imo zalezy od rozbudowania treningu, organizmu, regeneracji itd; zreszta co innego jak bys chcial robic trening w piatek wieczorem i w sobote rano (pol dnia przerwy), a co innnego jak pykniesz trening w piatek rano i w sobote wieczorem (poltora dnia przerwy)
Jeśli zainwestujesz w dobry odblok i suple na podtrzymanie, będziesz 3ymał miche to ze spadkami nie będzie problemu... nawet są osoby które po skończeniu cyklu na h-drolu dalej robiły mały progres... więc to kwestia indywidualna... Po większosci ph trzeba robić odblok, zależy jakiego ph użyjesz.... Jak to będzie np. lajtowy epithine i cie nie [...]
dajcie spokój juz z tym jego zdrowiem(cały czas pewnie Lekarze go kontrolują),że nie chcecie go ogladać(to go kvrva nie oglądajcie jak wam nie pasuje,nikt wam nie każe itp.) on jest dorosły,jest żyjącą legendą,ma tyle kasy że on z Rodziną są juz do końca życia ustawieni,a jeżeli chce dalej walczyc to oznacza po prostu ze KOCHA ten sport,i nie może [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
p******isz ogarnianie sobie porządnej diety i treningu, a chcesz kupować suple? Stary, stawiasz zacytuje jednego z moich 'guru': Konia przed karetą i dziwisz się, że kareta nie jedzie. Najpierw zadbaj o podstawy, które zapewnią Ci praktycznie wszystko, a nie zabierasz się za suplementy, które w rzeczywistości na całościowy efekt maja znikomy [...]
zobaczysz cene to Ci sie odechce, imo niewiem czy w pl jest dostepny, pewnie bys musial poszukac w zagranicznych sklepach, jest to legalne, to jest tylko jakis "olejek" i z poczatku mial miec inne zastosowanie....
imo widzialem, goscia ktory ladnie wygladal... ale on wstrzykiwal minimalne ilosci , ciezko zauwazyc bylo... nie kazdy wali takie dawki jak te 5-6 osob znanych w necie... moim skromnym zdaniem to juz nie jest kulturystyka ale co kto lubi ;] ed: na ebayu troche tego jest ale trza sciagac zza granicy, mimo wszystko odradzam Zmieniony przez - [...]
tu nie ma co radzic, zaczynasz od ze tak powiem "duupy strony" z twoja wagą i wzrostem, to imo sylwetka anorektyka a co jest tego przyczyna? nie racjonalne odżywianie zaczniesz normalnie jeść, pod swoje zapotrzebowanie pełno wartościowe posiłki to masa ruszy odżywki to zarcie w prochu którymi uzupełniasz braki w diecie u ciebie nie ma [...]
[...] reklamowe teksty muscle techa, universala itd. Tam też xxx kg w x dni, mega efekty i w ogóle SAA niepotrzebne Glutamina jak 95% supli nie jest do niczego nikomu potrzebna IMO. A kto chce wywalać kasę - niech wywala PS. "czarna lista" supli których nie warto tykać jest dużo dłuższa.. odsyłam do art. w podpisie Zmieniony przez - [...]
ciezko jednoznacznie odpowiedziec na twoje pytanie. Glownie bedzie to zalezlo od twojego koryta, nastepnie treningu. Sa tacy ktorym cm przybedzie w obwodach a nie ktorym spadnie sam musisz sprawdzic, imo obwod nog sie nie powiekszy
jak zalezy Ci glownie na johimbinie to zle celujesz sprawdz leviathana np imo lipo 6 black bije na glowe ten spalacz MAP jesli masz 5 kg sadła do spalenia to takim arsonem ktroy nadaje sie na koncowke wycinki niewiele zdzialasz w porownaniu z innymi bardziej przemyslanymi spalaczmi Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-28 12:57:36
[...] wybrac na badanie skladu ciala (tylko nie waga lacienkowa ;-) ), albo zaoszczedzic kasy i od nowa wypelnic ankiete. Co do soku to sie modny prop zrobil na pierwszy cykl przez YT szamanow. Nie chce mi sie tlumaczyc ich racji. IMO enan/cypio lepszy dla nowicjusza, bo mniej klucia. No ale najpierw ankieta i pomyslimy, czy masz po co na badania isc.
było milion razy i nie mów ze nie w dt 5 gram rano i 5 po treningu(lub przed jak wolisz) dnt 5gram rano. Tyle. Imo, nie wiesz w ogole o co chodzi w tym sporcie, skoro katujesz się siłowo codzienne. Kreatyne syp do buzi, zapijaj, mieszaj z wodą. Po co z cukrem? Dla smaku? Bo chyba nie dla lepszego wchłaniania? edit: trochę się spoźniłem Zmieniony [...]
Dokładnie to co mówi Puar. Albo ten błąd to brak profesjonalizmu (czyli niedocenienie przeciwnika. Imo bardzo rzadki przypadek) czy to zły gameplan (jak w walce cain vs jds 1). Przykładem przypadku byłaby wygrana Chaela z JJ po tym jak JJowi się złamał palec u nogi, ale nigdy nie KO. Ciekaw jestem czemu nikt jeszcze nie wpadł na "lucky sub" czy [...]
[...] punch". dla mnie to K.O. bylo nastepstwem samego konca rundy,charakterystycznego dla Pacmana przyspieszenia w koncowce i rozluznienia.najlepszym arguementem za tym jest IMO to,ze we wczesniejszych 41 rundach +2:59 sekund 42'giej nic takiego nie mialo miejsca i uwazam,ze nie mialoby przez nastepne 42. i to wcale nie oznacza,ze Marquez nie [...]
imo w przypadku osoby zdrowej, nie majacej problemow np ze szczelnością jelit glutamine bym odpuscil. tauryna zbytnio tez sie nie przydaje w sporcie jako monopreparat i jej dodatkowa suplementacja