obradovic 4 posty jeden pod drugim - ban imo to nie tak jak mówisz, ludzie rozmawiają i dyskutują, o każdym sporcie, analizują przeszłość i przewidują przyszłość, nie mam pojęcia co w tym złego zwłaszcza że jest sporo interesujących postów w tym dziale na tym forum
[...] itd, chociaz teraz duzo ladniej graja, ale narzekac sobie mozna a tymczasem sa efektywni, druga to oczywiscie odsloniecie sie angli, zycie... Poza tym z takim bramkarzem to przepraszam, porazka... IMO bardzo zle bronil. Nie trzeba kogos lubic, ale trzeba docenic gre i ja to robie, niemcy nie niemcy, przynajmniej tam Polacy maja szanse pograc
Ściągnąłem galę z torrentów i na wieczór planowałem sobie całą zapodać. Ok 18 dzwoni do mnie koleś..I z tekstem wyjeżdża: Słyszałeś,że fedor przegrał?!A ja wk....odpowiedziełem bez emocji: tak. I jeszcze m i ch.j powiedział że w 1 r przeź dźwignię To sobie wyobraźcie, jak mi się nastrój poprawił i jak fajnie się oglądało galę i walkę główną. [...]
Szanse Werduma na pokonanie Overeema oceniam na 15-20%, Fedora w rewanżu 25-30% Overeem by go zabił IMO, drugi raz na taki numer się nie nabierze, żeby lecieć z nim na glebę odrazu. Werdum w ewentualnym rewanżu z Fedorem miałby powiedzmy jakieś inne szanse na wygraną niż tylko poddanie z dołu, bo Overeem będzie poprostu za silny na obalenie, a [...]
Jeszcze raz z kolesiem walkę oglądnęliśmy sobie.. W sumie już wszystko zostało powiedziane. Qrwa, tak sobie myślę teraz, że tak w realu natrafić na gościa, co ma taki parter, toż to byłaby wtopa!! Jak Fedora taką techniką załatwił, to co by zrobił z gościem, który nic nie trenuje??!! (np z kaczką41 ) Ktoś tam porównywał Mira do Werduma.. Teraz [...]
łysydrops nie chce mi sie rozpisywac juz na ten temat bo to i tak do niczego nie prowadzi Ale napisze jeszcze raz , dla mnie to zwykly pajac , ktory promuje sie mieszajac z blotem samego siebie , wy***ane ma na hejterow a to wlasnie dzieki nim o nim teraz jest glosno i sam sobie to zawdziecza pajac nie raper , dawno juz stacil to cos , dzieki [...]
Parter Noga jest świetny ale w MMA, a nie na zasadacch czystego grapplingu. Zresztą Rodriguez Minotaurowi wyjątkowo "nie leżał" jako przeciwnik. W Pridzie IMO też wygrał z BigNogiem.
Ziemniaki młode masz jeszcze, 300g =100g ryzu, 2.5kg zjesz i starczy Ci, imo nie musisz się ładować, aż "pod korek". Zle sie czules(pomijam skoki insy i sennosc itd.) bo nie bylo czystego ładowania, miałeś fat, to leżało Ci wszystko na żołądku Zmieniony przez - Aylar w dniu 2010-06-28 15:23:50
[...] z ryżu, kaszy, czy mogę zostać przy samych warzywach i dodać np. jedną porcję owoców dziennie ? niekonieczne z tym ze warzyw nie powinnas liczyc, na razie zadnych i w ogole IMO powinnas miec w diecie weglowodany zlozone 4. Jakie znaczenie ma kolejność posiłków z węglami przy braku treningu siłowego ? Kiedy najlepiej spożywać ryż (czy jako drugi [...]
przy tak krótkim stażu i wtak młodym wieku osobiscie radziłbym w ogóle skopncentrowac sie na diecie raczej niż na spalaczach, co najwyżej coś łagodnego, maxem IMO jest: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html czy też wspomniany scorch
Bardziej pasowało by - brak wygranej. On go nie pokonał. Co najwyżej powstrzymał. Tymczasowo - bo nie da się powstrzymać nieuniknionego. He'll come back! } A ksywa "Ubereem" imo idealnie pasuje do mistrzunia Strikeforce'u. Po tych jego cyklach to nigdy nie wiadomo - może i latać umie.
imo spokojnie mozesz jesc przeicez w normalych produktach tez jest kreatyna btw to tam chyba jest 1g na 100g tej krety wiec spoko no chyba ze jeszcz po 300g gainera dziennie
imo zrob redukcje (zdrowa) na samym scorchu i powoli. z tym stazem nie jestes jeszcze zbytnio obcykany, wiec na poczatek powinienes sie pobawic bardziej jedzeniem i aerobami. sporo juz zjadles, ale sadzac po pytaniach nie jestes zadowolony z efektow?