zależy jeszcze jaka dieta. w hc, lc, zbilansowana itd. inaczej jest imo, a i od razu wiadomo jaki rozkład obrać. w zbilansowanej 2-3g b + 1-1,5 tł + reszta ww. pozdro
l-kreatyna chodziło Ci chyba o l-karnitynę.. No cóż poczytaj sobie o niej na forum http://www.sfd.pl/L%2Dkarnityna-t133645.html IMO jest słabiutka. Rozejrzyj sie za spalaczami tłuszczu (łagodnymi:TS,TSE,są bez efedryny)Albo standordowo kawa (kofeina) przed wysiłkiem Pozdrawiam Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-07-18 17:58:36
MARTA płytka feno - rewelacja (chociaz nie od razu wpadła mi w ucho ) slucham jej na zmiane z Eldoką a co do utworku to "BEZSENNOSC" IMO numero uno na płytce. ogolnie plytka na duzy + OSKA sorry za spam obiecałem wiem no ale ... tak to juz jest czasami. :* CO DO IMION TO JUZ DAŁEM MOJE ULUBIONE PZDR Zmieniony przez [...]
IMO HP ma do 2010r ważność tak więc ja bym bez obaw szamał Tauryna ma tylko a moze AŻ 3miesiące przeterminowania.. Jak masz paragon oddaj bądz wymien a jak nie a zalezy Cito szamaj i obserwuj jelita
Chamilion Pamietaj, ze duza czesc ludzi nie czyta wszystkiego co napiszesz na pierwszej stronie od deski do deski. Daltego czasem dobrze jest sie poradzic kogos przed zalozeniem tematu testowego w dziale trening, ewentualnie wprowadzac poprawki na biezaco. Noi wiesz- plan planem, ale imo duzo gorsze od tego jest czeste opuszczanie cwiczen i calych [...]
[...] to główne przyczyny, które decydują o tym, że drożeje również mięso z tego wynika ze nie mamy sie wlasnie modlic o ptasia grype xD chyab ze ktos ma za duzo kasy... Ale to IMO dziwne... bo jak krowy szalaly to miesko takie bylo taniutkie, jak kurczaki grypowaly to tak samo... czy to chodzi o niz demograficzny populacji cycatych xD ? ktos pytal [...]
IMO lepsze od biegania w wodzie byłoby pływanie nie koniecznie. "Plywanie nie koniecznie jest dobrym spalaczem tluszcu ze wzgledu na to ze nasze organizmy podczs pobytu w wodzie ma tendencje do mechanicznej ochrony przed zmiana srodowiska odpowiedniego do naturalnych predyzpozycji ludzkiego organizmu i zamiast spalac tluszcz chroni sie przed [...]
raczej cos w tym jest dokladnie kazdy z nas, uzytkownikow kultowego 14tego dzialu wie ze osoba pytajaca o stuff i tak go wezmie nawet jak mu odradzimy/ktos odradzi IMO lepiej pomoc takiej osobie niz odradzac ?? mniej krzywdy zrobi, a sprawdzic stuff i tak sprawdzi pozdro
zainwestować w ari trzeba na następnym cyklu imo tylko trzeba sie uporać z tym co jest narazie btw rozpisałeś mi podobny odblok przy moim cyklonie jak sie sprawdził u Ciebie?? Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-17 19:45:17
qora chyba lepiej ze odswiezyl starytemat w ktorym ma juz co nieco wyjasnione, niz mialby zalozyc nowy enty juz topic o tym samym.To co opisujesz moze byc ginekomastia,powinienes udac sie do lekarza po porade.Chociaz imo powie Ci ze to taki wiek i samo przejdzie. Napisz jaka diagnoze postawil jak juz pojdziesz. Pozdrawiam
Zacznij od słabszych spalaczy np TSE pozniej przejdz na te co wymienileś i chlopaki imo Venom wydaje sie najekonomiczniejszy z tych silniejszych Ulóz diete i rozpisz dobry trening z areobami miesiac dwa na sucho nastepnie wzbogac o thermale sukces tkwi w treningu i odzywianiu jak tego nie bedzie to wyrzucisz pieniądze w bloto ..
biegi itp pomiędzy seriami treningowymi trochę bez sensu no chyba, że to jakaś skuteczna metoda, o której nie słyszałem, sam to układałeś? imo po treningu na siłowni daj 10-20 min biegu w dni nietreningowe zamiast biegania HITT przy treningu siłowym powtórzenia w seriach jak na masę/siłę. połączenie ćwiczeń wydaje mi się średnio dobre. btw Ty [...]
nie wiem czy to było też do mnie, ale patrząc w Twój profil(oraz 27 wrzesień 2006 - staż rok) jakoś nie imponujesz ani wymiarami, ani doświadczeniem, więc obrażanie kogokolwiek jest nie na miejscu. imo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-17 11:22:00
Jakie imiona sie wam najbardziej podobają????
