Imo z erytrolem trzeba uważać. To alkohol cukrowy o statusie FODMAPs, a więc spożywając regularnie i/lub w dużych ilościach możemy rozregulować florę jelitową. Takie trzy grosze. A co do różnic, jeśli to i to jest czystym erytrolem to nie powinno być jakichś realnych różnic... W końcu to ta sama substancja, a nie jakiś produkt złożony.
Rowniez jestem za FBW IMO da cie lepsze efekty niz ten split. Przy okazji go ocenie... Poniedziałek Klatka: . Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x12,10,8,6 . Wyciskanie hantli na ławce skośnej głową do góry 4x12,10,8 . Rozpiętki kąt 30 4x12 . Przenosy 3 x10 wyrzuc to. To cwiczenie tylko rozciaga klatke, a takim cw sa rowniez rozpietki. Tu [...]
[...] - pompa 4/6 - pobudzenie 3/6 - smak 4/6 - rozpuszczalność 5/6 - ogólne odczucia 5/6 Jeden z ciekawszych smaków jak na produkt przedtreningowy, pompa na plus podobnie jak lekkie pobudzenie (nie dział na mnie kofeina stąd jest to pozytyw). produkt dobry, ale czy taki "za mocny" dla początkujących jak to opisywał producent - IMO niekoniecznie %-)
[...] zawsze pojawia się drążek. Dni 15 nastek są mocno zmienione. To najczęściej obwody o dużej intensywności. Zamiast siadow są zakroki, zamiast WL ( bezesensu w w takim zakresie powt. IMO) - hantle lub WLW W bicku pojęcia nie mam ile mam:) wzrost: 173. Waga różnie - zależy jak podjem w danym tygodniu ale dość długo trzyma się w widełkach 69-71.
[...] diety Bla, bla, bla Może sprawia, że będzie nieco bardziej uciążliwe. Masz 21 lat, pewnie studiujesz. Co jest takiego trudnego w zabraniu pojemnika z jedzeniem? w te dni, w które nie ma siłowni, robie a6w IMO zupełnie niepotrzebnie. W redukowaniu tłuszczu w żaden sposób Ci to nie pomoże. Zmieniony przez - Venomik w dniu 2009-04-08 12:20:03
IMO walka bedzie wygladac podobnie jak Griffin - Franklin, czyli Grrifin dominujacy warunkami fizycznymi Sonnena z Rampage'em jakos w ogole nie widze, zapasniczo go nie zdominuje, a Ramp by go w stojce mogl ustrzelic
jaki jest w ogóle cel tej diety?? imo nawet jesli masa, to sporo kcal...ale moze suchar jestes, to ok w przedtreningowym za mało białka, snickersa sobie daruj, daj ew. wiecej gainera po tr. wiecej gainera + tak samo jakies szybkie bialko na noc mało białka, przerzuć ze śniadania trochę i nie dodawaj juz bialka,137 wystarczy ww. sporo, ale jak z [...]
Jakis czas temu liczylem co wyjdzie taniej, Jezeli kupimy bcaa ActivLab'a w dwupaku (teraz za 99zl) to wyjdzie taniej od Olipmu (ja nawet liczylem, jak dwupak byl za 119zl...). IMO RX-Gold jest git. Pirawie ze najtaniej, najtaniej z oferty sklepu sfd.
Sirpeter jeśli chodzi o mma i tą wagę to Sonnen w niczym nie ustępuje Linlandowi i Hendersonowi pod względem zapasów. A poza walką z Linlandem, który chciał się bawić w stójce Belfort nie dawał rady za bardzo zapaśnikom. Walka z Sonnen to IMO powtórka z: http://mmavideolinks.to/fighter-videos/80/665-dan-henderson-vs-vitor-belfort.html
[...] a z supli: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html i http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html bcaa - opcjonalnie, IMO im mlodszyjestes i mniejszy staz masz - tym wiecej korzystaj bez supli. Dzialania BCAA raczej nie odczujesz. Dzialanie kreatyny - owszem.
[...] mi Mirka, bo idąc do UFC miał 33 lata, więc tak naprawdę sporo mógł jeszcze namieszać. Po nokaucie od Gonzagi forma tylko spadała. Jeśli chodzi o walkę i tak pewnie każdy obejrzy, ale IMO lepiej niech walczy w Freak Showach czy starciach weteranów, niż młodzi mają budować na nim sobie ranking. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-10-24 22:49:39
Seba pisze: >Nie w tym dziale- dzial zdrowie jak bys nie zauwazyl Może ktoś da cynk tym ze zdrowia (jeśli tu nie przychodzą) ;) Co do benGEJA (:D) - maść IMO leciutka, już lepsze są plastry "Kapsiplast" - umarlaka rozgrzeją. Natomiast ja mam w miejscu, gdzie boli na barku, cos jakby siniak, ale się zmniejsza - więc pewnie żadne [...]
Mam pytanie. Czy naprawde czujesz sie na tyle mocny by przejsc na dzielony? IMO lepiej bedzie jak wejdziesz na FBw a dzielony odlozysz jeszcze. Jesli nie jestes na to gotowy to cwiczenie na dzielonym bedzie walka a nie przyjemnoscia
[...] teoretycznie powinien sobie poradzić z Pennem, gdyż w przypadku, gdy nie będzie sobie radzić w stójce może próbować obaleń i obijać w parterze... Odnośnie Machida - Silva to IMO w stójce przewagę ma Machida, na glebie Silva. Machida stójkę ma taką jaką każdy widzi, czyli strasznie niewygodna dla każdego, z kontrami i dużą ilością kopnięć. [...]
nie bylbym taki pewien tych zmian,moje wyniki po 3latach na testo byly bardzo ok IMO jesli wiesz co robisz i robisz to z glowa to nie trzeba doznawac szoku przy odbiorze wynikow bijesz wyyebki a tak poważnie to nie tylko moje spostrzeżenia... jeszcze dwóch kumpli mam co też robią jak ja badania co te powiedzmy 8-10 tyg na bombie i obaj na bombie [...]
imo najlepsza opcja na 1 cykl to metan albo prop ! zadne prolo i zaden vins ! chodzi glownie o to ze by na 1 raz zastosowac srodki ktore maja krotki okres poltrwania i takie ktore nie maja mocnego kicka! W ten sposob rozwiewamy kwestie problematycznosci saa, zachowania wlasnego organizmu w kontakcie z saa; dzieki temu ze okres poltrwania jest [...]