IMO

Piotrkowicz wyglada na bardziej zalanego niz Radek IMO

Ale jak z fajna laska sie umowisz to dvpy da. imo lepsze niz sog.

Russel pokazalem zdjecie mamie skomentowała ze ten koles jest zadowolony ze z tamtym koniec bo bedzie miał wiecej michy dla siebie takze trzymac miche imo: przygniotło mnie 145kg Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-10-20 17:58:58

imo: przygniotło mnie 145kg ale za to na skosie wy***ałem 48kg sztangielki na 5 ruchów sam i sam ze zarzuciłem zdjełem i wogóle korwa

Imo Robert zasluzenie wygral, choc nie byl w swojej najlepszej formie! Takie jest moje zdanie!

a myślisz że dlaczego jest taka tania? jedno z zadań wątroby to oczyszczanie organizmu z toksyn, wyobraź sobie teraz że przez całe życie danego stworzenia przez wątrobe przechodził największy syf w czystej postaci... tak to niestety wygląda, ale imo nieraz może być, dla zróżnicowania a nie jako podstawa

siła może rosnąć bez przybycia masy i również masa może rosnąć bez przybycia siły lecz siła i masa, we większym i mniejszym stopniu są ze sobą powiązane. IMO klatka na ławce prostej sztangą to bardzo przeciętne ćwiczenie na rozwój klatki, wiem że tego nie dotyczył temat, aczkolwiek chciałem to dodać. zdr.

[...] podczas treningu to tylko w roztworze izotonicznym -o źródło energii masz zadbać w posilku przedtreningowym. Często Carbo to węgle proste, Osobiście uzywał bym tylko i wyłączenie po długich wysilkach aerobowych w celu nadkompencasji glikogenu miesniwego. IMO carbo nie nadaje się jako źródło energii są znacznie zdrowsze i efektywniejsze źródła

W posiłkach okołotreningowych nie powinno być warzyw, tuńczyk oczywiście wsw, ostatni posiłek twaróg+ oliwa(warzyw nie dawaj). imo banan w śniadaniu zbędny. Pozdrawiam

j/w imo lepiej sie wstrzymac, nawet do 3 miesiecy.

IMO widać, że organizm dostał po tyłku, widze to po tobie, żeś zmęczona i wyczerpana

Do tych życzeń to jeszcze dobrego dawce z nową wątrobą co by pociągnęła tą chemie dla bycia PRO :D Imo chociaż jednego polaka, reprezentanta moglibyśmy mieć w prosach. Tak żeby chociaż w top10 się plasował, byłoby miło.

no 40+ imo jest

czyli trochę rzadziej niż ed i trochę częściej niż e2d imo jest sens

bez powodu głupota moja tyle nie potrzebnie tak fosruje sie.. teraz zjazd do max 130kg i powoli szlifuje forme no moze 140kg imo: chyba nie potrzebnie robie te 3 serie na wstepie 80 90 100kg i tak 100x12 ruchów mnie do***ała suka Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-10-21 09:37:31

ja mialem 2 opakowania ruska... 200tab + ok 40 od kumpla któremu zostało z poprzedniego cyklu to mi dał... IMO 2 opakowania ruska na cykl to w sam raz... jedno opakowanie bedzie za mało bo przy dawce rzędu 10-15mg nic nie poczujesz, przy 20mg może coś się zakręci... ja bym zaczął na twoim miejscu od 20-25mg i poczekał...jak bedzie mało dołożył [...]

pewnie przetrenowanie ... imo na poczatku przygody ze sztuką walki dałbym sobie spokój z siłownią. Postawił bym raczej na dodatkowe zajęcia MT lub MMA. Ewentualnie zrobił bym jeden typowy trening siłowy z elementami pylometryki. Spróbuj trenować 4 razy w tygodniu ZMA w tym wypadku może jedynie pomóc.. napewno nie wpływa na to że jest senny [...]

[...] w ogole odstawic tabletek, ale jezeli to tylko chodzi o antykoncepcje to mozna wyprobowac inne mozliwosci, zwlaszcza, jezli chcemy sie odchudzic do niskiego poziomu tluszczu IMO spirala z hormonalna jest lepsza (hormony trafiaja bezposrednio gdzie maja trafic bez krazenia w calym organizmie), ale raczej nie polecana kobietom, ktore nie rodzily, [...]

IMO micha z dvpy... i wywal ten chleb przed snem ale powodzenia

jak doda gainera\bulka i wyrówna kcal zeby bylo tak samo jak bez niego to IMO nie ma róznicy a przerwa bedzie mniejsza