SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Thermal pro dla kobiety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! IMO te wszystkie Thermale które są jeszcze dostępne nie mają już niestety Efedryny , jedynie Thermal Blast Extreme ale nie wiem czy jeszcze gdziekolwiek można go dostać.Scorch w Twoim wypadku będzie chyba najlepszym rozwiązaniem mając na uwadze stosunek jakość/cena.Vaporize IMO zbędny.Jeśli chcesz możesz dołożyć Ergolean AMP , bardzo fajny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2008-06-10 09:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja tkanki tluszczowej u kobiety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinnas na raz rozpoczynac wszytskiego, IMO pierw zaczynamy diete, patrzymy jak na nas dziala pozniej dopiero bierzemy jakies srodki. Wiesz nie sadze bys od bialka miala takie sensacje, to nie jest jeszcze taka gigantyczna ilosc. Rzeczywiscie albo choroba cie bierze, albo reagujesz tak na spalacz. Na razie zostaw go poczekaj dzisiaj spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18961 Data: 2008-06-10 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zdecydowanie przełożyło się to na wygląd.Zacząłem dynamiczniej spalać tkankę tłuszczową.Poprawa definicji zauważalna i IMO dość dynamiczna.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2008-06-10 10:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mrs_hook/zdeterminowana ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Minimum 1600kcal. Od tej ilości IMO powinnaś zaczac Ja w posilki nie wnikam, mozna sie zaczac kłócić o nabial w diecie ale masz go tylko w jednym i to porannym posilku wiec nie uważam, by była to zbrodnia. Pisza ze HIIT nie powinien przekraczać, bo jak ktoś robi dłużej to zaczyna palić mięśnie. Z tym, ze wlasnie chodzi o to ograniczenie, jezeli w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2008-06-10 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ABS II & A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    robiłem a6w kilka razy... skończyłem ją przynajmniej 3 razy, parę razy moje samozaparcie niewystarczyło żeby przemóc się do codziennego katowania... Program dobry, daje świetną wytrzymałość i "twardość" ... Jednak ABS II jest imo lepszy pod względem bodybulding, daje lepszy kształt mieśniom brzucha, poprzez priorytetowe traktowanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2008-06-10 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Także polecam ABS II. IMO bardzo dobry i fajny trening. A co do spalania tłuszczu - poczytaj posty podwieszone w dziale Odżywianie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • "next step is the belt" IMO nie powinien dostać możliwości walki o tytuł w następnej potyczce. Jeżeli dostanie to każdy przed taką "eliminacyjną" walką będzie "zapominał" zrobić wagę. Zdrowy tupet że się jeszcze domaga.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-06-10 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split. Proszę o uwagi i komentarze.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepszym wyjsciem bedzie pozostanie przy FBW badz cwiczenie splitem, ale kazda partie 2 razy w tygodniu. Ale IMO FBW przy takim stazu najlepsze zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-06-10 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady. 4 tussi to mnie nie pokopie. W sumie może i pokopie, w sensie że poczuję, ale ostatnio wziąlem ponad 12 i nie było źle. Pobudzenie dobre, ale oczekiwałem czegoś mocniejszego imo.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo ta

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokaz swoja dietę, w miesiąc 1kg mięśni na diecie 1300..hmmm.. IMO niemożliwe A jak widać twój metabolizm leży na obu łopatkach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-06-10 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem Ci to, ale IMO masz coś źle ułożone BTW, skoro nie zgadza się z kaloriami. Policz to wszystko jeszcze raz, najelpiej użyj dziennika vitalmaxa - http://darkthorn.republika.pl I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835 OK, dodaj warzyw "II posiłek" banan (ok) B=2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-06-10 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod nóz

    Post
    Trening dla początkujących

    To ma byc plan na sile? Przedewszystkim split IMO srednio sie naddaje jako plan typowo silowy. FBW jest dobra alternatywa. Zadbaj tylko o podstawowe cwiczenia (siady, ciagi, wyciskania, wioslowania) nic wiecej nie jest ci potrzebne. Zakres powtorzen 6-1 z dobrze przemyslana progresja. zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-06-10 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady a wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMO nie ten dział

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-06-10 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpanda nie bralem, opinie raczej mizerne, przecietne. N2 polecam osobiscie, jak i wiele pozytywnych opini, sprawdzony! Twoj $ twoj wybor, imo zdecydowanie N2

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2008-06-10 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hamulce tarczowe mechaniczne

    Post
    Inne dyscypliny

    Ten hamulec przypomina wyglądem słabego MX2. I te tarcze 160mm. Moim zdaniem w tym rowerze są spowalniacze. IMO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2008-06-10 22:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie porobiony. Ostatnie zdj jakie widziałem, było nieco inne. Poziom bf znacznie większy był. Dobra forma imo teraz. Zdr.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11130 Data: 2008-06-11 01:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym definicja robi ogromna roznice. Kumpel zostal w sobote wice mistrzem swiata w body fittnes a wczesniej zanim wogole mial w planach start w zawodach nie wygladal IMO dobrze a nie nabil do czasow zawodow ani grama miesnia bo od lat juz nie ruszyl nawet kreatyny. Wkleje jutro jego fotki. Taki porownywanie sylwetek na masie i na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 06:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pytanie o spalacze????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO oba te "spalacze" są kiepskie i lepiej trzeba było się zaopatrzyć w jeden ale konkretny i wypróbowany środek.Ale i tak najważniejsza jest dieta bez której nie można liczyć na zadowalający efekt.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2008-06-11 10:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale imo na winko to mało mi sie wydaje Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-11 12:17:55

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)