiadoma Po drugie, z titleshota, poprzez walke z prospektem Davisem, skonczył w rozpisce ze starym weteranem który ostatnią walkę miał o być albo nie być. Troche spadł w hierarchii - na psychice na pewno nie pozostanie to obojętne. Po trzecie Tito wydaje sie głodny i narodzony na nowo. IMO Ortiz ma szanse to wygrać, i to niemałe.
[...] do tej lepszej stójki Cormiera. Szybkie ma łapy i w ogóle, ale szału nie robi. Bigfoot trochę wolny i taki drewniany, w końcu to akromegalia jakby nie patrzeć, ale IMO jest dobry no i ta przewaga zasięgu... Z Arlovskim ładnie sobie poradził i z Fiedzią się nawalał w stójce, Kapustę Correirę i paru innych też rozwalił w stójce. Rzadko [...]
REgenat, nie wiem czy wyrabiasz 2000kcal , wg mnie brakuje herbaty z guaraną nie piję, jak mam potrzebę pobudzenia biorę kapsułkę Guaranax z Olimpu poparzenie słoneczne może spowodować opuchliznę, dlaczego warzywa konserwowe nie są dobre? bo: - nadmiar octu szkodzi - chyba wszystkie puszki konserwowane są m.in. cukrem, który nie jest nam do [...]
[...] fajnie to widać: http://www.youtube.com/watch?v=mCUmi2oqlvA Jeśli bolą nadgarstki, to być może albo one, albo albo tricepsy są niedostatecznie rozciągnięte... Można teź zamiast clean grip robić cross arm: IMO lepiej nauczyć się do porządku tego pierwszego, bo to przecież podstawa w zarzutach Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-21 16:15:25