IMO

Myoprotein Impact Whey Protein Summer fruit ok 31g odżywki ze 150ml wody 1-smak - dobry, czuć mix owoców, imo moglo by byc mniej slodkie bo slodycz czuc jeszcze troche po wypiciu (no ale sprawdze jeszcze z wieksza iloscia wody, powinno byc lepiej) 2-rozpuszczalność - b.d 3-piana - brak 4-gęstość - raczej rzadkie 5-ogólne odczucia - jak dla [...]

"Ooo, panie, widzę, że już chłop leży i nie da rady nic zrobić ale p******nij mu jeszcze z 15 razy to przerwę, dobra?" zawsze są jakieś plusy, przynajmniej płaczów Noolana i innych nie będzie, tzn będą, ale nie z tego powodu %-) a tak serio to przerwanie za późne, ale rozumiem, bo Shogun to legenda i słynął z twardej głowy, walka w Brazylii, [...]

imo sredni

[...] na Targ Pietruszkowy, w soboty 8-13, teraz będą w podziemiach pod basenem Korony. Tam są po części gospodarstwa ekologiczne, certyfikowane, a nawet te bez certyfikatu się identyfikują nazwiskiem właściciela, przyjeżdżają cały czas ci sami, IMO pewniej niż z produkcji masowej w sklepie. Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-11-09 15:19:17

dlatego IMO naleśniki, omletym bułki to klucz spożywania duuużej ilości węgli, ogólnie kcal

Masz wagę z dokładnością 2 miejsc po przecinku?::)) u mnie na siłce jest chyba taka ale na niej nie da się zważyć bo ktoś przechodzi (ruch powietrza) i waga szaleje :-D Jest wow jest, -2cm w pasku i tylko 1kilo na wadze to b.dobry wynik imo. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-11-09 09:28:10

To nie lepiej dać w którymś posiłku 200g ryżu i wywalić makaron? Lub wywalić 100g ryżu i w jednym posiłku dać 200g makaronu? IMO za dużo tego białka.

Szpila wygra imo

Trening okluzyjny bez podłączenia do specjalistycznego sprzętu to imo głupota.

imo zadne amino nie sa Ci potrzebne ale jak sie uprzesz i bez wzgledu na to co napiszemy i tak je kupisz to wybierz np. cos z tego http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

sprobuj porcje zobaczysz jak bedzie, imo nie powinno byc roznicy

XXL Nutrition smak dutsch specurlaas 40g odzywki ze 100ml wody + 100ml mleka 1-smak - nie potrafiłem okreslic smaku wiec sprawdziłem , wg tłumaczenia google "holenderski herbatniki" , odzywka smakuje jak ciastko z dodatkiem cynamonu imo, dobre, z chrupiacymi drobinkami cokolwiek to bylo, 2-rozpuszczalność - dosc dobra, 3-piana - brak 4-gęstość [...]

Ja kiedyś mega dużo boksu oglądałem, najwięcej gdy miałem koło kilkunastu lat. Wstawanie w nocy i oglądanie razem z tatą to było coś :-)) Obecnie boksu już mało co oglądam, ale nazwać go prymitywnym to już grube nadużycie IMO :-D

[...] masz ciut za małą jak na swój wzrost. No ale młody jesteś i z tego co czytałem masz względnie przyzwoity bf. Ale 8 dyszek to wciąż mało jak na start z koksami czy ph. Ofc IMO bo zaraz fala g****burzy na mnie poleci. Co do cyklu na epi to tak...już zaczęty. Ale żadnych tajemnic z nim związanych nie zdradzę bo dopiero co wrzuciłem temat, także [...]

Arnold Iron Whey smak cookies&cream ok 30g z 150ml mleka 1-smak - b.dobre, troche za slodkie imo ale mozna dac wiecej mleka/wody, z zimnym mlekiem jak szejk, ciezko smak okreslic ale ciastko jakby z delikatna nutka smaku kawowego, 2-rozpuszczalność - dosc dobra, zostalo pare grudek (nie liczac kawalków czekolady?) 3-piana - brak 4-gęstość - przy [...]

imo? nie rób nic, co Ci sprawia ból, albo nie wychodzi, wszystko da się zastąpić, a coś się złamie/popsuje i w ogóle nie poćwiczysz

bo trzeba ladowac z glowa a nie co popadnie. 1 kg wegli to tylko 4tys kcal a nabije naladuje pieknie i ruszy leptyne. imo jedzenie raz w tyg co popadnie to kiepski pomysl. jak zassie po tygodniu diety to jedzac co popadnie slodycze i inne wynalazki to 10-15 tys moze wleciec w ciagu dnia i ch z tego bedzie.jeszcze sie przytyje%-) Zmieniony przez - [...]

bo fat tu niepotrzebny- imo trzeba unikać a golonka czy schabowy to sporo fatu raczej Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-07 19:02:25

Dzieki za rady. IMO o spowolniony metabolizm bym sie martwil sie na samym koncu , mysle ze dlugo potrzeba zeby znacznie zostal spowolniony - oczywiscie poza obnizeniem zwiazanym ze spadkiem masy ciala. Bardziej rozkminiam to czy e14d czy e7d w kontekscie nabicia miesni bo egzystowanie na "płaskosci " dluzszy czas jakos podswiadomie mnie wprowadza [...]

za ak na logikę , to vlc z ładowaniem co tydzień musi działać, ale ładowania muszą być w miarę niskokaloryczne i imo tak minimum w połowie czyste. Czyli nie 14g /kg, tylko tak max 5-6g na kilogram. Nie ma chua żeby w 6 dni nie będąc na ud 2.0 wypalić olbrzymie ładowania