co do treningu to na pewno trening jak to mowisz na rzezbe jest bez sensu, przy redukcji to ma byc powazny mocny trening na ciezarach a nie zabawa. przede wszystkim skup sie na cwiczeniach zlozonych,mniej sie skupiaj na izolowanych bo nimi sadla nie spalisz,. co do plecow to masz duzy wybor cwiczen martwy ciag to wogole podstawa, cwiczenie [...]
Imo w swojej kategorii wygrałeś ewidentnie, zmiotłeś wszystkich plecami. Jak zwykle wysokie przygotowanie, zawsze z formą trafiasz, jak Dex W open zwycięzca oczywiscie rozmiarem, bo proporcjami i przygotowaniem przegrał. Chodz w najszerszych przodem w open i tak wyrażnie wygrywasz. Gratuluje! POzdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-04-27 [...]
[...] Górę jakoś nie mogę dotrzeć, a bardzo chcę ;-) klimatyczna fota :-) Byłem już tam chyba 10 razy ale teraz byłem pierwszy raz od 5-6 lat. Dużo się zmieniło na niekorzyść IMO. Część szlaków mocno zrobiona pod spacerowiczów i niedzielnych turystów dlatego najlepiej jeździć poza tzw sezonem. Tak czy inaczej polecam. Co do foty to żałuje, że nie [...]
[...] tabletkach, choć w sumie nie wzięłam ich dużo. Sensacje jednak zaczęły się od tego dnia, kiedy wzięłam pierwszą z nich, dlatego tutaj także szukam przyczyny. A po co EEG? IMO da niewiele albo i nic. Do lekarza i z nim konsultować. Ja bym szukał przyczyny w diecie, jakiejś chorobie/infekcji/zatruciu/uczuleniu na jakieś składniki pokarmowe itd. [...]
heheh ja kiedys pająki zamawialem i paczkami mi przychodzily %-) szkoda ze nie trzepali... %-) hehehe by im taka k***a agresywna wielkosci lapy wyleciala to by mieli trzepanie %-) 10ki pająków przychodziło do mnie i nigdy mim nie otwerali nic. A dzis imo zdziwilem sie. ze paczka zszyta haha %-)
Hern,w Twoim przypadku,krótkie 4 tygodniowe cykle,odpowiednio wkomponowane w okresy przygotowawcze,to IMO bardzo dobra opcja.Osiem tygodni,to już mocne rycie organizmu jeśli mają to być orale.
saw palmetto dadawalbym do cykli z duza dawka tescia/wina/provi zeby zabespieczyc prostate wlosy przed wplywem DHT.przy ph imo zbedne chyba ze ktos odczuwa probvlemy z prostata to wtedy wskazane.
Jak już mowiłem - szacunek do ciebie mam za wiedzę i sylwetkę, ale nie da się ukryć, że sklep pitbulla ewidentnie faworyzujesz. IMO przesadą grubą jest gadanie, że nakłaniasz kogokolwiek tutaj do trucia się, ale moim zdaniem proponowanie nieznanego i średnio sprawdzonego t-bolu jako odblok zamiast clomidu jest trochę... dziwne. Sorry za tą [...]
spadki konkretne... spadkow konkretnych nie ma IMO , bo i przyrostów nie ma konkretnych, zwazywszy na dlugosc cyklu i brak aromatyzacji (mowie tu o m solo) powiem tak: znajomi brali,solo, sa bardzo zadowoleni... waga + 4 kilo ,wymiary do przodu, sila znacznie do przodu... po cyklu waga sie utrzymala (wiadomo juz nie taka nabita sylwetka) ale [...]
spadkow konkretnych nie ma IMO , bo i przyrostów nie ma konkretnych, zwazywszy na dlugosc cyklu i brak aromatyzacji (mowie tu o m solo) powiem tak: znajomi brali,solo, sa bardzo zadowoleni... waga + 4 kilo ,wymiary do przodu, sila znacznie do przodu... to z czego są zadowoleni jak nie ma dobrych przyrostów ? pierd... głupoty i tyle na ten [...]
[...] akurat w tym wypadku jest, nie pisal bym czegos pewnie gdy bym nie wiedzial I obrażanie kogoś nic wiele nie wnosi, nie obrazilem, nazwalem rzeczy po imieniu a to że ktoś sugeruje się wiedzą Dona to lepiej niż by miał robić coś sam 1 raz. po czesci racja oczywiście IMO i koniec tematu, bo zmierzasz do niepotrzebnego konfliktu. nie zmierzam
teraz wchodzą to coraz nowesze ph... imo kiedys to tak, teraz można robić cykle dłuższe niż 6tyg... wychodzą nowe ph nie metylowane które nie ryją wątroby a osiągi na nich są b.dobre np. bolasterone... można przeplatać cykle ph z cyklami kreatynowymi itp. robić mosty itp. ale trochę teścia zawsze wskazane bo już głodny sukcesu człowiek nie [...]
Ciężki nie cięzki, napewno nie wykorzystasz w 100% jego efektywności, FBW IMO będzie dużo lepszym rozwiązaniem. Podział A i B będzie wystarczajacy, wolne ciężary po 1 ćwiczeniu na partie zrobi robote. Zmieniony przez - WaCki w dniu 2015-02-18 14:01:02
Arona zawsze kozak. Ciekawy bardzo jestem tej walki, bo dalej nie wiemy co potrafi Sokoudjou. chcialbym zobaczyc jego skill w parterze. Ciekawi mnie tez co pokarze Arona, bo porywac sie na Shoguna nie bedac w zyciowej formie to czysta glupota. Imo Ta walke wygra , ale ewentualne starcie z Mauricio skonczy sie dla Ryska nie za dobrze.
Coście odyebali w ostatnim spamie, że nowy jest? Chociaz z tego co widze, Wojt wprowadza nową politykę antynołlajfową. Wojt ale ankieta była spoko, nie ******* fakt że troche chvjowsza od porpzednich, ale to przez to że w 15min została wymyślona na szybko. Teraz jest za to zayebista imo paradoksalnie, kto trenuje dla beki zaznaczy że jest [...]