IMO

Oglądałem tylko główną kartę. Walka wieczoru: Nate Diaz pok. Jima Millera przez poddanie (gilotyna), 4:09 runda 2 - super, uwielbiam Diazów i chyba nic tego nie zmieni. Miller nie istniał88-O Główna karta: Johny Hendricks pok. Josha Koschecka przez niejednogłośną decyzję- zasłużona wygrana imo 29-28. Kos bardzo fajnie, ale mimo wszystko za rzadko [...]

makelroj staraj sie wiedzieć co mówić a nie mówić co wiesz, imo nawet autor posta ma przeczytane ich więcej niż Ty.

Imo- ja jestem w 2 tyg ckd, ale psotanowilem ze bedzie to chyba jednak skdnie bede chyba robil ladowan bo waga oraz pas tak ladnie leci ze zal mi sie znowu zapychac weglami. trening robie ckdowski by quaz, a aeroby codziennie 1h po treningu lub na czczo... jesli masz jakies pytania wal... pozdro

cyto zbedny imo. ale na obozie jakie bedziesz mial suple juz?

ja robie teraz cykl ok 30tyg cykl Kazama nie dlatego zly bo slabo ulozony czy cos-IMO za duzo srodkow bo jesli cykl ma trwac caly rok to gdzie kurfa tyle srodkow.sdrowie dostanie w dupe wystarczajaco.wiem co mowie bo sam jestem zwolennikiem dlugich cyklow i po kuracjii zawsze robie badania. dla mnie cos pieknego to: 1-8 200-300mg enana/5d 1-4 20mg [...]

j/w samo winko bez sensu imo, dokup propa do tego, albo zrób cyklik na mecie

IMO samoa koncepcja treningu jest nie najlepsza. Lepiej by bylo jak bys sie zainteresowal FBW (w podwieszonych w tym dziale)

Z tego co zrozumiałam, to: 1. przed snem masz za mało białka 2. w potreningowym za mało węglowodanów 3. IMO ogolnie za mało kcal... I muszę, niestety, przychylic sie do opinii Martainna, wpisz to wszystko jak inni, co?

imo lepszym wyjsciem jest danie krótszej sesji aero zaraz po treningu siłowym niż rozdzielanie to na 2 treningi dziennie i katowanie długiego aero jeśli już usilnie muszą być rozdzielone to traktuj każdy trening jak osobny i dawaj zarówno przed i po

Najlepiej zmienic Imo, na propa lub suste jak EK pisał, choc nigdy mostka nie robiłem. Dołącze sie do tematu, jakie dawki testa lecisz przy długich cyklach np pół rocznych?

smak - moze byc, da sie wypic bez odruchow wymiotnych jak w przypadku niektorych stakow. rozpuszczalnosc - bardzo dobra. dzialanie - lekka pompa moze, ciezko po 1 probce cos poczuc imo. moze to, ze siedze obecnie na niskich powtorzeniach mialo tez na to wplyw. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-04-15 19:45:57

bez sensu takie podzialy imo, rob cale plecy na jedny treningu, podziel wszystko na 4 dni, przy takim stazu to i tak bedzie duzo, daj duza partie + mala, potrzeba tez czasu na regeneracje, miesnie nie rosna na silowni tylko gdy odpoczywasz ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-02 18:25:16

jedzenie to podstawa wiec jak nie możesz brać normalnego do pracy to chociaż gainera w butelce. Ważne jest byś nie chodził głodny, w kopalnie pewnie tez na nocna zmiane pracujesz wiec cykl dnia jest zaburzony. Polecam witaminy i ZMA oraz omega 3 to standard który warto stosować stale. CO do twojej rozpiski to j/w 4 tyg na kreatynie to mało. Ja [...]

Anabolic Amino 5500 Mega Caps - sprzedaj, nie ma sensu brac DT: Rano 4 kaps Creatine po treningu 4 kaps Creatine DNT: rano 4 kaps Creatine (po poludniu 4 kaps Creatine) opcjonalnie Gainer wg brakow w diecie, ale dalbym zamiast tego carbo po treningu bo to bez sensu imo... do tunczyka daj weglowodanow jeszcze

z tego co ja pamietam, a wcale nie musze pamietac dobrze, to poziom prolaktyny jest bezposrednio zwiazany z poziomem progesteronu i zmniejszajac pierwszy zmniejszamy drugi, a ze progesteron slynie z tego, ze jest killerem libido to jest to IMO jakies wyjscie, moge sie mylic oczywiscie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-02-11 18:59:29

Aleks imo masz racje... i nie mówicie, ze nikt tak nie robi... jeszcze nie tak dawno konczyłem cykl i robiłem tak, że przez przedostatni tydzień jechałem testem w dawkach połowe mniejszych (np. 50 mg propa c2d) a ost. bez testa i jest git, odblokowywuje sie łatwiej itp. może mój sposób nie spotka sie z aprobatą i nie jest 'sprawdzony', ale ja [...]

a.. i ty sie mylisz IMO co do efektu koncowego to niebylbym taki pewien

swe poglądy opieram na doświadczeniach- nie tylko swoich. niech każdy bierze swoją metodą i już, bo sprzeczanie się nie ma sensu (chyba że są konkretne argumenty poparte badaniami) imo -trzeba spróbować kilku sposobów i dobrać najefektywniejszy 'pod siebie', indywidualnie, a potem dzilić się obserwacjami z innymi. ale nie wiem czy mówimy o tym [...]

"deca 200/200/200/200/400/400/200/200/--0 test --0/--0/--0/--50/--50/100/100/-50/-50 hcg. --/--/--/--/2x500/---/---/2x500/--/--" Nie bardzo wiem jak mam to rozumieć? Deca rozumiem, że 4 tygodnie 200 5-6 tydzien 400 i 7,8 znowu 200. A test? Nie rozumiem zapisu - zresztą jaki test? HCG można brać w ciężkich cyklach o dużych dawkach i [...]

nie ma sensu IMO, lepiej robic cykle na jednym i przejsc na drugie i tak w kolko jesli chce Ci sie bawic i masz hajs na gh na Twoja wage 110-120mcg jest wystarczajaco