Imo zostaw jak jest i tak nie masz z czego ciąć, podejrzewam nawet że waga zacznie spadać, jak to było w moim przypadku. Przy twojej wadze najlepiej byłoby zrobić reverse do 0 bilansu i uciąć od nowa imo. Ja to zrozumiałem za późno i długo się męczyłem na crash dietach :-P
jaka kalorycznosc stosowales do tej pory? odejmowanie po 50kcal na tydzien to pomylka, taka ilosc mozna powiedziec lezy w graniacach bledu naszych wyliczen imo i szkoda czasu w ogole na takie zabawy, imo min. 200-300kcal
Brunson to jest dzik, mógł sędzia jeszcze troszkę poczekać, ale efektowny knockdown po lewym sierpie i ciosy z góry a po przerwaniu Hall łapał się nogi Deana więc przerwanie nie jakieś złe, ale trochę kontrowersyjne. Jednak imo Brunson by go wtedy skończył, ale nigdy nie wiadomo. Teraz Brunson powinien kogoś z top 10 a nawet top 5 dostać. Derek [...]
Oglądnąłem 3 ostatnie walki: Nelson vs Bigfoot - no to Bigfoot żegna się z UFC. Jednak zaskoczył mnie pozytywnie, bo myślałem, że to będzie szybkie KO w wykonaniu Roya, który chciał to zrobić, ale Silva defensywnie dobrze sobie radził, nawet pozycje zmieniał i w dystansie używał mądrze kopnięć a co mnie najbardziej zaskoczyło, że Nelson kilka razy [...]
Poczytaj też artykuły na forum sfd i potreningu odnośnie wzdęć i problemów trawiennych, może coś dzięki nim ci przyjdzie do głowy. Czasami może to być spowodowane nadmiarem błonnika, niedostatecznym piciem i słabym trawieniem węglowodanów w związku z tym, nadmiarem skrobi opornej w diecie, nadmiarem łatwo fermentujących produktów typu jabłka, [...]
[...] ktore prawdopodobnie po jakims czasie calkiem by sie rozpuscily i to bez mieszania /wszystko na to wskazuje/. Niestety jest tak, ze ja zalewam bialko i zaraz pije. IMO extensor jest smaczniejszy od trec'a. I nie potzrebuje wersji smakowej. Z opisywanego przez inne osoby 'podskakiwania/elektryzowania' proszku wywnioskowalem, ze musi [...]
no i co ze mlody - akurat to ni ema znaczenia imo ja tez jestem mlody a ostatnie mierzone bylo 145/95 okolo (niedokladny pomiar) a nie mialem stycznosci z koksem itd duzo jest mlodych nadcisnieniowcow boofi ale dzieki za wyjasnienie !
czesc motylku oraz..ban..eckm.. ja zwyczajnie jej nie odpowiadam /konkretnie/ imo kasooje wszystkie wypowiedzi..ktoore jej 'zagrazaja'..nawet jesli sa 'prawdziwe'.. oraz znikam..postaram sie jeszcze dzis pokazac.. papa
w kawie...poostki..jak nigdy..:/ sa pewne zmiany na foroom...obgadamy jak wroocisz..teraz wypoczywaj..;) jak widze zaplecze calkiem dobre - silownia..basen..hrhrh ;) imo..zaby wiem ze wody sie nie boja..ale kreciki..hmmm btw..pozdroow krecika ;)
mimo wszystko nasi imo i tak maja latwiejsze zadanie, jesli popatrzy sie na sklad gr. b /brazylia, rosja, wlochy i co./; jest wiec szansa na powalczenie o awans do poolfinalu
IMO nie można tu mówić o zbytnio naukowym podejściu - używanie weterynaryjnych niesterylnych środków typu Finaplix też jest nienaukowe - a jednak metody prób i błędów robią swoje. Wracając do tematu i zarazem kończąc go - ilośc receptorów sterydowych jest wynikiem tego co nam Bozia dała oraz ciężkiego treningu - im więcej ich jest tym więcej SAA [...]
Amazone, ale ilu jest kulturystow w stosunku to zwyklych schabow? trzeba patrzec globalnie pozatym imo gorsza plaga (przynajmniej w takim sopocie) to gowniarze (17-20) lat..
grasi..sprawa maila i decyzji ;) a co do postu om'a..hmmm sledze sobie mam swoje zdanie..ale nie bede nic moowil..bo znoow posadza mnie o 'czary'.../niektoore info lepiej trzzymac dla siebie ;)/..imo jestem ciekawy odpowiedzi snaca....