znam goscia ktory tak wbija co wpadnie pod reke i jest wielki mowia na niego B-50 nie raz mawial: a znalazlem 5amp propa w szufladzie to wbije co do autora, to nie ma sensu wchodzic na petarde z agi imo spokojnie leciec na podstawowych srodkach ze tak powiem, bo aga to juz jest wymyslanie
smieszny ma ten angielski, zwłaszcza to "yes yes", ale jakiś tam zasób słow posiada i potrafi przekazać o co mu chodzi nie żyje za granicą, więc imo do wywiadow taka znajomość mu w zupełności wystarcza zresztą nigdy też dokładnie nie słyszymy jak rozmawiają po angielksu sportowcy z innych państw, bo zwykle zagłusza ich lektor Zmieniony [...]
1 posiłek, 7:00 - 2 jajka na miękko, - płatki owsiane, mleko, trochę rodzynek, - warzywa (najczęściej gotowane). orzechy włoskie/laskowe/migdały 2 posiłek, 10:00 - szkoła - chleb razowy, masło i tutaj może być też schab/ gotowany kurczak i w ostateczności szynka kupna. Oczywiście do kanapki też jakieś warzywa. 3 posiłek, 12-13 - szkoła [...]
Nie pisałem że za dużo tylko za mocno klepie i nie chcę się wysuszyć do patyka. ALe chyba kupie jeszcze jedną puszkę . IMo specjalnie kupuję ten sam spalacz aby mieć opinię na temat danego spalacza i czy na przyszłość opłaca się kupić , poza tym wydaje mi się że dopiero po 4 tyg zaczyna się wszystko rozkręcać więc szkoda przerywać. A na brzuchu [...]
[...] sie na forum kiedyś wypowiadał,że jak widzi gościa w takich ciuchach (o których wspomniałem) - to od razu by go sprawdził na solówce. To jest dopiero myślenie kre.tyńskie IMO Qrwa, dla mnie może kolo chodzić sobie w kostiumie płetwonurka po mieście - jego sprawa. A to czy nosi-bo trenuje- czy nosi- bo interesuje się mma np - też jest bez [...]
wnc1964 teraz mam inny towar, sam kazdy to wie, zle pojecie o diecie - imo nadmiar bialka w diecie czasem ma zgubne kosekwencje, ba teraz kazdy chce sie upodobnic to goscia z magazynu badz zawodowego kulturysty co wazy +100kg na super definicj. Tylko faktem jest ze on poswieci na to swoje cale zycie a i czasem rodzine. Kiedys walili i rosli nikt [...]
w większości źródeł nie jest konkretnie określone, jednak można coś wymyślić. Imo korzystniejszy będzie stosunek 1:2:1 jeśli na przykład nie możemy zaspokoić odpowiednie zapotrzebowania na n-3 bądź korzystnego stosunku. Z chęcią też czegoś poszukam w wolnej chwili.
8 to jeszcze lajtowo imo, bez problemu do takiego się schodzi i ze zdrowiem wszystko ok. myślałem między 5 a 3, ale poniżej 3 to raczej niemożliwe. pzdr/
Jeszcze trzeba zadać sobie pytanie kiedy ten cholerny Vitek miał Prime?! Tzn mam na myśli czy kiedykolwiek osiągnął szczyt swoihc możliwości. Mozna powiedzieć że z Lewisem, ale przecież miał baaaardzo mało czasu na przygotowania. Chyba jednak Prime miał z Corrie Sandersem i takiego Vita zestawiłbym z Prime Tysonem. Imo Tyson poległby z Foremanem, [...]
w MD raz pisza cos za drugim razem pisza co innego za innym razem jeszce co innego wracajac do punktu wyjscia zalezy kto napisze wpc i inne szybkowchlanialne uwalniaja aminki ~3h tj. od chwili po spozyciu do 3h kazeina - od chwili po spozyciu do 7-8h ale w przypadku szybkich bialk tez wyzrut jest szybki max osiaga po ok 30-60minut pozniej spada [...]
[...] półfinale walczy... 3 runda...walka nudna, ale końcówka zaje....sta! Ps. Żałuj Chamakolej,że się wycofałeś z zakładu na 100 % Ostatnia walka. Warren tak sobie w 1 r. IMO długo pasa nie ponosi. Galvao daje rade Walka nie jest o pas, ale IMO Galvao po 2 r minimalnie prowadzi. Fajerwerków też tu nie ma specjalnie, ale nie jest źle 3 r dla [...]
chodzi mi o to ze jak sam widzisz to bedziesz miał m ało odp. bo split nie jeste alternatywa, tylko b. powszechny imo najpierw nogi pózniej barki sprecyzuj coś tam coś tam , dobitka ,zginanie w łokciu- nie wiem o co ic chodzi w układaiu kieruj sie schematem 1. cw havy duty 2. asysta 3. izolacja Zmieniony przez - canecorso w dniu 2011-04-17 10:45:12
czy to Twoj pierwszy cykl?jak tak to nandro bym odstawil mimo iz sam od niego zaczalem i to solo.Test na pierwszy raz bardziej pasuje IMO co do ilosci testa musi go byc wiecej niz nandro ale Ty chyba nie ogarniasz tematu skoro sie o to pytasz
W niedziele dopiero po Kościele możesz wziąć krete. Bez diety IMo kasa wyrzucona do kosza przynajmniej podstawy trzymaj. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-17 14:23:00