IMO

złote środki w sw to test w niskiej, optymalnej dawce + oxa, imo na takim zestawie polecisz do przodu. Poza tym możesz przecież pobawić się efką, solco i innymi pierdołami żeby podkręcić przygotowania

gala Imo fajna Mir to wogóle jakoś dziwnie wyglądał, nie wiem czy on wogóle trenował do tej walki, no i fajnie ze Cain "wrócił":-)

Raz Carwin w 2r zachaczył go cepem w szczęke ale bez większego zagrożenia imo

[...] w których JDS byłby w tarapatach,Pełna kontrola od kilku walk nie z byle kim.A Cain mało co nie poległ z Cheickiem i dostał wpierdul od Juniora do którego wyszedł zesrany po pachy .IMO 50/50 to trochę przesada Biorąc po uwagę fakt że już raz Cain przegrał i jest pretendentem nie mistrzem. Jak był bym Bukiem dał bym 1,6 1,9 JDS CAIN

Cormier jest IMO za słaby na Caina Alego i JDS a za dobry na całą resztę

Uriel, pana Pawla F.? BTW, nie odpowiedziales na pytanie, haa. Jesli jest tak jak mowisz to jest to cykl najwyzej na podtrzymanie, imo.

nie chce mi się czytać wywodów, ale imo zaraz po treningu, zamiast innej formy ww by mogły się nadać chociaż lepiej juz płatki kukurydziane w tej roli, jesli z takich produktów wybieramy

Ooo, jaka ładna sylwetka :-D Nie uważam, żeby nogi były słabe, wręcz przeciwnie, dwugłowy ładnie się uwypukla. IMO, tutaj bardziej pupson do dociągnięcia i górę też by dopracowała (klatka i plecy do rozbudowy). Trening jest okay, bo równo angażuje całe ciało :-) Jak zakończysz ten cykl treningowy, to nad tym pomyślimy ;-)

dokladnie, taki np. Valentino Greg .. nie jeden chcialby wygladac tak jak on (przed wbiciem syntholu) wygladal imo za***iscie.. ale jak sam mowil w ktoryms wywiadzie zawsze chcial zeby jego bicepsy sie wyroznialy od innych i zrobil tak jak zrobil, a potem tego zalował, wdala mu sie infekcja i mial troche lipe chlopak .. w szczytowej formie mial 72 [...]

panele = szwedzka podłoga coś co jest na podłodze w nowym pomieszczeniu a czego nie było w starym robertowi sie coś pomyliło IMO lepiej jakby nie zakładali paneli po remoncie, czasem trzeba j...nąć hantlem

ja to na treningu tracę chyba wszystkie możliwe cechy kobiece a może wręcz przeciwnie imo kobieta albo ma wdzięk albo nie, nieważne co robi, to cecha, to charakter, to ona... dawno nie byłem ale wpadnę do dziennika luknąć nowe filmiki i ocenię

imo to racej do odzywiania powinno isc, ewentualnie do supli, ale ok ogolnie co do biegania z ciezarkami, najwiekszy problem jest z tym, ze strasznie eksploatuja sie stawy od tego, nikomu nie polecam wykonywac tego typu treningu ;] efekty sa na poczatku, ale pozniej sa bardzo duze problemy z tego powodu ;] tak profilaktycznie bralbym wapno [...]

[...] 5g oliwy z oliwek pomidor+papryka+salata 20/26/68/587 -wywal masło PRZED SNEM 100g ser twarogowy półtłusty 15g rodzynek 50g kefiru 21/6/13/191 Lacznie = 151/102/381/3061 -bez rodzynek -mało białka Jaki przyjąłeś podział B/WW/T bo IMO mało tego wszystkiego Nie licz białka roślinnego. Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-04-28 18:26:44

coolkil, jajka nie podwyższają LDL Navis, z warzyw brokuły, papryka, ogórek, pomidor...sporo tego, ogólnie wszystkie warzywa. najlepiej świeże. "Oszukany posiłek czyli kawałek ciasta, pizza w weekend czy coś podobnego to jest konieczny skłądnik diety , o której pisałaś, czy raczej funkcja uspakajająca dla wszystkich, którym się coś takiego [...]

[...] Po fotkach widze, ze tam nie ma w czym rzezbic. Nalezy dolozyc masy i dopiero zaczac rzezbic. Co do dynamiki na boisku to przy takim stazu mozesz stosowac FBW, ktore IMO poprawia dynamike w porownaniu ze splitem. W przyszlosci mozesz swoje FBW oprzec na cw dynamicznych. A: Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3sx12p. Barki: [...]

[...] bedzie wygrywał wszystko i z wszystkimi do w końcu doczeka sie walki o pas, ale jak sie przejedzie to długa droga go będzie czekać. Już to pisałem wczesniej, ale powtórze ze IMO walki z peterem, tuą, rewanże z arreolą to są najgorsze wyjścia. Można sie nadziać, przegrać i potem będzie ciężko wrócić do pozycji sprzed porażki, najlepiej być wciaz [...]

Łapska konkretne. PS. Nie wiem jak można chodzić w takich butach, teraz nastała na nie moda, IMO straszna wiocha.

Ale się Tybura wygazował. Z tej pozycji co miał Tybura to imo powinien skończyć Arlovskyego

[...] na prawdę mięśni i rzezby (troche mi ciezko po zdjeciach oceniac, bo sportowe to one nie sa) musisz zap*****lać na silowni a to na tej suchej diecie jest niemożliwe. IMO LC jest dobra dla facetow bo im nic nei zamiesza w gospodarce hormonalnej co moze sie zle skonczyc dla stanu zdrowia tak jak u nas kobiet, dwa dlugie przebywanie na LC [...]

imo za dużo tych pktów, bo drugi etap łatwy nie był, rezygnować trzeba było by odpowiadać a tu punktacja nierówna %-) nic, coś się wymyśli :-)