IMO

Troche juz nie kumam , wiec plytka z programem musi ciagle dzialac? Czy jak wlonczasz navi bez plytki jest wszystko ok ? Jezeli navi bez plytki ma wgrana mape to imo musi miec jakis tam dysk twardy i mozna zapewne dograc mape polski chyba ze miejsca bedzie malo to wtedy trza kombinowac z usunieciem starej i zastapieniem polaka Ten program to [...]

oki obli :) wpadam w paranoje moje znowu, masz racje! jak to dobrze, ze ktos madry i rozsadny sluzy rada :) latwiej mi bedzie isc systemem wysokie-srednie-niskie, inaczej mi sie jeszcze pokicka a jak bede miala niskie w dzien treningowy, to wszamie je przed treningiem i proste po i kwita :) czasem rozkladam wegle wysokie nierowno w posilkach, bo [...]

[...] osob ktore zbyt mocno wczesniej "dietowaly" trzeba wiecej cierpliwosci i powolnego dochodzenia do otymalnej diety. Clearwater jezli chcesz zmieniac ilosc wegli to IMO lepiej robic to codziennie albo jak Alexxa, albo nawet wprowadzajac dzien bez wegli, czyli przykladowo taki schemat: brak, wysokie, brak, niskie, brak, wysokie, niskie. [...]

ehh wassup juz lepiej jakbys palił niz jak pijesz imo mniejsze zło A juz calkiem dobrze by było jakbys sie od czasu do czasu raz a porzadnie zjarał Dycha ktos??? Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-07-14 20:37:50

imo rób plecy bo jak 2 różne osoby (to wyżej i tamto pleców co wrzucałeś) tak z ciekawości płaska >130 to pewnie ok 110 seryjki a ile w wiośle (klasyczne oburącz, średni chwyt i pochylenie, nachwyt)

"mocny ty sie na razie paś na omadrynach" a na powaznie 1-3 antek 50/100/150 1-3 oma 500 week 4-10 oma 750 week 11-12 hcg 13-20 prop od 200 e2d do 50 e2d 13-18 tren 50 e2d i nic wiecej ci nie trzeba imo Zmieniony przez - richHAX w dniu 2008-07-14 19:49:10

Creapure jak creapure. Swoją drogą mono imo najlepsza forma kreatyny. Ciekaw jestem jak Cie porobi, bo ja swój pierwszy cyklon właśnie na mono wspominam najlepiej, może jakieś foty obecnej formy? Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-07-14 19:01:39

IMO na ekto nadwyzka 350kcal to mało chociaz to sa kwestie indywidualne

Sprobuj przez pol roku leciec na stalej dawce 250 e3d, zmieniaj enan na mixa i dawaj hcg co 6 tyg, albo nawet czesciej - wg potrzeby, nauczysz sie to wyczuwac. Po tym okresie zobaczysz jak sie bedziesz czul, imo stala dawka przez dluzszy czas to o wiele lepszy pomysl niz ciagle skakanie on/off.

imo tak. Jeśli byś coś zobaczył czego nie chcesz ( większy pas)będziemy myśleć ale fakt 4,2 jak na ekto to za mało jak kolega spostrzegł ale zależy do czego dążysz. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-07-14 16:59:23

Ekto i nawet 2000 kcal nie masz ? Dałbym spokojnie 2200. IMO węgli za mało zdecydowanie jak ektomorfikiem jesteś.

Plan imo dobry Ale za jednego francuza dałbym wąskie wyciskanie Powodzenia i zapraszam do mnie

imo trochę za dużo tych serii, wg mnie pierwsze 2 superserie wystarczą (8 serii na biceps i 8 na triceps)

wyslalem punkty po koniec zeszlego miesiaca(26 chyba), dzisiaj przyszla paka. wszystko sie zgadza, nawet smaki jakie chcialem. Wiec IMO bardzo szybko i pelna profeska. pozdrawiam

gdy brak jest stabilizacji w postaci oparcia, wtedy do pracy włączają się dodatkowo mięśnie stabilizacyjne... imo im więcej pracujących mięśni tym lepiej

stosowanie antykatabolików tj BCAA/GLUTA IMO to podstawa nie tylko na redukcji A czy CLEN działa antykatabolicznie, zdania są podzielone, jednak wydolność na bardzo duży +

connery to dla mnie bozyszcze... nawet jak dziadek jest meski i pociagajacy w koncowce casino to sama bym ta lajze zlodziejke zatukla :) sprawidliwosc musi byc! radzio jedna pani powiedziala mi kiedys: ty jestes jak facet...mieso i jaja lubisz, wodke czysta pijesz, filmy akcji bez nadmiaru romansu i jeszcze sztange podnosisz... ;) ale wyglad mam [...]

No taki spam po prostu. Ale to są osoby, które znają się imo dobrze więc może to być nie zrozumiałe dla wszystkich..

Do siatkowki wysoki asicsy, plusy, lekkie, wytrzymale, wygodne, b.dobra przyczepnosc, minusy wysokia cena. Najepszy model imo asics gel beyond mt

B50: juz omy nie zmieni jak jest w 10 tyg z hcg powinien juz z drugi raz lecieć w ogole niech pociągnie dłużej na enanie kosztem propa imo. Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-07-14 00:57:08