IMO

imo srednie ;]

[...] zeby przy pierwszym cyklu jechac np biedne 250 enana e5d, albo jeszcze lepiej skupic sie na krotkich estrach. To taki test, kiedy uczymy sie jak reagujemy na pewne srodki. Ale IMO przy juz 3-cim cyklu, jezeli nie jest sie kretynem i nie wali wiadra omy i mety, bo kolega z podworka doradzil, mozemy pojechac jak konkretnie i zroznicowanie.

Tak. Lepiej po tren imo.

u boksera, te drugie mi się nie wczytują, Ivanovv zmień avka - obrażasz miętkiego imo taką sylwetką

witaminy adama są dobre. Z tego co pamietam mają troche mało magnezu, więc warto go dokupic dodatkowo. Mozesz brac np Witamin Multiple Sport- równiez ok i ekonomiczniej wychodzi IMO

[...] no a jeśli owy składnik kancerogenny został pominietty w składzie, to jest to tzw zafałszowanie żywności, którego ujawnienie powinno nieść surowe konsekwencje, co do producenta/dystrybutora. No i nie piszcie też, że papierosy są rakotwórcze, bo to już nie podlega regulacji prawa żywnościowego. A, że jest na półkach, to już IMO ludzka głupota...

jw w tej kwesti jesli komus ktos wpadnie w oko to sie troche przestaje myslec normalnie i taka prawda niezaleznie od doswiadczenia itp imo a tak wogole to fajny blog hehe babie trzeba homonto zalozyc i pole orac i tyle ale z tym sie zgadzam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-10 15:48:06

Zjeść i dopiero dźwigać IMO, ale też gdzieś wyczytałam tutaj

[...] tetno robi sie bardziej oporne. Poniewaz trzeba ciagle zwiekszac "obciazenie" to warto to robic przynajmniej co 2,3 trening. mozna to robic na rozne sposoby, IMO najlepiej pierw zaczac od jakis interwalow i zwiekszac ich ilosc, powiedzmy 30/30 i gdy dochodzisz do 10 skrocic czas truchtu i mozna zmniejszyc ilosc interwalow i znow [...]

Nogi 1. przysiady szerokie15/12/10/8 40kg/52/62/70kg 2. MC proste nogi 15/12/10/8 32kg/42/50/50kg 3. wypady 12/10/8 10kg/10kg/12kg 4. wznosy na jednej nodze bez obciazenia 15x/13x/12x IMO najciezszy trenig, czolgam sie by dojsc do krzesla, a jeszcze trzeba do szafy schowac sztange z ciezarkami, a na balkon wyniesc stojak

Lepie skuo si ena odpowiednim posilku 30min po treningu np. ryz bialy+piersi kurczaka. A jak chcesz taki mix to razem, banany+bialko nastepnie 45min pozniej potreningowy posilekImo lepiej bylo by jak bys dal banany+bialko 30-45min przed treningiem po posilku potreningowym, a po treningu posilek. Jak nie zrobisz bedzie ok..

uczepiliście się jego bronzera... a nikt nie napisze że jego prostowniki to massacra! qkamil nie zapominaj że to kobieta po za tym mam kilku znajomych, którym przysiad z 50 kg stwarza ogromne problemy IMO kobiety dolne partie ciała mają silniejsze niż górną. Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-19 20:24:16

..przede wszystkim radze przylozyc sie do diety, wydawanie kasy na kreatyne jesli nie ma takiej potrzeby jest imo bez sensu, dopracuj diete, ew. uzupelniaj ją gainerem/bialkiem, to czego Ci w diecie brakuje to mozesz kupic w postaci odzywek zdr

To wymyślcei sposób żeby zmusić ich do pracy. Bo IMO jest bardzo prosty- pracujesz to jako petka wychodzisz obligatoryjnie po połowie kary. I zaroiło by się od chętnych do pracy. A tak to więźniowie mają w dupie- siedzą i się nudzą. Siłownia pozwala rozładować agresję, poruszać się- naprawdę jest to potrzebne. A jeżeli ktoś nie ma pomocy z [...]

a zalezy ci na miesniach?? Podstawą chudnięcia (estetycznego) jest imo trening siłowy! Pod niego ukldaj resztę. aero po treningu silowym -krótsze. ja bym to widzal tak: 7 dni: 3x trening siłowy FBW -Full Body Workout -trening calego ciala -okolo 60 minut 3x po silowym lekkie aeroby okolo 30 minut (moze być szybki marsz, lekki rucht -tętno w [...]

1MCK1 - do 170zł na allegro znajdziesz Adidas Telstar II. IMO lepsze od nowych T90 i veloci.

Żywiec to kupa. Ma ok 300mg minerałów. Muszynianka jest imo najlepsza Pozdrawiam.

na tym etapie zaawansowania, nie ma tam IMO osoby która jest "czysta" Olimpiada bez dopingu zakończyła się bodajże w 1904 roku.

IMO stawialbym na swieze mieso, to o ktorym mowa jest juz po obrobce, pelne konserwantow i chemii jak wspomnial wyzej s.m.p.a. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-21 10:34:59 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-21 10:35:45

[...] jest taka straszna, uczysz się nowych rzeczy- masz pokazaną inna drogę w życiu niż przestępstwa. A siła wywoła tylko opór- więźniowie będą niszczyć sprzęt, buntować się itp. IMO- nie tędy droga. Weźcie pod uwagę że więźniowie są przyzwyczajeni do wlaki z systemem- a nic tak nie cementuje środowiska jak wspólny wróg. Ostry nacisk na więźniów [...]