Kibicuję Mirowi, choć ciekawiej dla dywizji byłoby gdyby wygrał Todd, bo wtedy otwierają się fajne matchupy. Mir przez poddanie po zamroczeniu przez Duffiego?%-) Zobaczymy, też ile naprawdę jest wart ten "nie wyniszczony kontuzjami" Mir;) Co do boksu zgadzam się ze Strecho. Tzn imo jest cholernie dużą zaletą ale dopiero po wprowadzeniu wielu [...]
Ja tez nie odgrzewam jedzenia w miktofali nawet z niej nie korzystam, zimne jedzenie jest okej a nawet jeszcze lepsze np. Na redukcji bo organizm musi podgrzac zjedzone jedzenie co przeklada sie na dodatkowe spalanie zbednych kcal ;) Ps. Jedzenie z mikrofali to gowno bezwartosciowe No, niekoniecznie :). Jeśli zjesz coś ciężkostrawnego (np. [...]
Nie musisz jeść zimnego, wcześniej napisałam, jak można ogrzać/przygotować jedzenie bez mikrofali - wystarczy termos. Czyli to jedynie Twój wybór (imo nie najzdrowszy), nie konieczność :). Jeszcze słowo o tych infekcjach - z człowiekiem jest problem tego rodzaju, że nie da się go wysterylizować. Jeśli raz pozwolimy na to, by jakiś złośliwe [...]
Rashad by submission? Prędzej piekło zamarznie. Imo będzie albo Rashad by jakaś "bomba na ryj" albo Davis przez sub/ud. W ogóle wydaje mi się, że ta walka będzie c***owa. Albo obaj od razu założą, że zapasy odpadają i będą 3 rundy mało porywającej stójki. Albo też któryś lub obaj będzie miał plan obalić przeciwnika i wtedy będzie niezła [...]
od razu psychiatra i leki??:/ postaw na sport, często w takich stanach to super wyjście. biegaj codziennie, w średnim tempie, długie dystanse. ogólnie dużo ruchu na powietrzu. imo oczywiście
pw-purple wrath (jezeli sie nie mylę) -sprawdź wśród supli z controlled labs- aminowksay +dodatki nag- N-Acetyl-L-Glutamina Te suple imo zbędne dla ciebie...jeszcze. Banan jednak jużtam na jakimś poziomie wyższym jest saa- mówiąc prosto - KOKS
IMO po treningu najlepszy ryz bialy/ziemniaki/ewentualnie makaron + zwierzece bialko zawierajace wszystkie egzogenne aminokwasy. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-13 13:37:50 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-13 13:39:50
Ale mu wykombinowales:/ IMO: 1.Ja w szkole jestem od 8 do 14(gora 15) i bez normalnego poilku sie nie obejdzie wiec w twoim przypadku 10h na kanapkach ??-zapomnij 2.Rano bez ryzu; platki+mleko+jaj ok 3.Mozesz jakies kanapki o tej 9 ale pozniej ok.12 poroponuje: ryz+warzywa,z ~50-80g twarogu i troche orzechow wlaskich badz laskowych(25g)miedzy tym [...]
[...] :) kupiłem za 400 zł worek 15 kg :) ale to już mój drugi i szczerze nigdy nie miałem problemów z ostrowią. Chodziło mi o samą konsystencję. Jak kupie droższe białko to na to samo wyjdzie i tak będzie dużo proszku a mało wody bo o to cały czas mi sie rozchodzi :) eNd_ tylko wtedy w lodówce nie dojdzie do formy batonika tylko będzie breja :) IMO
ph to kiepski pomysl w Twoim przypadku, na razie daj sobie spokój, koledze chodzilo o mass activatora bo przeciez o nim piszesz caly czas, połaczyc mozesz gm i storma ale imo bez sensu bo to podobne suple, wystarczy jeden no chyba ze jeden nie starczy na cykl, ale rownie dobrze mozesz wziac jeden z w/w + mono/jablczan lub nawet sama poj.forma [...]
nie znajdziesz zadnych recenzji tego bo produkt ledwo co trafil do sprzedazy, za niedlugo beda testy tych produktow. Ale IMO pic na wode jak kazdy rewolucyjny produkt Megabola
Wszystko zalezy od dawek. Nikt nie schodzi z cyklu gdzie leci 1g omo tylko zaczyna taperowac w dol i dopiero przy dawce 250 odstawia towar to samo z propem. Poza tym na dlugim cyklu z samego tescia imo nie ma roznicy ale jak dzielimy cykl na fazy budowy ubijania i rzezby to moze sie sprawdzic.
Ja rozumiem, że wspierasz przemysł piekarniczy, ale nie przesadzajmy z tym. Ziemiaki, makaron, kasze, ryż. Do wyboru do koloru. Jeżeli nadal będziesz miał problemy z węglami to carbo będzie ciekawym rozwiązaniem by dobić do bilansu. Jak u Ciebie wygląda suplementacja okołotreningowa ? Potreningowy redukujemy fat do minimum, więc zrób coś z tym [...]
why odradzali ?? to tylko dodatek, IMO zestaw ok .. skoro już nie możesz się odciąć od gainiera :-P a cykle się robi na kreatynie jako takiej a nie na bcaa czy gainierach
[...] przegiął, kwestia raczej nie leży w tym, czego nie możesz trenować, tylko w jaki sposób. Metoda ciężkoatletyczna może nie jest dla Ciebie, ale prosty program oparty na średniej i wysokiej liczbie powtórzeń - IMO tak. Z tym, że ja fizjoterapeutą nie jestem i wolałbym, abyś poczekał na rady kogoś bardziej doświadczonego, może Mawashi tu zajrzy