SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Mulas

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładne okablowanie na przedramieniu. Dobre ramiona. Reszta też może być, tylko ten bf, szczególnie na brzuchu trochę się rzuca w oczy, imo. A jak z nogami bo nie pokazałeś na fotkach?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2012-10-21 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + meta

    Post
    Doping

    Wyniki nie są złe nawet jak na taką wagę. IMO jak kolega wyżej uważam, że problem leży w diecie. Dołóż węgli, stopniowo wrzucaj. Jak zacznie zalewać dokręć aero. I powinno iść dalej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-10-22 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met do cardio

    Post
    Doping

    10mg ed to już jakis cykl, a 5mg tylko w dt poprawa regeneracji, przynajmniej imo:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-10-22 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile raz w tygodniu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    3x to IMO za dużo trochę. Poczytaj, co o tej metodzie sądzi Wodyn, proponuje on trening co 5 dni. A w ostatnim planie miałeś raczej wysoką, czy niską objętość? Bo jeżeli wysoką, to być może lepsza będzie metoda cieżkoatletyczna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2012-10-22 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra okazja IMO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-10-22 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przede wsyzstkim odpowiednia dieta bez tego moze i zrzucisz poczatkowo pare kg, ale mala czesc z tego to ebdzie tluszcz, ostre cwiczenie brzucha tez tu specjalnie nie pomoze, imo silownia by sie przydala chyba ze chcesz sie odchudzic i wygladac jak wieszak %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2012-10-22 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy w tygodniu

    Post
    Strength & Endurance

    IMO, każda aktywność jest dobra ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2012-10-22 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    W ogóle w CF niektóre plany są bez sensu. Czasami można spotkać jakieś rozpiski gdzie jest 100 przysiad, 100 pompek, 2000000 burpress %-) Niektórzy się po prostu chyba prześcigają, aby wymyślić jak najbardziej hardcorowy trening, ale to już jest imo sztuka dla sztuki. Taka ilość powtórzeń jest moim zdaniem zupełnie zbędna. Zamiast 100 przysiadów, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 23:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu masz troche przepisów szczególnie na owoce z liczeniem składników to na pewno na tyle by nie spaśc ponizej 1200kcal i nie przesadzic ponad 2000kcal, ale IMO dobrze byś sie własnie trzymała tak tych 1600-1700kcal :-)) popytaj laski w dziale, albo mozesz mi przesłac adres spróbuje mała kombuche ci wysłac, bo jak wysyłałam w [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO zaawansowana ginekomastia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-10-23 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo może zostać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-10-23 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z tym,że walka z GSP kompletnie bez sensu to się zgodzę, gościu o 2 kategorie mniejszy, ma kozackie zapasy ale na tyle większego Silvę to może być za mało. Gwałtu na Weidmanie raczej nie będzie, gość zjadł Munoza, Maie(mając tydzień na przygotowanie), z Silva IMO i tak by przegrał ale decyzją.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12925 Data: 2012-10-23 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    ciekawe ie Villa wytrzyma jak jego pozycja sie nie zmieni w klubie, podobnie Cesc choc ten pewnie troche wiecej cierpliwosci bedzie mial Z Davidem może być problem jak sytuacja nie ulegnie zmianie natomiast Cesc gra dużo w tym sezonie często od 1 min. ;-) Co z Danim Alvesem?? Alves jest kontuzjowany,za parę dni wróci do normalnych treningów [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Francuskiej i Katalońskiej to przesada, imo winno zostać jak jest :-). Niedługo vol 4. trzeba będzie założyć :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zestawienie jak najbardziej trafne. IMO del Rosario wygra ale WAR BARRY!

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może być, aczkolwiek imo lepsze było ppl. Z tym, że tragedii nie ma. Oczywiście czy trening jest ok musisz sprawdzić samemu na sobie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w Tylko ściaganie wyglada na dziwne za sprawa wyciagu pewnie, na linkam sie h**owo cwiczy:-( + imo. tez lina jest lepsza, łatwiej sciagac i rozciagac te plecy, jedyna wada jest to ze czaami czuc tricepsy ale to nic. Przy szerokim nachwycie tak jakby przeskakuja mi barki przec co dalsza praca samymi plecami jest nie mozliwa, nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Defensa Central przeprasza Messiego David Jorquera, dyrektor Defensa Central, przeprosił Leo Messiego w imieniu portalu, na którym pojawiło się zdjęcie Argentyńczyka ze strzykawką, która miała sugerować, że napastnik FC Barcelony korzystał z tego samego dopingu, co Lance Armstrong. Jorquera wyjaśnił, iż ten artykuł nie był autorstwa żadnego z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11Nova sprawdź ;-) Jomy mogą się nie podobać ale są to imo najlepsze halówki na rynku Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-24 20:06:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałem i prawdopodobnie dlatego kończy się moje HTZ, a jak zachce kontynuować to mam zgłosić się za minimum 7 miesięcy.. Prywatnie wizyta u wszystkich kobiet lekarzy kończy się wrzawa po zadaniu pytania, natomiast u facetów delikatną sugestia bym szukał sobie dalej (i niektórzy za ów sugestie potrafią skasować parę zł).. zresztą u mnie to nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2012-10-24 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)