IMO

IMO, jak się nie je węgli przed i po, to ketony chronią mięśnie, i nic nie spada Chyba że masz dużo mięsa, wtedy gorzej. jak kończyłem redukcję to 2*60 minut pierwsza na czczo.

IMO jesteś ekto/endo.Wszystko bym zmienił.Dla mnie to przykład typowej diety mającej zje.bać skład ciała i sylwetkę.Tłuszcze nasycone w połaczeniu z produktami mlecznymi i jeszcze do tego tłuszcze w postaci oliwy dodajesz.Poczytaj świeżak

Nastula imo powinien zawalczyć z kimś kto nie za dużo kopie - szczególnie w wewnętrzną stronę uda

No tak ale one nie pomagają typowo w redukcji jak spalacze do tego przeznaczone tylko zabezpieczają mięśnie przed katabolizmem imo.

imo bez roznicy. mozesz brac przed treningiem jesli wolisz.

imo. megakonkretnie, widac petarde w tych plecach. ile w martwym? mi sie wlasnie taka sylwetka podoba

hmmm... imo za malo wegli dostarczasz z czekolady, slodycze to podstawa masy

imo jezeli na tym mu nie idzie wg niego to moze cos zmianic

tomi jego partner treningowy też na tren za wcześnie imo a masteron z dna np tez daje duże przyrosty siłowe Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-02-24 16:34:59

Iza ja nie laryngolog, ale IMO 10 dni byloby optymalnie

Jedza to u mnie chlopy i ogolnie chwala. Jednak grubo ponad polowa tego to walki albo mocno zanizone stezenia. Trzeba miec naprawde pewnego dila zeby to kupowac. To jak gra w rosyjska ruletke jak juz ktos kiedys napisal. Teraz kazdemu kto robi cykl na mecie proponuje polska Jelfe i ci co juz biora mowia, ze dopiero teraz czuja jak dziala meta [...]

IMO Trochę mylą Wam się pojęcia.

Ten slim fast na śniadanie to nie za dobry pomysł IMO Zdjęcia jedzonka super może podasz dokładny pzepis na te roladki drobiowe?

Faktycznie natura szczodra dla Niemcow pod wzgledem masy, ale niestety detale umiesnienia, separacja, bardzo slabe. IMO nie potrafi tez zbytnio kontrolowac brzucha, jak wypusci powietrze to prawie go przewraca

witaminy, magnez/mzb/ omega 3. imo malo cp przed treningiem 3,5 miarki to porcja cp

Z tym wyczyszczeniem WW to się nie zgadzam, nie przesadzajmy - GSP od odebrania tytułu bronił go 3 krotnie w tym raz z Pennem z LW, a dywizja jest przecież stosunkowo głęboka - jest w tej chwili co najmniej kilka nazwisk, z których można uczynić odpowiednim nakręceniem tematu pretendentów nie gorszych niż Alves. Teraz zbliżają się 3 walki, których [...]

ph to gowno mowi sie o tym od dawna szkoda watroby imo a ph i tak ryjesz nerki watrobe i cala reszte bo to i tak koks i tak wiec na jeden ch... wychodzi wg mnie ale ja sie nie znam to moge sie mylic i sprzedaje na allegro z remikiem wyjepki mono

Imo walenie w worek nie znając podstaw to bezsens. Zapisanie się do klubu to zdecydowanie najlepsze rozwiązanie. Aeroby na rozgrzewkę, worek, technika i spalasz "tusze". ;) Polecam też ćwiczyć w bluzie, z czasem może nawet w dwóch. Ponadto przydała by się dieta, albo chociaż zdrowe odżywianie [...]

dzieki :-p imo moja najmocniejsza stroną sa rece (i nie tylko moim zdaniem ale kazdego kto mnie zna z reala), zwlaszcza triceps tylko ze nigdy go wyeksponowac nie umialem a nie chce mi sie trenowac napinek przed lustrem plecy bym ustawil po srodku Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-02-23 13:26:16

iNightWolf masz racje, ale myśle jest pare tyś osob czytajacych nie wypowiadajacych sie za czesto ale biorących porady naprawde do serca i wprowadzajacych je w zycie, a na forum większość spamuje zamiast za******lać IMO