Wszyscy odrzucili, jedyni co chca i sa materialem na interima to Ferguson, Pettis, Cerrone i Diaz. Jak Ferguson dostanie ta walke to mocno sie zdziwie, ale zasluguje, Pettis po 2 porazkach z rzedu wiec watpie.. cerrone albo diaz, obaj z pasem interim po pokonaniu conora robia show na ponad 500tys ppv z rda wg mnie i stylistycznie nawet wygodniejsi [...]
Juz hejt ns Conora a 0 hejtu na RDA, d**** stope zlamal na 2 tyg przed tj Aldo zebra ubil na 2 tyg przed. Wiele osob sie zastanawialo jak Conor poradzilby sobie z wiekszymi z 155 jak Diaz czy Cowboy zawodnicy z top 10 i wyzej, robiac o interima gdzie RDA nadal mialby ten prawdziwy pas nikt nie ucierpi i bedziemy mieli odpowiedz i wiecej o conorze. [...]
Nie no bez szans, ze zrobia Lawler vs McGregor, Lawler mogl byc w formie, ale to zestawienie wydaje sie malo prawdopodobne. Frankie kontuzja, mini Mendes nie zasluguje, Holloway tylko w 145 bylby opcja a McGregor nizej niz 155 nie zejdzie na UFC 196. Jedyny piorkowy jaki zasluguje to Aldo. Aldo jeszcze przed kontuzja RDA mowi, ze bedzie w formie [...]
[...] na sieke marketingowa przed walka, te wszystkie ustawki, walki 50 na 50 Stockton vs Irlandia w holach hotelowych itp., wiec raczej tez odpada. jedynie Cerrone wchodzi w gre IMO, bo to gosc, ktory walczy co 3 tygodnie, jest niezly, ale nie jakis super, leje sie w stojce, no i ma jakas tam historie z Conorem. no mooooze ten Aldo,ale czy ja wiem...
Dokładnie. Jak wyżej. Czy informowałeś dietetyka z pt, że trenujesz? W dni treningu masz zwiększoną podaż kalorii? IMO typowe objawy przetrenowania. Kortyzol pewnie wywalony i test nisko. Mówię, bo sam miałem podobnie. Chodziłem wyczerpany jak....
Miało byś RED PANTIES NIGHT i nic z tego :( A ja już kupiłem dobry czteropak i odłożyłem $$ na dużą pizze, bo miała być ostra posiadówka przed TV %-) Imo, kogokolwiek by nie dali, to już nie to samo....
imo dla ciebie 10 wskazówek zywieniowych, bo brak ci podstaw zywenia co do treningu to wszystko po 10-12 powtórzeń w obwodach zacznij od 2 i co tydzień dokładaj 1 3 x tydzień: przysiady dipsy podciaganie grubaska wyciskanie hantli stojąc podciaganie hantli do brody pompki wspiecia na palce jednonóz
Oczywiscie ze Cowboy, walczyl co dopiero, wygral bez zadnego dmg, szybko wygral i to w 170. Cowboy nie raz bral walki w short notice, zawsze wage robi wiec rownie dobrze moze byc to walka w 170lb a najprawdopodobniej bedzie to walka o pas 155 interim. Cowboy jest popularny, Conor jest bardzo popularny, jest bad blood miedzy nimi od dawna, bardziej [...]
[...] z mrożonymi owocami - naleśniki z odzywki, mleka i jajka + kulka mozzarelli + masło migdałowe BTW - 200/100/50 Dzisiaj znalazłem chwile na zrobienie kompletu badań. IMO wyszły perfekcyjnie. Ciekawostka. Powszechnie wiadomo, ze od niemal dwóch lat bujam sie z problemem kortyzolu, ktory mocno komplikuje moja prace nad sylwetka. Od kilku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
22.02.16 Redukcja - Dzień 22 Siemano! Wstałem dzisiaj rano po weekendzie głodny siłowni, ale zapomniałem, że w planach de-load.. No i tak sobie idę, a jednak trening wyszedł imo bardzo fajnie i jestem pod wrażeniem. Trochę się spompowałem, jeszcze krótsze przerwy niż zazwyczaj, większe dopięcie i dłuższy TUT, odetchnąłem, cardio pocisnąłem [...]
Które jest które? Imo atrakcyjniejsze jesteś po prawej. Ale obwody chyba większe po lewej więc lewa jest po masie, więc chyba wam wszystkim bardziej podoba się lewe zdjęcie. No ale ja patrze jako chłopak, nie jako sportowiec;) rozmontowałeś mnie tym tekstem , widać nie łapiesz o co chodzi w tym sporcie
Kto sie wybiera na ufc do rotterdamu, ja tak. Fajna gala sie szykuje, overeem vs arlovski, ciekawe nowe zestawienie, lepsze imo niz rewanz z brownem, co z tego ze po wygranej travis a pitbull po przegranej, arlovski wyzej notowany, znokautowal niedawno hape i lepszy technicznie, obaj byli wiele razy znokautowani, 5 rund, ktos zostanie [...]
Omielanczuk jak przegra to raczej koniec przygody z ufc Khabilova zawsze z checia ogladne zwlaszcza ze nie walczy z ogorem tylko parke cos potrafi, ale moze szkoda ze nie z ogorem bo wtedy suplesami zabija haha Jotko walczy a to gosc, ktory moze sie w ufc utrzymac na dluzej, pytanko gdzie on teraz trenuje? Amirkhani wraca yeah! Rivera vs Pickett [...]
Które jest które? Imo atrakcyjniejsze jesteś po prawej. Ale obwody chyba większe po lewej więc lewa jest po masie, więc chyba wam wszystkim bardziej podoba się lewe zdjęcie. No ale ja patrze jako chłopak, nie jako sportowiec;)
Do tej pory cerronego tylko widzialem, od momentu wejscia w dosiad poezja, 1 z najlepszych trojkatow jakie widzialem. Ciekawe czy diazowi mija zawieszenie przed ufc 200, bo jak tak diaz vs cerrone ma sens, cerrone przegral z jego bratem, 2 znane nazwiska, spot na ufc 200 w sam raz, diaz chce tylko duze walki a po 3 porazkach z rzedu mimo, ze imo [...]
Wow rory vs wonderboy, stylistycznie rory ma wieksze szanse niz hendricks bo jest duzo dluzszy i lepszy w dystansie i wciaz ma mocne zapasy i kopniecia, wonderboy z drugiej strony prawdopodobnie najlepsza stojka w 170, conor mialby z nim przej**ane imo to wonderboy moglby go w stojce skonczyc tj lawlera. Stawiam na wonderboya ze nie da sie obalic [...]
Pozwole sobie przekleic szkoda, ze lineker wylecial, bo jaralem sie na te walke. Co sadzicie o ME? Wiedzialem, ze do tej walki dojdzie i jaram sie tym, ze juz jutro to obejrze. Warunki fizyczne zblizone - obaj podobny wzrot i zasieg (chociaz wydawalo mi sie ze Alex jest dluzszy). Z kondycja nie wiem, wydawalo mi sie, ze Alex troche sapal w [...]