Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dlatego, że dieta low carb to bardzo duże wyrzeczenie, zacznij od zbialnsowanej, gdzie na redukcji masz węgle do 3g na kg masy, a nie takie ilości. W dodatku, nadrobisz tłuszczami w zbilansowanej, a low carb to imo, skrajność i zdecydowanie dla obytych w temacie
chyba miałeś na myśli, że jest lepszy od nich a nie daje ciekawsze walki chociaż w sumie mnie bardziej ciekawią też :-D Wk***ie się jak Barnetta nie zakontraktują, bo to 1 z najlepszych ciężkich na 100% w Top 10 jest a imo w Top 6/8.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-01-14 10:40:14
"obrzydliwa dominacja jak JDS serwuje KO Cainowi w pierwszych kilku sekundach" - to nie jest dominacja!!!!!!!!! a co do tego, że Cain może usadzić Reema w stójce to pisałem dlaczego i imo nikogo to nie powinno dziwić, bo walczą w MMA a nie K-1. @Don_Alex przecież wiem, że Kongo w tej walce był znacznie lepszy w stójce od Caina (z drugiej strony [...]
Noga by teraz rozwalił przed czasem poza tym walczy z Werdumem w czerwcu tj Mir z Cormierem w kwietniu będzie walczył.. możliwe, że JEŚLI zobaczymy go w UFC to dadzą mu Nelsona, ale ja wolałbym Nelsona w sumie zobaczyć z Carwinem jak wróci a dla Barnetta dać zwycięzce Gonzaga/Rothwell.. chociaż w sumie nie wiem czy by przed czasem rozwalił Noga, [...]
Chyba z diety tyle ci kal wychodzi bo zapotrzebowanie z tego co widzę masz około o 1000 kalorii wyższe. Mówią że deficyt nie powinien być szybko tak duży bo może to przyczynić się do efektu jojo, ale jak nie chodzisz głodny to powinno być ok. proporcje b/w/t imo też ok. trening jest, tylko zaparcia życzyć i efektów. ja ze swojej strony mogę [...]
Po chvuj on tak zaczął masować, ta 'mniejsza' wersja Mira imo byla duzo lepsza, szybka, bardziej mobilna nawet kratę miał http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRdGyCqgziwVi9F8je91V-gvsaFHwWqbJeSLeh4VxrO8uRHqYYWyBxyE8VyuA a teraz to wolny muł. Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-01-14 18:41:11
Wolał bym mieć w składzie takiego Ciamaka niż jakiegoś gościa z arabskiej ligi który w lidze trafił aż 1 raz,więc imo brak Marouana to w jakimś stopniu osłabienie ;-)
a co byłeś na ustawce? :-D Nieeee ale lałem sie z pare razy w życiu z kibolami(ale 1 vs 1 na szczescie) i raczej jakies kozaki to nie były:-D nie chcę nic mówić ale murray to też był taki dresik czyż nie? co nap*****lał się na ulicy i miał ch** wie ile walk... ale masz rację Murray był trochę"porypany":-D ,zwłaszcza jak dawno temu na Sherdogu [...]
chandler+ Gonzoga kurs 2,5 + Barboza nie wiem jeszcze jaki kurs ale myślę ,że w sumie bd z 3,3.raczej poprawi swoje słabe strony i da radę IMO zlekceważył Varnera a to przecież świetny zawodnik. Chandlera jestem pewien po obejrzeniu walki z Alvarezem
a widzisz. łamać rękę-karierę - po to ten drugi ma łeb na karku, by w odpowiednim momencie odklepać (nigdy nie zrozumiem podejścia jakie ma np. Nogueira - bo honor, ch** nie honor, tylko rok w dupie). Imo profesjonalnego fajtera powinno g. obchodzić kwestia dalszej kariery przeciwnika, któremu akurat ciągnie armbara. Szczególnie w takiej sytuacji. [...]
Pettis jeszcze nie wygrał z Cerrone więc wstrzymajmy się z krytyką tego TSa dla El Nino do 27 stycznia, grubym faworytem tego starcia nie jest więc.. ale imo wygra.. bo jeśli wygra Cerrone to większy sens ma Melendez niż 3 walka z Bensonem Cowboya, ale rewanż Pettisa z Bensonem ma największy sens o ile wygra za 2 tygodnie. W sumie jeśli wygra [...]
z Akiyamą naliczyłem 2 solidne strzały w tył głowy a z Franklinem 3.. i to nie jest sytuacja, że przeciwnik jest przytomny całkowicie i się odwraca specjalnie to wiadomo, że w tył głowy wyłapie i to już uderzającego nie jest wina np dla mnie dyskwalifikacja Ericka Silvy z walki z Brennemanem była nieporozumieniem, bo był tam tylko 1 strzał w tył [...]
Tego sie domyslam, tylko myslalem, ze tez jest jakis inny cel, stad pytanie. Forma kozak (mimo, ze ja osobiscie w tym nie gustuje), tatuaz bym jednak wywalil bo imo ujmuje calosci (wiem wiem - nie da sie ususnac/jest to trudne, tak tylko pisze). Powodzenia ;-)
[...] mięta pieprzowa* (5%), czarny pieprz*, hibiskus*, ekstrakt cytrusowy (naturalny aromat), suszony sok cytrynowy* (3%), skórka cytrynowa* (2%).* certyfikat ekologiczny: IMO GmbH, Niemcy), przefiltrowana woda Na inne herbatki jeszcze czekam. Dzisiaj mi napisali, że jeszcze czekają na dostawę jednej, więc czas realizacji zamówienia delikatnie [...]