Mi się wydaje, że Vitor był dobrze przygotowany do walki z Jonesem tylko nie mógł się do niego zbliżyć i nawiązać walki w stójce a z pleców go Jones zniechęcił łokciami do dalszej walki... Belfort wciąż ma szybkie i ciężkie łapy, kondycyjnie też nie jest źle, jestem dobrej myśli, ale fakt faktem Bisping może wygrać przez decyzję, ale na KO/suba [...]
Najbardziej prawdopodobne wydaje,sie ze to czarnogora zajmie 2miejsce,ale to nie jest tak,ze Ukraina nie ma szans. Jestem tego samego zdania że Czarnogóra zajmie 2 miejsce w grupie :-)).Jak to mówią szanse zawsze są z tym że Ukraina nie ma juz możliwości potknięcia się a rozegrali raptem 3 spotkania, naprawdę ciężko mi uwierzyć że złapią tak [...]
no to raczej nie znajdziesz nic lepszego na poprawe wytrzymalosci jak jak chciałes, napalm jest ok imo, ale czego dokladnie od niego oczekujesz skoro lecisz juz na ba?
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Creamy_Coctail-opis632.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html z tych bardziej korzystnych, reszta tez na pewno ok ale bialka tych firm imo maja mocno zawyżone ceny Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-24 19:50:11
Imo Mańkowski. Szybszy i dynamiczniejszy w uderzeniach , ostatnio podjechał siłowo, zapasy myślę że lepsze, parter też dobry, na pewno nie gorszy niż Saidov. Saidov mało się otwiera, mało próbuje. Przykład walka z Rafałem (gdzie powinna być dogrywka) gdzie było widać że czuł respekt do Kultiego, i wygrał walkę 2 obaleniami. Mam nadzieje i wierzę [...]
tak dlugo jak bedziesz robic postepy imo nie musisz nic zmieniac, postepy stana w miejscu czy bedzie szlo opornie wtedy dodasz kalorii.. i dlaczego piszesz do konca diety?? co pozniej? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-24 21:56:37
ja rozumiem o co Ci chodzi z kaloriami, nie za bardzo zrozumiałem okreslenie "do konca diety" bo w moim mniemaniu nie ma czegos takiego, odzywiamy sie jak nalezy caly czas ,imo nalezy uczynic z tego styl zycia , a nie tylko trzymanie sie tego co w rozpisce.. chyba ze miałbys na mysli przejscie np. z okresu masowego na redukcje itp. ;-) Zmieniony [...]
jesli kilka osob robi test to imo najlpiej gdy 1osoba zbierze wszystkie i wrzuci hurtem bo wiadomo jka jest 1wrzuci a 10osob sie wpisze potem druga i znowu 10osob itd.
Createston to nie jest bulk. przynajmniej IMO. Zawsze po treningu laduje porcje createstonu, akurat mam czas zeby sie wykapac, dojechac do domu, zrobic jedzenie , minie godzinka czy poltorej i normlanie jem posilek potrneingowy potem. a ze createson jem praktycznie zawsze to kupuje od razu kilka opakowan zbey ponziej nie musiec dokupowac w [...]
byly tu takie osoby z tego co pamietam i chwalily sobie polaczenie trenu a+e w tym samym czasie. imo glupota npp + tren w jednym czasie. wlasciwie widze ze bedziesz mial nawet 3 nandro przez jakies 3tygodnie. nie boisz sie o libido? samopoczucie bedzie z dvpy na pewno. koniecznie bedziesz usial zbijac prolaktyne. ja bilem tren a + e ale nie w [...]
Imo nie widze tego ze chcesz podbic dawke i szybko z tym poleciec izo potrzebuje czasu , pamietaj ze jest to dosc powazny lek ja jakis wysokich dawek nie polecam , bralem rok na poczatku chyba 30mg potem 40mg ed poprostu trzeba tam wybrac dana dawke na kg masy ciala , a problem z tradzikiem mialem duzy teraz zostaly tylko blizny , takze izo to [...]
No to nie wiedziałem, że tak większość czuje, bo wszyscy siedzą cicho, więc myślałem że domyślnie każdy myśli że MAterla sobie poradzi. Wallace imo przez UD.