Wyglada na to ze moze ubijac ale nie musi. Skoro kilka osob wali tego samego bolda i jedna ma ubite a druga nie. IMO sprawa banalna. Daj jednemu ATD (ktore faktycznie jest metabolitam boldenonu) i mu zetnie e2 o polowe, daj drugiemu to o 10%. To jak z exe. Ja sobie chwale, na innego nie dziala.
6 x 1000 ! ost. 6 x 90 - niezły wynik;) imo wydłuż dystans niezwiększajac intensywności. Przy wiekszej intesywności mozesz popalic miecha,a utrzymując ok. 70% MHR jest ok. ja tluszcze zostawiłbym i ciął wegle
Skrup jak robisz sciaganie drazka to nie ryb nachylenia do przodu tylko pozostawiaj plecy caly czas proste. Ogolnie podoba mi sie, no i to cisnienie hehe Co do "rownosci" skorup jest poprostu imo ekto i latwo fat mu nie leci, dlatego to tak dobrze wyglada. Imo pietruch sie stara, dodaj aeroby bedzie si.No i sprawa kolejna , kazdy swoje [...]
To ja inne pytanie skoro już tak dyskutujecie. Mamed vs Sonnen/Okami/Palhares/Boetsch/Costa/Munoz/Bisping/Belcher/Jacare/Belfort i na końcu Spider Z kim by wg. was wygrał i przez co. Żeby miał łatwiej to np. na zasadach KSW w Polsce były by takie walki i to w ringu nie w klatce %-) Mamed vs. Sonnen - w stójce Sonnena raczej by nie posadził - zbyt [...]
tak dawałe 12,5mg :-)) ja płaciłem nie wiem kolo 100zł wiec paka 30szt. wiec w chuy mozna podjadac. Imo jak dla mnie nawet za mocno zbijalo estro bo zero retencji bylo
Lecę 500 mg bolda/ week. Estro mam zbite tak nisko, że nawet nie załapało się do skali laboratoryjnej. Wynik <18.35 przy normie 28-156. 0 problemów ze stawami, nie boli nie strzela. Jak nie brałem bolda i zbiłem do dolnych widełek to była tragedia ze stawami. Imo potwierdza to pozytywny wpływ bolda na stawy.
imo bcaa jak się bije sok nie jest aż tak potrzebne. Strzel sobie lekkie sniadanie składające się z samego chudego białka i za godzine zrób aero, albo porcje białka wypij, lepsze to niż bcaa moim zdaniem
Pater - TCHP przejrzyj, jest kilku duuuzych, dobrze docietych chlopcow:-) Bez sensu takie posanie imo, ale nie bede rozwijal tematu bo niepotrzebne to. Kto co lubi poprostu i tyle w temacie.
Panowie mam takie pytanie odnośnie wynikow badan wczoraj je robilem (2 dni od zakonczenia mietki), dzis odebrałem wyniki -cholestrol : 2.0 ( na kartce norma to 3.4-5.20, a na innych badaniach cholesterolu z tego labu norma to ....<5.20, tak samo na szpitalu jak badałem kiedyś to norma jest ...<5.18, wiec nie ma przydzielonej wartosci minimalnej, [...]
po dece zawsze mam wysyp, po trenie minimalny... imo to wszystko zalezy od podatnosci jak cialo radzie sobie z olejem, niektorzy moga walic grama deki i nawet 1 syfa nie beda mieli.
Tu nie ma co porównywać.CFem nie zrobisz takich mięśni jak żelastwem,żelastwem nie zrobisz takiej sprawności jak CFem.Na CF uszkodzisz sobie kręgosłup przy zarzutach,z żelastwem zerwiesz piersiowy na ławce przy 150 i tak można i można.Sam preferuję tradycyjną siłownię ale uważam że z CF też można wiele wynieść,imo dobre pod redu Tak,TRXa jakiś [...]
[...] był lany do flakona cyp (w sensie nie tylko na etykiecie) i teraz też,masz poprzednie badania to widzisz czy jest lepiej czy słabiej. Tak, na poprzednim labie było bardzo marnie, ~1180 (norm 241-827) Obecnie jest ponad 2x więcej, ale nadal IMO nisko jak na 500mg/week - ~2300 (norm te same). Zrobię powtórkę w 5-tym tygodniu to się zobaczy :-)